为什么在篮球场上总被教练打下来

A. 请问我打篮球时总是被别人抢断，应该怎样克服，具体做法是什么

您好~~~
ok..我告诉你。。。仔细的看
自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）
你要知道 我练篮球就是要在篮球场上证明自己 就是要让对手看看~！！
要记住 永不放弃
既然你喜欢篮球 你爱篮球 那么就要坚强
最后几句话
永不放弃 证明自己

你说
打篮球时总是被别人抢断

那绝对的心理因素 你应该去调节一下心理因素啊
不要老是想着失误~！！你要知道 你自己的优点是速度和控球
那么就要展现出来
即使真的被断过 也不要灰心 谁没有失误过？~！！！
鼓起信心 再次挑战他们 你就应该会成功的~！！！！
其实像现在中学高中的人心理素质都不好
你要展现自己真正的实力 让他看看 我还是这么强~！

你既然也有技术 那就要证明自己 表现自己
你苦练篮球不就是要在篮球场上证明自己吗
你也有技术 自己下定决心 没有什么不可能

也可能是因为 你不经常跟别人打比赛
心理素质很差（一般学生都是这样的心理）
有两种情况 一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚） 一种是在场上发抖
这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！
尤其是和一些高手打比赛时 心理就会极其别扭的

你要心下决心的去面对
你要让他看看 现在的自己依旧很强
并且你在心中要想到 我为了打篮球不就是证明自己 表现自己 有什么好害怕的

鼓起信心

打篮球技术固然重要 但是！打篮球的心理素质一定要好！！！
建议多打打野球（也就是水泥地啊~不是正规比赛 3V3一类的）
也是一样直接去打 也会缩手缩脚 你先跟自己认识的朋友一起打
再培养心态 再和朋友们出去打野球（就是一般打着玩的那种比赛）
自己也会慢慢放开
心态调解也是慢慢一步一步调节好 心理素质也一样~

提升篮球球技以及技术运用~！
你可以看看这个 很全面的（也含有学习方法视频）
很精品的 建议你去看下 提升自己
http://..com/question/132653157.html

也是我发的。。。我就直接给你地址了

心态一定要好 紧张什么啊
第一又不是正规比赛 第二这就是打着玩 不会遭人无视的
这些都是以前输过你的人 你应该更要发愤图强 去表现自己

多练练 多跟别人打打球 心理 和心态就会有很大的提升
到时候就算在打正规比赛 也不成问题了

以后在社会上 生活上 工作上 都要有很好的心态
这样才能出人头地啊
精神欲望：就是要证明自己 表现自己
如果你超级超级超级爱打篮球
那么记住这句话 不在沉默中爆发 就在沉默中死去
虽然有点夸张（只是打球嘛） 但是你想想这说得对不对

B. 80分悬赏～明明平时运球不错，为什么打全场5对5，半场4对4老是被打掉球！！！篮球高手进！

首先 一 不知道您多大岁数了 这个对于篮球程度有很大影响
二 楼主跑的的确有够快 如果真的是20岁以下的话 100米11秒左右 相当于二级运动员水平了已经 可以向短跑方向发展
根据您的描述 帮您做出以下分析
其实 篮球的基本动作 分解开来 无非就运球 传球 投球 防守
首先来说运球 跑的快的人 不一定就运球快 运球快的人不一定就有球跑动快 速度快只是在无球跑动中占有一定优势 而真正打起来 像快攻 运球过人 都是靠步伐 并不完全取决于速度 不知道您见没见过那种追球跑的下快攻方式(球往前拍 靠速度来追) 可以试着练习一下 应该比较适合您
从您的描述来看 感觉还是运球基本攻有欠缺 我猜有两种可能 一是运球过高 重心可能比较高 这不应该是171应有的运球方式(总被拍) 二就是刚才提到的步伐问题 两次运球这种基本东西取决于篮球意识 走步就完全是运球的步伐问题 切记不要急于启动 就像感觉一对一很厉害 其实很多人都是死球突然突破 基本上都是走步 您想想 比人家多走一步 难还能过不了么..... 运球动作不正规 明晃晃的正面左右运球 不侧身护球 如果力量再不足(很大关系 一条龙下来 没劲了 人家自然就断了) 或者经常选择同恻过人 被断是很正常的
练习方法 参照灌篮高手里樱木和鱼柱的基本练习 多出去打打野场 自己多多练习全速全场运球和交叉步(网络可搜)而不是一味的原地跨下背后这种比较虚的运球方式 当球性起来了 动作正规了熟练了 自然打球就帅了 一些动作也就出来了

简单说下传球 您没提 看来不热爱此项 但是做为171的后卫 这是基本的 全场比赛 是很少出现一条龙的 否则 体力上就会首先出现问题 然后影响各种技术动作 从而影响发挥 所以基础的传球是一个后卫的必修课 好的传球手并不是每一次传球都是一次漂亮的助攻 他会用自己的大脑来带动整个球队 不要一味的突破分球 这是牺牲内线换外线的一种打法 要结合来用 感觉您年龄不大 刚学篮球的时候 都有一种不死球不传球和跳起来才传球的心态 这是传球的最大忌讳 会极度的限制视野和出球动作 对于初学者 并不可取 还有很多不良习惯 比如运球不抬头 不看人 轻易不传给别的外线队员啦 请注意 就像足球中的倒脚 这种传球有的时候是很必要的 要相信队友 篮球不是一个人的工作
只有您积极的传球 寻求与队友的配合 才会以最小的体力还获取最大机会 在全场比赛中尤为明显 而且对于一为出学者来说 这将会影响您将来的篮球高度

接下来说一下投篮 对于您的描述 直接的解释了为什么发挥不出水平 投篮无准星是最大的问题 所有的东西都是为了投篮而准备的 如果不准 即使一切再棒也没有任何意义 投篮准 进攻方式多变才是得分的最大利器 速度是您的优势 但是突破毕竟很单一 而且做为171的身高突进去也丝毫占不到便宜 碰到高的壮的 肯定就发挥不出来 而且4打4 5打5 内线一定挤了很多人 您还一味的突破进去 肯定是不好得分的 打的累不说 还进不了球 肯定特郁闷(我以前也是这样) 所以练好投篮是解决您的问题的一个关键 KOBE一类人比较难防 就是因为有突有投 所以为什么WADE一直都长不成顶级后卫 达不到KOBE的高度 就是因为他投篮水平有限有待加强 特别是您速度快 如果真的跳投很准 结合无球跑动(看看汉密尔顿的跑位录象来学习) 再加上突破功底(光会投篮很容易被高个子控制) 就人挡杀人佛挡杀佛了
对于投篮的练习 这个真的应该看灌篮高手了(真是一部教科书了) 就安西教樱木投篮那集 那是最基本最标准的动作 不要急于跳投 跑投 按方法先固定手型和标准动作(超级重要 打的多了就明白了) 从3秒区开始练 一点点外扩 合理利用膝盖力量和标准动作 你会发现 你可以投的很远 到三分线里一步练的差不多了 就成型了 可以练习原地跳投 然后是各种动作接跳投 你就发现你已经很猛了 然后就偷偷的练习三分球 来让自己上到更高的档次 HOHO

最后 我想说说防守 如果真的想把球打好 一直再进步 并且最后能拿的出手 防守是很重要的一部分(对于正式比赛) 防守的基本 还是刚才说的步伐 然后就是力量 体力 还有一点---就是不屈不挠的意志和精神 要想篮球打的出色 就潜心钻研钻研吧

您接触篮球时间还短 多打多练 接触时间长了 您自然就明白了
最后推荐一本书 篮球基础训练宝典 新华书店就有卖 对于规范动作很有帮助 基础将会影响您篮球将来到达的高度

C. 为什么樱木花道在初期的比赛中总是被罚下场哪些因素导致的

分享动漫无穷的乐趣，解析动漫最深的真谛，团结动漫一切的力量。大家好！我是枫木君。

前言：

在《灌篮高手》中，樱木花道最初是作为一名彻底的篮球门外汉出场的，为了烘托他篮球知识的空白，动漫开始时甚至他是抱着篮球不断跑动和赤木在篮球场上对决的。而面对赤木是靠运球突破自己的防守，樱木花道一点也没有意识到自己抱着篮球连续跑动是不符合篮球规则的，可见他确实是一点篮球运动的规则都不了解。不过还好，至少他知道篮球是要将那个球放进篮筐的，而不是用篮球把篮板砸烂，不过可能连这个都是赤木晴子告诉他的。

PS:以上内容由“枫木君动漫”原创首发，我是枫木君，一个游荡于二次元世界的动漫探索者，喜欢就关注，更多精彩动漫资讯邀您分享！

D. 为什么易建联说乔丹打篮球经常被教练赶出了足球场啊

首先..篮球场到处都有..但足球场比较少..场地问题..
其次..打篮球容易耍酷..讨花痴妹妹欢心..当代形势..
再次..打篮球叫做健身..踢足球做叫贪玩..家长心态..
最后..跟姚明易建联比..国足的差距太远..影响问题..