❶ 打篮球时为什么我总是感觉自己在抛球
和投篮姿势姿势有关，如果是用手腕发力那应该有弧线
❷ 我在没几对几打篮球时普通运球还可以，但一遇到防守者时我就总掉球，该怎么办
做控卫,进攻组织时,有人逼近就很容易掉球：主要是心理素质不过关。可模仿比赛情形进行练习。如，请一人消极防守，你尝试练习。最重要的还是自己的心理关，在比赛的时候，掉一次球，就要想为什么掉，下一次就要积极该正。就算前面九次都掉了，第十次过了，对心理素质的提高都是非常积极的。
运球喜欢看地面：这与有人逼近就很容易掉球有一定的联系，因为运球时要求是眼看四周的，注意观察场上的情况。低着头，突然来人了，在猝不及防的情况下，很容易丢球。改正方法：一人在你前面，用手指表示不同的数字，你先在原地运球的情况下，要在第一时间内报出数字。要不停的变化数字。接着再出两位数，三位数……原地运球能抬头看前面了，再运用到行进间运球中去。
重心降低，眼睛要看前方，随时注意防守者的动作，所以我老强调运球时一定要抬起头来，一是观察防守队员的行动，二是观察场上队友所在位置更好的传球。
运球时以右手为例，尽量让球在你的体侧，左手要架起来保护球，但是不要用力挡来抢你球的防守队员，至少可以让防守者有一个动作延时，让你有更好的机会来判断反映保护球，另外还可以用你的身体来保护球，你可以观察一下NBA或CBA控球后卫多出现这种情况，注意观察啊朋友。祝你好运~~
❸ 为什么我打篮球带球总是丢球呢
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球，什么时候该传球。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球时应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
❹ 打篮球时我老是拿不住球，老丢球，这个应该怎样改进呀
那是因为你的球性不够好，这个很简单，也很难，没事做就多拍球，用最快的速度拍左右手拍，培养人与球的那种感觉，玩熟了你会发现球像泡泡糖一样粘着你，怎么也不会掉
❺ 为何打篮球比赛时我运球时总丢球，而且经常失误
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
❻ 打篮球时如何有效地运球 我运球时，经常丢球！ 诚请高手赐教
每天左右手一边5000次，你想学会打篮球就这样努力下去，篮球是一个感觉问题，就是要用力拍，最开始不要怕丢球，找个兄弟帮你捡球。。。一个月后你一定会有感觉的。。每天坚持。。。
❼ 打篮球比赛输掉了的心情
打篮球比赛，输掉会让人感觉十分的失落，但是会让你更有力量去迎接下一次的比赛。
❽ 打篮球输了后的感觉
输了你就感觉输了全世界，打篮球输了的感觉真的很崩溃。
❾ 为什么打篮球，打着打着球感就没有了，这是怎么回事
体力是很大部分影响了，累了。
体力下降的同时，防守人不一样，有加强防守了，那自然会下降命中率。控球也比较折腾了些。
心理影响，手感，球感啊的，如果接连着中，就来感觉了，如果是连着不中，又是丢球什么的。会感觉不舒服，心理越是急躁越是投不进。这个都很正常的啦。
要是真心喜欢篮球，那就多练习锻炼罗，技术啊投篮啊神马的都娴熟了。就自然容易有信心，也没不会没球感。