导航:首页 > 篮球运动 > 篮球接球紧逼怎么破

篮球接球紧逼怎么破

发布时间:2022-12-08 05:58:16

Ⅰ 篮球后卫怎么破紧逼,应如何运球

篮球破紧逼是全队的事情,不是一个人的事情:
1、发球一般前锋或中锋,视线高,能防止抢断。
2、后卫接球后,中锋应该主动跟进,这样后卫能利用掩护。
3、其它有投射能力的队友应该在前场迅速跑动或落位,造成一传就可以得分压迫感,使对方不敢包夹后卫。
4、后卫运球应注意运球路线,不要停球在陷阱地带如刚刚过中线的地方(无法后退,否则回场)。
6、后卫的三威胁(突、传、投)能力决定了后卫的破紧逼能力,基本功必须扎实毕竟球在后卫手里,这个最关键:
A熟练的运球技术,这样保证你在对手围堵紧逼中不丢球。
B良好的传球视野和合适的传球时间,这样可以让别人不敢包夹;只要敢包,我就有可能形成队友得分。
C合理利用自己的身体(包括队友掩护,甚至场上裁判的身体掩护),根据对位者选择正确的进攻方式迅速摆脱防守,这样不仅减少失误还能降低体力消耗。

Ⅱ 如何突破全场紧逼

1、保持冷静:对手的压迫试图扰乱自己,使自己犯错误。试着冷静下来,相信自己能够打败这种防守。如果犯了错误,马上忘记它,并且保持冷静。否则,对手将会断掉更多的球,失误就像滚雪球一样越滚越多。

2、不要老是想着已经发生的事情,应该想着将会发生的状况。教练员也应当保持冷静。一个狂躁不安、暴跳如雷的教练不是那些处于慌乱中的球员所需要的。在暂停的时候,教练要做的是让球员冷静下来,消除他们的疑虑,重塑他们的信心,使他们的精力重新集中。

3、想着“进攻!”:全场紧逼往往是防守上的一种赌博。如果从好的方面想,攻紧逼防守时,进攻方有更多的轻松上篮得分的机会。所以当看到出现紧逼防守的时候,攻击!想着这是将要打败的东西,想着能得到轻松得分的机会,让他们付出代价吧!进攻方可以通过快速传递球,制造2打1的机会上篮得分。有的时候也可以通过运球破紧逼,但是这样的话轻松上篮的机会就相对比较少了。所以先要想到的是传球。

注意事项:

  1. 接进场传球,在防守形成态势之前迅速出球。发球队员要保证传出高质量的发球,不要在自家篮筐下急着发球,有的时候你的传球路线会被篮球架所挡住。如果是对方得分后的发球,开球者可以在底线有所移动。但是如果是出界球的话不要在底线移动,那是违例的,必须在裁判给球的地方发球。得分后的发球能在底线任意的地方发出。如果在对方得分之后自己方叫了个暂停,之后也可以这样发球。

  2. 接到入场球之后,控球后卫必须得到空当。控卫应该走向防守者,与他身体接触(前臂挡住他),然后想方设法摆脱他。如果控卫因为对抗原因无法制造空间的话,可以试着传长传球。当接到进场球之后,要教接球者为自己制造“可进可退”的状态,而不是埋头运球。“可进可退”的情况下,球员可以向上面提到的那样“三看”,看防守者、看接球队员,同时仍然能有运球的机会。

  3. 避免进入陷阱地带:比如几个角落,不要运到“陷阱地带”,实在不行的话提前传球。如果你发现你的队友陷入“陷阱地带”;

  4. 不要用屁股对着防守者,这样反而给了他们防守上的方便,同时你还接不到队友的传球。接到球之后用将球放低,运用中轴脚移动驱赶;

  5. 保持球在低处,不要举高到头顶,那也会让防守者防守得更方便。如果必须运球了,可以从防守者向前伸出脚的那一面攻击,或者可以向两名防守者中间伸一脚,头和一侧肩膀弓向前方,猛烈地向前跨步,向前方出球。

  6. 快速、精准地传球。传球者必须马上观察并找到空位的队友,做出快速精确的传球。不要做出软绵绵的高吊球。长传球和穿插跑位是击败压迫防守的秘籍。抬头看场上局势,预判你传球的方向,甚至有时在你接到球之前就要想好你要传给谁了。传长球的时候不要犹豫。一个优秀的控球后卫常常能够用运球击败紧逼防守,他们能在包夹形成之前球传出长传给空位选手,轻松上篮得手。

  7. 接球选手要给传球提供方便:比如到持球者能看见的地方,比如尽量到防守压力小的地方准备接球。在空位准备接球,这样队友更容易传到位,在你接到球之前,就要对准备迅速将球传给下一个空位队友了。接到球之后不要往后,尽量朝向篮筐,这样你就能更好地找到空位队友。

  8. 运用整个球场,有时候可以将球传到相反的一侧。至少在“弱侧”放一名球员,随时准备强侧的来球。

Ⅲ (请教篮球)中国队应该如何破全场紧逼

其实昨天中国队还是做得不错,就只有陈江华失误了一次被断球,李楠那次带球撞人跟紧逼倒没太大关系。
破紧逼的方法就是快速出球,中线附近放一个人接应。注意千万不要运球突破,很容易被围抢;还有一条就是也不要做掩护,对方绕过防守的话也很容易形成围抢。

Ⅳ 篮球赛中怎么破全场紧逼

1.个人运球突破。
2。无球队员挡拆(后场的两个人就行,其它队员快下站好位),后卫快传球。
3。高中锋中圈要球侧应。
后卫传球要快要准确,运球能力强的人在后场推进要快,到了前场如果机会不好,一定要稳下来,慢慢打。碰上带夹击的,传球要快,高中锋上提接球侧应。
你只要小心及时应对几次,该快的快,该慢的就慢打,对方一般就泄气了

Ⅳ 打篮球怎么破全场紧逼

你要看他们是如何紧逼的,是一个人找一个,还是全场站位呢?
全场一个盯一个的话,发球的一个人然后两个人站在三分线外,做一个掩护,然后两个人向两个方向跑去接球,
同时中场占一个大前锋能拿住球的。后面前场三分线外各站一个,等待接球。
站位就是这样。发球的人不要着急拿球,裁判给球后不接,这样不会开始计时(不知道你们有没有这么严)你控球好,找个人给你掩护你去接球。然后给你掩护的人就接应你,有人包夹你 ,你可以把球传给中圈站的那个人,然后发球那个就顺着弱测快下。前场等候的两个人想办法摆脱往篮下跑。关键是别着急。别慌。

Ⅵ 请问篮球场上如何破全场紧逼

1后场留下三名控球能力强的后卫,在发球时先给接球队员做一个挡拆配合,接球后观察场上局势,如果在档拆换位时控球队员面对速度比自己慢的球员,则直接突破(在没有被包夹的情况下)如果换位不成功,则剩下两名球员做无球掩护,这时传球给空位队员进行进攻(传球队员控球能力一定要强)
2由内线大个球员给控球队员做掩护一直到前场(此方法简单好用)
注:无球队员挡拆这个配合极为好用,实战性极强,希望你能和朋友多加练习,祝你成功!记住:篮球永远是五个人的运动!

Ⅶ 大学生篮球赛全场紧逼怎么破

原则:不要慌不要慌不要慌,可以说只要不是实力太悬殊,大多数紧逼都逼不死的,破上几个,肯定不敢逼了。

通常来说,使出紧逼的是落后一方,所以你领先你慌什么。紧逼一般来说就是要什么效果呢,紧逼成功不仅仅是断球这一件事情,逼你八秒、五秒、回场、走步、出界,同样是成功了。

不要后场扎堆,一定要有人往前场站,如果我来紧逼的话,我希望你们都站在后场都去要球,这样我比较舒服,逼失误或者抢断爽歪歪。

持球的不要往边上走,这是套路,会逼的肯定只让你往一边走,然后收袋子,两个人甚至三个人在边线或者中线附近把你夹死。

在中线附近不要停球,中线附近最容易失误的地方。

后卫有机会出球一定早出,不要被夹死了再出,肯定出不去,就算出去了,也是又高又慢的球,非常容易被断。尽量往中间走,队友主动去掩护(很可能后卫抬不起头),然后带过半场就不慌了,落位置慢慢打了。

来演习一下:首先,后场发球,球商高点儿的身高也稍微高点儿的去发,一般来说发到后卫手上。如果不让后卫接球,那么一个人去给他掩护,出机会给球。顺序是,后卫自己先摆脱,不行马上找掩护。中线站一个内线接应,前场至少一个人。长传球一定要谨慎,不要轻易传,平时训练不到位,长传多半被断或者出界。

差不多这些吧,不知道你们什么级别的比赛。

Ⅷ 篮球里面怎样破全场紧逼

破全场紧逼,重点不是靠控卫的个人技术,而是集体配合,尤其是两三人间的挡拆战术(NBA里最常见),我说两个简单实用的你试试(名称是我个人杜撰的,不必当真,重点理解内容):
1.集中分散法(尤其是发边线球或后卫控球打阵地战时常用),就是本方队员集中到一个小范围区域(如3秒区),自然将防守队员也带了过去,一名本方队员突然冲出该区域(冲出时本方其他队员卡一下对位防守的路线),此时该队员接球后即可中远距离投篮(基本处于无人防守状态).反之,本方队员集体向持球队员靠拢,一名队员突然转身冲向篮下,也基本可以打空篮.
2.简单挡拆法,后卫(甲)控球移动,本方队员(乙)上前挡位(阻挡盯甲的人路线),乙同时注意盯自己的人是否欲换位(改去盯甲):若其换位则突然反向移动摆脱防守并准备接球;若其未换位则迅速阻挡盯甲的人路线,甲突然启动形成突破.

这是我自己的体会,如果多训练熟一下,大家形成默契,效果很好的.

Ⅸ 篮球中破解全场紧逼有什么方法啊。

下快攻就是最好的方法
用3号位(小前锋)或者后卫控球
1个后卫1个前锋或者2个后卫跑到前场
然后后卫直接一个长传
由于对你实施的是全场紧逼
大部分对方的队员都还没过半场
这个时候下快攻轻而易举
但前提是后卫要有很强并且很准确的长传技巧
比如基德 他一甩手腕一个快攻就成了
如果连续对方的紧逼让你的球队快攻得手
他们往往就会放弃全场紧逼

如果有变向比较NB的后卫的话
可以直接突破
比如梦八绝对不会怕全场紧逼

阅读全文

与篮球接球紧逼怎么破相关的资料

热点内容
微信改变我们哪些生活 浏览:1224
创造与魔法沙漠的动物在哪里 浏览:1224
篮球鞋网面为什么会破 浏览:889
怎么拼升降板篮球 浏览:368
小型宠物猪多少钱 浏览:829
音乐文化课哪个好 浏览:656
到日本旅游如何报团 浏览:975
不在篮球场运球该在哪里练 浏览:906
台湾哪里能买到宠物 浏览:1023
小动物怎么画才最好看 浏览:898
中西文化和西方网名有什么区别 浏览:1195
养宠物狗一般养多少年 浏览:869
广州黄埔哪里有卖宠物兔的 浏览:760
小米10怎么敲击背部打开相机 浏览:682
渔家文化目的有哪些内容 浏览:1059
海洋中发光的动物都有哪些 浏览:1132
如何消除美颜相机的标志 浏览:1043
篮球罚球为什么不往上抛 浏览:543
天香公园宠物医院洗澡在哪里 浏览:1114
怎么提高中国文化自信 浏览:252