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fiba篮球很硬怎么办

发布时间:2022-12-10 00:56:13

⑴ 我买了个篮球斯伯丁的(正品)但是皮很硬怎麽整一下能让他软一点

多打几次吧!球就像新鞋一样一开始因为是新的所以皮会有些硬,多磨合磨合就会感觉好了

⑵ 新买的篮球开始有点硬 而且运球时也弹不起来 怎么办

由于球是新的,球皮会发硬是正常的(指的是篮球,不是小孩子玩的皮球),因为球皮没有收到拉扯会发硬,只要买到家后,充好适量的气,多做一些拍球之类的小幅运动,改变下球皮的弹性和柔软度就会有所改变了。新球不要在水泥等硬而且粗糙的地面长运动摩擦,对新球破坏极大。最好是在地板上。我希望楼主也是个爱球的人。打球带来快乐的同时也要好好的爱护自己的篮球!

⑶ 打篮球球身体太硬怎么让它变软些

如果是动作僵硬的话主要原因可能是太过紧张 放松一下,不要那么紧张 或者练一下身体的协调性,这样就好了 如果球风太硬想变软的话,那就别了, 我以前太软总被欺负,现在硬朗爆进篮底也没人敢来撞我了。

⑷ 篮球太硬怎么办

放点气

⑸ 我打篮球很硬怎么改

提高个人的基本能力:
勤学苦练。
想打好篮球,提高自己篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打,比自己单练更有用处,效果更好。
找个好师傅。
想学好篮球,打好基本功,找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏,与刚开始接触篮球时的学习密不可分,一般刚开始学的动作、习惯等,到后面很那改,因此一定要找个好师傅练习。
运球方面。
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。
传球方面。
传球时,双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方,此外,传球方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。
投篮方面。
一般的投篮姿势是右手为主,左手为辅。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
配合方面。
篮球比赛时,配合很重要,要提前判断队友的跑位,在反击时尤其重要,如果能及时的传球,可以打出很漂亮的防守反击的。

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