① 儿童打篮球技巧教学 小朋友打篮球技巧
1、首要的就是培养小孩子玩篮球的兴趣,可以陪孩子有玩玩篮球,引起孩子对篮球的兴趣,然后可以尝试报名初级的篮球班,让孩子能够正确的学习篮球,但是不要太在意结果,最初的时候培养兴趣才是最重要的,只要兴趣有了,再多加练习,都会有进步的。
2、学习基本站立姿势,学习一门球类,首要要学会的就是这门球类的专门的步伐,也是脚步的移动,羽毛球有步法,篮球也是需要学习步法的,保持站立姿势时,两脚开立,脚跟稍放松,屈膝一定幅度,以降低重心,上体稍微往前倾,手自然的放于身体两侧,注意力要集中,随时准备向各个方向启动。
3、学会如何转身,利用转身来恰当的避开防守人员,这样一来,就可以在抢板或者掩护是抢占先机,占据有利位置,适当传球
4、学会切入抢位,在进攻之前,必须要能切入抢位,做出一些能够让对方难以潘丹的假动作,从而为自己创造更佳的进攻机会。
5、掌握良好传接球方法,传接球是篮球这一团队运动的核心了,一个人单枪匹马是无法赢得整个队伍的胜利的,通过传接球来实现战术配合,将单个人人,连接为一个整体,使得1+1>2,协调及时的完成传接球,使得团队之间也能相互弥补各自不足。
② 福安那里有教小朋友打篮球
1、海晴篮球俱乐部,地址:福建省宁德市福安市龙飞大道682号4楼,主要教小朋友运球、防守技巧等,增强小朋友体质。
2、福安市斌锋体育项目培训中心,地址为福建省宁德市福安市甘棠镇北部104国道东侧D3号7房,主要教小朋友打篮球的传球技巧以及抢篮板技巧。
③ 如何培养孩子打篮球 培养孩子打篮球的方法
1、准备好器材。一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。
2、带孩子做好热身运动。主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿,让孩子有样学样,跟你一起把关节活动一下,然后带孩子小跑两圈热热身。
3、玩游戏。把篮球抱在手上,让孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产生兴趣。
4、练习传球。同样以游戏的形式让孩子用力把球抛给你,刚开始不用太注意动作,让孩子用最舒服的方式能最大力度的把球抛给你,来回练习传球。
5、扣篮。让孩子拿起球,爸爸妈妈抱起孩子,让孩子能将篮球扣进篮框内,反复几次,让孩子产生跃跃欲试的心态。
6、投篮。和孩子比赛,看谁能在篮框近距离的情况下把球扔进篮框,当然爸爸妈妈要多让让孩子,在孩子投进篮球的时候要多夸奖,让孩子获得成熟感。
7、拍球。这是篮球的基本功,也是进入真正篮球训练的开端,当孩子能静下心来不断的练习拍球的时候,恭喜你,篮球的兴趣爱好已经基本培养出来了,可以考虑请专业的教练来训练你的孩子,让他在以后的学校生活中一展所长。
④ 青少年篮球培训一般练什么8岁小孩子以前没学过篮球。
家长您好,篮球培训会教孩子了解篮球掌握基本球性、单手运球、双手交叉运球、奔跑运球、投射篮球、比赛规则和对抗比赛这些课程,八岁没有基础不用担心,会按年龄段和篮球基础分班,零基础反而更好培养,白纸好作画,只要有兴趣愿意学,因为家里小孩比较喜欢打篮球,所以之前去了解过,孩子也在那边学,现在分享给你,希望对你有所帮助
⑤ 想培养孩子从小打篮球,动因体育的少儿篮球课程几岁能报名啊
动因体育少儿篮球课程3岁能报名。想培养孩子从小打篮球激发孩子对篮球的兴趣,主要就是通过游戏的方式,让孩子们先喜欢上篮球,培养他们对篮球的兴趣,建议选择优肯篮球。
优肯国际篮球俱乐部成立于2011年,从单一培训成长为双语教学+赛事+基地+互联网科技的四维发展模式的青少年体育教育科技公司。
优肯以培养身能和心能阳光少年为使命,汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年,在北京有20大主题的篮球教学基地,500个不同班型服务于不同水平的学员。创业十年,优肯赋能培训了五千多名立志改变中国篮球教育的基层教练,连接和赋能了近百个全国城市合作伙伴,培训了和影响了数十万名热爱篮球的少年,绝大部分青少年把篮球变成了终身陪伴自己的礼物,一小部分更是通过篮球进入了国内外知名大学。【点击立即预约试听课】
想要了解更多关于篮球的相关信息,推荐咨询优肯篮球。优肯篮球以培养身能和心能阳光少年为使命,汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年,以学员成长为目标,通过游戏化和数字化教学和赛事,使篮球这种普及性的运动以全新的模式在中国推广。
⑥ 我娃儿5岁了,一直喜欢打篮球,问下成都哪里有好点的篮球俱乐部谢谢
五岁可以报名了,我哥家小孩4岁多上个月报的名,在育成凯达篮球俱乐部学习,我哥家小孩胆小反应慢还喜欢哭,就想给他报个兴趣班看看能不能改变,听说打篮球可以提高孩子的反应力、观察力、领导力和专注力,就给报报了篮球,自己也去咨询了几家对比他们家还不错,问了在动因的朋友,也给我推荐了育成,上个月就来报了个暑假班。
你家小孩比较喜欢打篮球的话可以报一个,小孩有兴趣要去支持不要打消他的积极性,跟何况篮球这些项运动确实能锻炼身体,你可以去对比几家,找个相对比较好的离家近的,建议找个在成都比较大的俱乐部,小俱乐部后期可能出现很多问题,比如说公司教练辞职了,教练不够可能就要停课一段时间。
⑦ 儿童打篮球的好处 有关儿童打篮球的益处
⑧ 有哪些幼儿篮球训练的好地方值得推荐
在宣城就有一个学习篮球的一个好地方,比如说在状元书城旁边的一个幼儿园篮球训练,我觉得在那里训练幼儿的篮球是一个非常好的一个地方。
⑨ 如何培养孩子打篮球的基本功
想要快速的练习好篮球,就必须要坚持训练,先要练习篮球的基本功。
1、运球
每天坚持练习运球,左右手、单手、胯下和背后,坚持练习1-2个小时。
运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。
2、投篮
这个训练,可以练习2分区的五个点,每天坚持练习,命中100-200球。
投篮动作解析:
两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行;把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧;手指自然分开,贴紧篮球;大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。
投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。
3、传接球
这个需要找人一起训练,练习互相传球,坚持练习半个小时。自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手;
接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。
4、上篮
上篮的练习可以结合投篮一起,在掌握基本上篮动作后,可以坚持练习,做到熟练。
(1)从左边篮板,左脚先跨步,再跨右脚,右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,
左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。
(2)从右边篮板,右脚先跨步,再跨左脚,右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,
右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。
5、标准的姿势,也就是保持正确的手型。
正确的姿势是:右手五指张开托球,掌心不触球。手腕与手肘分别成90度, 形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉。
⑩ 请问沙坪坝哪里有训练孩子打篮球的体育馆,麻烦各位网友告诉一下。谢谢!
训练小孩,估计只有在他自己学校比较合适哦,一般小学、初中和高中学校里都有篮球场啊。
沙坪坝有些小区也有篮球场,像龙凤云州、阳光水城。。。如果场地是空着(一般上午),也可以训练。下午一般都有人打比赛,不太适合训练。
再有就是沙坪坝体育馆有篮球场,估计要收费的哦。