A. 为什么打篮球时会觉得自己没有活力，很不想动或者抬手这些都要慢点
其实你不是累，是心理的问题，你在打球时是不是感到放不开，面对不认识的对手更是力不从心，我也有那么一段时间。但你要克服它也很简单，首先你要正视这种感觉，如果你没有这种勇气，那么这种感觉就越明显，其次你得调整心态，被管人家怎么看，自己打自己的球，总有一天，球练好了，别人也没话说了。还有在就是在打球是多说话，这样你就会稍微放松一点。不管怎么样，还是一句话：打自己的球，让被人说去！
说了那么多了，希望对你有所帮助，要知道，我们打球的都是踩着困难过来的！
B. 篮球无球跑动有什么技术要领
持久性和稳定性。实际比赛中的无球跑位不可能一蹴而就，失败的跑位居多，比如对手确实粘人，队友的掩护不到位等等的情况，甩不开防守。这个时候不要灰心，一次不行，重新发起，不行再发起。你要做好一次进攻可能要有多次无球跑位的思想准备。这就很考验无球跑动者的体力耐力和接球后投篮的稳定性，这些都是要在平时训练中刻苦努力积累的。
C. 打篮球跑二下就跑不动了
篮球有竞技，而长跑则是一个人的RPG，可以很从容滴调整状态 个人一点点见解，因为有一阵子我也没打球，乍回到场上，发现跑不动，经常打了之后就不会喘了
D. 为什么我最近打篮球感觉失去了以往的活力，在场上懒得跑动，而且跑起来感觉比原来笨重多了呢。。。
蒽，我也是，天气影响的，春天人本身就容易犯困...正常现象，谁也不会每天都保持一个良好的状态
E. 篮球打比赛我跑位跑不动,怎么办
我也没有理解这个问题,
如果是体能问题上的跑不动,那就只有没命跑来练习体能
如果是对方防你防的没法跑,那你就要好好考虑一下你的无球摆脱是不是太差了点,可以用一些小招数得到改变,比如绕着自己队友跑之类的.
F. 请教关于篮球 无球跑动的一些技巧
在我看来，无球跑动分为两种，第一种是找到机会接传球投篮得分，第二种则是为队友拉开空间单打或者做掩护。
在此主要说下比较常用的第一种，而无球跑动最关键的要求是出其不意，能一下子摆脱防守人，为自己拉开很大的空当。比较常用的技巧有，先向一个方向扯动后迅速急停向相反方向跑去，期间伴随转身，撤步等一系列动作，甚至也可以有些小小的手上推搡（见雷吉米勒）。如果队友之间配合默契也可以要求队友的挡拆。溜底线，是一些投手常用而且有效的方法。比如在防守球员把注意力放在控球人身上时，向下摆脱然后走底线到另一侧。建议多看一些篮球视频，如雷吉米勒的，雷阿伦的不太建议，因为那个对队友默契的要求太高。如果想看整个球队的配合跑动可以看下98年的爵士，还有近几年的湖人。
肯定是至少两个人练习了，第一，是根据自己所打的位置学习主要的几个点位的跑法，底线四点，上线三点。第二，经常参加实战练习，寻找跑位的感觉。第三，根据教练意图，严格执行战术。
G. 打篮球全场跑不动怎么办
楼主想要提高体力，这是个持之以恒的事情，能坚持下来体力自然就搞定，就好比减肥一样，两天打鱼三天晒网肯定是不行的。
方法有：1、跑步，可以跑公园或者田径场，跑得距离自己决定，先从短在慢慢变长，最好一周能有三次，且每次跑完做一些拉伸。
2、如果觉得跑步太枯燥，可以参加一些运动，如跳绳、羽毛球（双打较为轻松）、乒乓球、半场的篮球等等都可以，但是楼主懂得适当分配体力，不要一上场就飞跑。
3、楼主是有钱人话，去健身房做一些有氧运动，相信那里的教练可以给你好的建议
H. 打篮球不爱跑动怎么办
慢跑2圈，然后在球场上快速定点跑。先从底线跑到罚球线再跑回底线，再从底线跑到3分线跑回底线，然后中场，然后对面的3分线，然后对面罚球线，最后对面底线。每次跑的时候都要全力冲出去，特别最后的全场跑。每次跑的次数自己定，最好跑到筋疲力尽，但不要勉强。次数逐步增加。每天都要保持训练，训练完以后一定要慢跑2圈放松！
I. 篮球场上无球跑动应该遵循什么样的
篮球场最基本的无球跑动，我们平时打球就会遇到。我们业余爱好者的防守一都很松懈。只要看见有一个地方附近（大约一米半或两米以上）没有人，就可以跑过去，然后要球投篮。这就是最简单的无球跑动。
J. 为什么我打篮球打一会就成了球场上的看客 跑也跑不起来 跳也跳不起来呢
如果隔一段时间不打球，这样的情况说明你现在对篮球生疏了，如果这样情况是常态是表明你根本就没有把篮球作为你的最爱，或者你对篮球场上的比赛不是很有激情，你应该慢慢的适应场上节奏和比赛，开始练球的时候人不要多，慢慢练就好了，要全身心的投入比赛，你会发现你也是一个运动员！