为什么一些篮球教练都歧视胖子

㈠ 为什么说胖子打不了篮球

在球迷们看来大多数的NBA球星都拥有一身精壮的肌肉，腹肌更是令人羡慕。而胖子就打不了篮球吗？纵观NBA历史发展，虽然胖子数量较少，但是他们依然在赛场上发光发亮，给球迷们留下了深刻的印象。若这五位胖子组成一队，NBA总冠军随便拿！

控卫：德隆

奥尼尔可是胖子球员里的代表人物。虽说奥尼尔的体重在不断地飙升，但这丝毫不影响他的实力。看完奥尼尔比赛视频的球迷纷纷感叹道：奥尼尔真是一个灵活的胖子，没有人能够比得上他！现如今奥尼尔离开赛场，过上惬意的生活。很多球迷希望奥尼尔在享受生活的时候注意自己的身体！

㈡ 为什么说胖子不适合打篮球

大家好，看到这条评论的朋友们，有谁的朋友圈子里会有一个“灵活的胖子”吗？他胖得可能超过你想象中对肥胖的定义，但有可能他带给你更深的印象可能不是肥胖，而是他“灵活的身体”，可能是因为他不经意间的舞姿，也有可能他突然在你面前连续后空翻，当然，也有可能在你面前秀他比很多后卫更惊艳的篮球技术的时候！

胖个子打篮球有更强的身体对抗能力，却没有足够的速度耐力，任何身材都不是绝对的，相扑运动需要更重更大的身体，但是如果体重过大，超过了该项运动的标准，都会影响到竞技成绩！

而换我们普通人来说，太过肥胖是会影响身体 健康 的，更应该多参与 体育 运动，无论是哪些运动项目，喜欢，就最好的标准！你觉得呢？

篮球运动是一项爆发力特别强特别要求体力和身体的一项运动， 健康 的体格和足够的身高是必备的，其次要有一定的身体协调性，只有有了良好的协调性，打起球来才能够更加顺手。其他的例如体重，平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差，步法就差一点，胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。

胖子一般适合打4、5号位

一般的胖子肉厚不灵活，可以选择打脚步移动要求少的位置

4号位和5号位就可以满足这样的要求。

站在禁区两侧的位置，选择位置背身单打，利用身体体版积大的优势进攻

国外有很多胖子在权训练营虐教练的视频，非常具有观赏性

努力可以改变命运

从正常的思维来讲，胖子是不适合打NBA的，因为体重原因胖子的弹跳和速度都很难跟得上比赛的节奏。

NBA对于球员的身体素质要求非常高，所以球员们的巅峰时期大多都是在年轻时身体状态最好的时候，很多球星因为身体状况、伤病等因素使得状态飞速下滑，从而沦落到二三线的球员，甚至打不上球。那么如果看到下面这几位，你就不会这么认为了。

1.巴克利

巴克利可以称得上是NBA最具传奇色彩的内线了，作为联盟 历史 上最矮的篮板王，巴克利凭借后卫的身高在巨星云集的90年代风光了十几年，在他眼里，得分和抢篮板都是那么如此容易，只可惜巴克利生在了乔丹的时代，致使他职业生涯从未染指冠军，这也是他的最大遗憾。

2.兰多夫

兰多夫体重260磅，也就是117.9公斤，起初被波特兰开拓者队选中，大前锋和中锋均能胜任，兰多夫是联盟出了名的灵活死胖子，虽然他看上去一身肥肉，但是巅峰的兰多夫拿下20+10，就如砍瓜切菜般简单，吨位上的优势，让他可以在低位，背身强吃任何球员，当年黑八马刺的绝对功臣。

3.迪奥

初入联盟的迪奥还是一位清瘦的小伙子，被誉为“法国魔术师”，在太阳队以全能身手打出名堂，也曾拿下进步最快球员。离开太阳后身材严重走样，一度濒临被联盟淘汰，后来波波维奇的马刺将其签下，拯救了他的职业生涯，迪奥甚至在14年总决赛成为马刺的奇兵，升为首发的他打谁都是错位，热火对此无计可施，总决赛1-4败北。

4.奥尼尔

一说到灵活的胖子相信很多的球迷第一时间想到的就是奥尼尔了，毕竟这位150多公斤的大胖子在巅峰时期可以说是联盟中最具有统治力一位球星，他在篮下的灵活程度可以堪比一位后卫一样了，甚至他还可以在篮下做很多次的变向动作，你见过一个体重接近300斤的胖子全场飞奔下快攻吗？奥尼尔甚至让我开始思考，到底胖和灵活到底是否存在着必然关系？

不是胖子不适合打篮球，是胖子适合打篮球的比较少。

首先体力，这个不用说。其次是速度，体重大消耗多速度相对慢。还有弹跳、柔韧性、协调性等等，对体重大的人都很不友好。

上面其实是粗略的说，比较靠谱的是看体脂率，NBA球员动辄上200斤，不胖吗？一来人个头高，二来人体脂率较常人低，这样能保证其身体素质、爆发力、力量等各方面都来自其肌肉，而不是脂肪。

如果你个子高，脂肪少，300斤也能打篮球！

协调性不够

㈢ 篮球场上胖子的弱点是什么，该怎么对付

额，这个，其实说老实话，在篮球场上，我也很讨厌那些只有所谓的“身体”而没有技术的人，我也曾经吃过这方面的苦头，不过我可以告诉你那些真正打球厉害的更重要的还是技术，勤加练习才是王道，还有记住不到万不得已最好不要和那些身体素质比你好的人“硬碰硬”，划不来，意气用事的结果很有可能是你自己吃不消，我不知道你平时是打什么位置的，要是中锋的话你可以多联系联系勾手之类的进攻手段，因为对方有身体，你可能抢不到更好的位置，这样你只有加强自己的“射程”了，如果你更多时间是打后卫，我建议你多联系联系变向过人，加快自己的启动和变相速度，多和他打运动战，靠速度占得先机，个人感觉对于后卫来说，远投技能更加重要，进攻的时候多变换变换方式，尽可能做到不让别人找到你的进攻规律，说了这么多，其实还是要多加练习，最后友情提醒一下，篮球场上千万别意气用事，其实输赢都是无所谓的，锻炼身体才是主要目的，呵呵

㈣ 你是如何看待篮球教练这个岗位的

如何看待篮球教练这个岗位
1 道德情操、热爱奉献
教练员应当是道德高尚、作风正派，具有为体育事业献身的精神；有勇于创新和奋发进取，不达目的不罢休的顽强意志；对队员像兄弟姐妹一样的热情，关心他们，爱护他们，关怀他们。教练员的事业心与奉献精神表现在自觉自愿地与篮球队训练、比赛、生活在一起。善于科学合理安排球队的学习，生活。把他们吸引到有利于球队的成长，活动中去，使他们对这些活动有兴趣，有激情，有竞争意识，有团结战斗的高素质篮球队伍。
教练员的事业心与奉献精神还表现在能积极地对待训练、比赛、钻研业务、拓宽视野，有强烈的求知欲，正确对待训练中存在的问题，发扬民主，集体性高。
2 技术、业务、训练科学化
现代的篮球教练应具有全面的技术，业务水平，有丰富、系统的专业理论知识和基础理论知识，有丰富的实践经验，还应有教育学和心理学训练相关的知识。这些都是球队成长的基础，是做好思想教育工作，顺利完成训练、比赛任务的基本条件。同时，教练员还要明确队员的思想、个性、技术的掌握，心理辅导。使他们树立正确的人生观、价值观。现代篮球已发展成为“快、高、准、全、灵”的局面。所以，要求教练员要有先进的训练方案，科学合理的安排训练时间。真正的了解每个球员的优缺点，及时地提高训练目标，按照每个队员的优劣发挥他们的作用，产生良好的效益。
3 处理好球队的人际关系，对球队建设有重要作用
教练员在球队中必须建立良好的道德规范，人人遵守执行，这是人际关系的基础。教练员本人应在球队起模范带头作用，教练员与教练员、领队之间，等方方面面都应该是和谐的、团结的充满活力的。
教练员对队员在训练、比赛、日常生活中应有全面的、客观的认识和了解，对本队队员的性格、个人爱好、交往等方面应有正确的评价，不能有任何的偏见。对队员的思想认识问题应采取疏导的教育，耐心细致的做好思想工作，帮助他们提高认识，使他们能够主动的参与训练、比赛。
4 文化素养
教练员要高度重视队员的文化教育知识的学习，要有计划有步骤地检查队员的学习情况，督促他们去完成学业，提高文化素养。因为所有的理解，都是来自不同的思维形式，有了不同的思维形式，才能完全彻底的灌输到队伍的训练和比赛中，所以教练员要高度重视队员的文化素养。
5 遵守规则，讲究道德
教练员不仅要熟悉篮球的训练方法，而且还要完全彻底的理解篮球的裁判法。因为裁判法就是篮球比赛的最高法规。只有它才能决定比赛的观赏性、流畅性、高强度的对抗性。所以教练员必须完全掌握和理解才能传授给队员，目地要加强队员的思想道德教育。保证竞赛的公开、公正。
6 思想教育管理
在任何一次的训练、比赛结束之后，教练员要及时的总结、报告，对每一次的训练教学工作进行小结，对竞赛工作要及时汇报，对表现好的队员及时表扬，一般要指出存在的问题，并提出纠正的方法。
6.1 动员报告
无论是赛前或者赛后，要采用不同的方式向队员报告，激发热情，振奋精神，发扬顽强拼搏的精神。
6.2 重谈讨论
教练员要组织讨论会，要明确主题，围绕主题讨论，要求每个队员做好发言准备，教练员要起带头作用，讨论要讲事实，摆道理，心平气和。
6.3 个别谈心
作为教练员要搞好球队工作，需要针对队员的训练、竞赛、日常生活中反映出的不同问题进行耐心细致的谈话，谈话一定要放下教练员的架子，以平等的态度对待队员，千万不能盛气凌人。
6.4 加强学习，形式化教育
教练员要组织队员学习有关理论知识，让他们写一些总结性报告，让他们观看优秀的比赛录像，让队员点评，教练员总结，进行共同讨论，共同探讨的目地。用一些球星进行形象化的启发式教育，应该怎样进一步的提升，达到更佳的效果。

㈤ 为什么篮球会歧视小个子

篮球运动其实并不是歧视小个子，只是小个子在篮球场上太容易成为漏洞了。

就说在业余的养生篮球场，我遇到好几个男的，基础扎实，速度突破都快，投篮准。但是只有170不到的个子。

遇到个子180-185的，基本功扎实、速度快的防守队员。这种小个子就被防的很难受，进攻命中率就能掉一大截！！

然后防守方面就更不要说了，要身体没身体，要身高没身高。稍微高点的后卫一个背打，娘的就成黑洞了。

有一次打球印象极深，我们玩了一次非标准全场4V4，我队里一个朋友，个子我预估就168，体重我估计就95-100斤上下，就是一排骨。那次打的我真的没脾气。对面四个人不能说很厉害，个子也不高，但是打法就很硬。他们一看，专挑我这个朋友这点去打。我朋友防的也很卖力，但是实在防不住，被各种吃。特么的我们被打的一点没脾气，怨他也不对。所以身材不合适真的是原罪。

说到底篮球是一项团队运动，极具木桶效应，一个点的崩盘就会影响到整个整体。

所以真的不是歧视矮个球员，这是实在没办法的事。

㈥ 在篮球场为何总有一个动作灵敏的胖子，胖子也能打好篮球吗

打篮球是一种技术性运动， 也没有任何证据表示胖子的篮球就打得不好。胖子虽然说跑的不快，但是我觉得，投球与突破这种技术性动作，和长得胖不胖并没有多大的关系。长得胖一样可以把球投的很好，也可以在面对二加一的时候，通过运球进行突破。

高中的时候我们班也有一个大胖子，长的有一米九多。他往那儿一站，我觉得能直接顶我仨。而且他投球技术也很好，尤其是三分球投的特别准。所以说我们班很喜欢和其他班在课间打篮球的，因为虐对面虐的非常爽。所以说胖子也可以把篮球打的很好。

㈦ 篮球场上胖子的弱点是什么，该怎么对付

胖子肯定力量有优势，但是脚下移动速度慢，要抓住这个弱点，用灵活的脚下移动来限制他，尽量不要和他进行身体对抗，防守时，最好采用联防