成都篮球场哪里有矮框

① 请问成都哪里有那种很多篮球框的篮球场或者篮球公园 或者成都哪里的篮球场最好

成都东门sm广场顶楼KD全速篮球公园超大规模星级室外篮球场。
3个全场，3个半场。

② 成都室内篮球场哪里最便宜

本人也只去过几个场子
室内的 城南就是 省体 包场是150/小时 晚上200/小时 单人白天 10元 晚上20 随便打 技术运动学院 包场全部时间150小时 单人20
体院不怎么清楚
西门就是 财大 包场不清楚 单人是5元
匹克公园 单人6元 包场 100随便打 但是场地不是很好 比较滑
北门 只知道 城北体育馆 价格可能比妓院便宜点
东门 知道翡翠城 好像比较贵
市中心就成都体育中心了 以前是10元一人 晚上还有灯 现在加了顶棚 变成杜兰特公园了 具体价格不知道了
希望对你有帮助 都是球友 呵呵

③ 成都最大的篮球场地址

成都东门最大篮球场SM全速篮球体育公园，5A级篮球场馆。开放时间：9:00-22:00。比较便宜15元一个人，比较适合大型单位组织团体活动和比赛。

④ 篮球场不标准练投篮还有用吗

当然有用啊，你可以站远一点，练习投篮。并不会影响到你的水平的。

⑤ 成都锦江区九眼桥哪里有篮球场

九眼桥附近啊。。川大嘛，望江校区哈。川音也可以，框要矮点。华西医大也可以，但是2块钱一个人。

⑥ 扣矮框可以提升弹跳吗

扣矮框可以提升弹跳。

扣矮框对弹跳能力的提高：

你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。作者最喜欢的方式是带上随身听做这一系列热身运动，表示身心愉悦，轻松无比。

在篮球队有专门的负重器材，杠铃，没有也没关系，不就是负重吗，你完全可以找个书包，塞个30斤书在里面来训练，负重蹲属于运动量比较大的训练，不要每天做，一周做三次，每次分三组，每组做30—50个。

抓举常用的器材也是杠铃，当然你也可以找身边的东西替代，比如上个步骤中30斤重的书包，你也可以买桶纯净水，30公斤的，同样可以训练这一项，抓举也是大运动量的训练，需注意时间和次数。

爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的，这里提供的方法是往返跑，以篮球场为例，篮球场的两条长边，从一条边冲刺到对面，到达对面是单手摸线算到达然后折返回去，如此往返，次数看个人自身素质。

⑦ 矮框一般有多高呢

矮框一般高3.05米。小学和初中的会矮些，为2.95米，幼儿园的为1米左右。篮球运动器材包括篮板和篮板支柱，架设在篮球场两端的中央。有液压式、移动式、固定式、吊式、海燕式、炮式等。

矮框使用维护：

对篮球架的合理使用也是篮球架保养维护工作中的一部分，其中篮板是球架当中最脆弱的部分，在使用的过程中是很容易被击穿的，必须禁止使用砖头等物击打篮板。篮圈的使用也一样，非弹簧类篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂。应把篮球架围蔽起来，禁止使用，通过厂家进行维护或更换。

⑧ 成都哪儿有楼顶篮球场

Peak空中球场坐落于成都市沙湾路1号汇龙湾广场6楼天台，共拥有一个完整全场，三个半场，一个含三分线的半场，两个扣篮场，一个单挑场，以及两个带透明顶棚的半场。

⑨ 昆明哪里有矮框2米8以下的。想去扣篮玩玩

晕，幼儿园有…………