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篮球覆盖空间什么意思

发布时间:2022-12-17 16:14:39

‘壹’ 篮球如何算侵犯空中领域

通常来说,防守突破的球员可以用脚步或者正面的身体钳制突破方。而你说的起跳后的身体接触只要是正常的,如空中的身体正面对抗,都不是犯规行为。前提是你的手部没有多余的动作,在国际篮联和NBA中对防守突破时的犯规吹罚是很严的。在规则上,只要是有侵犯或碰触投球方肘部以上的动作都视为犯规。投球方在出手后如遭到侵犯根据规则也视为犯规。当然每个裁判的判罚尺度是不一样的,多少会有些出处。如果你仅是在街头玩玩的话防守突破时记住三点。一、不要用手部阻挡,尤其是当突破方起跳以后。如果你突破起跳的时候有被人用手阻挡或推的话,一定要警告他不能做这种动作,非常的危险!二、不要永膝盖阻挡,我曾经见过一个用膝盖阻挡突破时半月板扭挫性碎裂的,膝盖是很脆弱的。三、防守突破最好的方法是在他启动之前判断出他突破的方向,这样无论是一对一还是比赛时很容易防守。

‘贰’ 篮球场上五个位置分别是负责什么的

第一个位置就是中锋。中锋这个位置的功能并不是做苦力的,也并不是用来抢篮板的,中锋的功能主要和足球当中的中锋其实是差不多的,在足球当中的中锋负责中路的进攻,而篮球场上面的中锋负责的是禁区得分。

从总体上来说,中锋最主要的职责是篮下得分,其次才是抢篮板,防守之类的。从进攻方面来看,中锋是最接近篮筐的位置,这个时候则需要有单打能力的球员,背对着篮筐做单打动作,翻身投篮是最常见的一项。

在防守上面,如果称得上是一个好的中锋,那么除了守好自己该看的球员之外,还有适当的帮助队友防守,也是必须要做到的。

第二个位置就是大前锋。大前锋在整个篮球场上面,应该才是最苦的一个位置,从传统意义上来说,大前锋的职责其实最主要的就是,抢篮板和防守。

大前锋又被称作是二中锋,这两者之间的分工最大的不同,就是大前锋充当的是中锋的罗宾,也就是说大前锋是中锋的跟班儿,中锋负责在内线中得分,而大前锋则要跟进抢篮板。其实说的通俗一点,大前锋的主要工作就是要做好两件事,一个是篮板,另外一个就是防守。

第三个位置就是小前锋。在整个篮球队当中,小前锋是最应该得分的一个位置,从传统意义上来说,小前锋应该是篮球队里面的头号得分手,中锋的位置负责的是禁区得分,而小前锋负责的是外围得分,在整个球队当中,小前锋的进攻权利比中锋的权力还要重,而且更加优先。

从传统的篮球站位上来看,小前锋的站位主要是在侧翼,随时可以45度切入,或者是投篮也可以突破,得分的覆盖范围是非常广泛的。从篮球历史上面来看,小前锋基本上都是在篮球队当中的头号得分手,在五六十年代的时候,真正的篮球团队配合,全部都会把小前锋作为是头号得分手。

第四个位置就是得分后卫。得分后卫一般情况下,都是站在弧顶边上,shooting的意思是投篮,主要是找到投篮间隙,从而为射手进行投篮,另外一个最本职的工作就是后防,得分后卫的站位非常的靠后,主要是为了防止对方反击,保卫后场。

从这一点上可以看出,得分后卫在真正传统意义上,大部分的时间都是作为投手。但是如果按照传统来说,持球得分是小前锋的事情,得分后卫的职责主要是跑位寻找投篮的机会,并且在这种情况下,尽量还是少一些持球。

第五个位置就是控球后卫。刚才小编和大家也说过了,得分后卫主要是负责投篮和防守,而控球后卫主要负责的是组织和防守。在篮球场上面运球过了一半的时候,组织一下,然后再冲球,后卫当中最重要的一个职责也是防守。

guard的意思主要是防守,如果不能防守的后卫基本上都是不传统的。对于控球后卫来说,一般最擅长的就是远投,或者是可以给球队拉开一定的空间。

(2)篮球覆盖空间什么意思扩展阅读

控球后卫的要求

首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:

有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。

在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。

总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。

所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

‘叁’ 篮球场上,怎样为知有空间

拉开位置跟空间。需要知道您的位置。后卫基本就是跑动与挡拆拉开空间了。
前锋比较复杂点。
中锋需要卡位。也就那么点事。您还是要多进行腿部训练就好了。

‘肆’ 篮球中的空位是什么意思

篮球中的空位是指进攻球员处在没人防守的位置,防守球员没有办法干扰他的出手。球员处于空位的话投篮命中率会比有人防守的情况高得多,所以进攻强调创造空位并把球传给空位的队友;而防守则强调不要漏人,减少进攻方的空位。

进攻方创造空位的方法有空切,作掩护。最常用的是利用己方实力最强的球员突破或低位单打吸引包夹,这样队友就会有空位。

(4)篮球覆盖空间什么意思扩展阅读:

创造空位

一、1对1摆脱防守

在人盯人防守的情况下,对方阻止让你接球。只用三步就可以摆脱防守。

1、防守人不动。远离对手摆脱防守。

2、对手移动干扰。给队友举手示意传球,挡住防守队员接球。

3、与对手有身体接触。防守队员和你发生身体接触,那么用另一只脚作为旋转脚,后转身过人接球。

二、空间移动缩短传球距离

长传容易失误,短传球才足够安全。如果在三分线外,在跑动接球时要确保待在弧线外,并借助弧线判断防守人的位置。对手一直待在弧线内,那么你处于无人防守状态,接球很容易,出手示意要球队友一般都会传球。


‘伍’ 如何判断球员的球场防守空间违例问题

球场的空间违例大概有3种比较常见:
第一种:防守中的圆柱体犯规概念;根据NBA球场规则,任何球员的上方虚拟圆柱体均为不可触及之禁区,尽管目前比赛吹罚中有模糊概念出现,但是NBA的原则是任何球员的上方,包括球员所有扩展空间的虚拟上方空间位不可防守侵犯区域。这个定义的概念是:球员一旦开始持球,运球,盘带,突破,包括完成投篮的全过程中,防守球员不可以在进攻方控制球情况下侵犯进攻方圆柱体上方空间(尽管这一尺度在判罚上未必严格遵守,但是NBA的原则定义希望如此)。这也是Olajuwon和Drexler这帮老球痞养成架着拐子投篮的一个原因,因为防守方的侵犯定义为领空侵犯,即便是进攻方辅助手而非发力手的领空侵犯都可以计为防守违例。(这点的定义,NBA的细则的规定并未达到每场比赛吹毛求疵地步,这也是现在一些比赛打手与否有争议的原因。)
第二种:场地上的空间概念:场内与场外的空间概念,囊括的是球场边线包括中线的空间概念。NBA在这点的定义上更注重最终离开地面的身体部位的区域概念。也就是说,当球员从场内跳到场外接球,而起跳点为场内,落地点为场外的情况下,认为有效球,反之亦然;这个概念的使用,把篮球的边界和空间概念更大囊括到地面而非物理空间,包括进攻防守三秒,10秒半场违例,等等,都可以用这个空间概念来进行解释。常见的是,当进攻球员或者防守球员弯身,身体部分在三秒区上方,双脚均在三秒区外,不计三秒;以最后离开地面的瞬间位置判断球员是否产生半场违例,比如回场等;
第三种:Goaltending空间干扰概念:最重要的进攻防守方公平原则。这个规定制定双方球员当进攻方投篮后篮球全部或者部分仍属于篮筐上方虚拟圆柱体的时候不得触及球,无论这个触及的概念是篮板抑或封盖都属于非法。
第四种:篮板中的空间概念:在NBA篮板的公平与公正性注重的是位置,而不是体重,篮板行为中,对于篮板球员的空间概念是否有侵犯篮板对手,也有相应原则。两名球员并列等候一个上方下落的篮板球的时候,爆发力强的球员,可以从弱的一方的上空抓篮板,但是前提是,抓篮板的同时,只有手臂可以出现在对方球员的虚拟空间上方,而整体重心绝对禁止侵犯到对方的拚抢球员。这也是类似Sabonis这类形体较大的球员抢篮板不用离地的原因,因为其质量较为庞大,对方球员当其站定有利篮板位置后根本没有可能仅仅通过臂展从其上方抓走篮板,如果一定要强人所难,基本后果就是裁判哨响篮板犯规。
空间概念,在NBA至少可以从不下20种不同情形下产生,但是,最常见的,就是这四种。一般NCAA球员刚进入NBA最初需要适应的就是NBA的空间规则概念,这是NBA篮球规则比较普通的国际篮球协会规则更注重的地方,也是其特色所在。

‘陆’ 篮球、足球、排球中的位置感、空间感是什么

排球运动里,球和人的相对位置比人和人的相对位置更重要。至少对自由人来说,他防守时的选位就很重要,甚至比自己的身手还重要,就像足球里的守门员一样,选错了位置就会鞭长莫及。由于排球是隔网对抗,并且每个回合里只允许本方三次触球,所以团队合作的大部分注意力都会集中在本方半场,而对对方防守的观察早在接发球之前就已经完成。在一个只有9*9米大小的平面区域里,6个人所做的事是有明确的分工和各自区域的(除了自由人,其他人的相对位置比较固定,而且彼此熟悉)。连战术配合的套路都是很有限的,来来去去,有效的就那几种打法。尤其对俄罗斯女排这种靠身高欺负人的球队来说,无非就是“前排找主攻、后排找主攻”。所以在排球比赛里,你很少会听到解说员使用“位置感”这个词。

‘柒’ 一般在篮球实战中对方给你留有空间,是突破还是投篮呢

如果在篮球实战中对方给你留空间,可以有如下选择:
1、直接投篮,这种情况需要考虑自己的区域是否属于自己的投篮射程,如果这个地方投篮命中把握大,可以直接投篮。
2、做投篮假动作,骗取防守人员前移,然后顺势突破。这种情况主要是考虑到:投篮位置太远,把握不打,可以试探对方的防守情况,择机突破。
3、直接做一个体前变向假动作,骗了对方的防守后,按照相反方向去突破就可以。

‘捌’ 篮球比赛中,自由空间规则如何界定

第33条接触:一般原则

33.1圆柱体原则

圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间,并受下列限定:

·前面由手的双掌。

·后面由臀部,和

·两侧由双臂和双腿的外侧。

双手和双臂可以在躯干前伸展,其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置,因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离因按照他的高度变化。(图5)

33.2垂直原则

在比赛中,每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置(圆柱体)。

这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直起跳的上方空间。

队员一离开他的垂直位置(圆柱体)并与已经建立了他自己的垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,离开他的垂直位置(圆柱体)的队员就对此接触负责。

防守队员垂直地离开地面(在他的圆柱体内)或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方,则不必判罚。

无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。

·用他的手臂为自己创造额外的空间(清除障碍)。

·在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。

33.3合法防守位置

一名防守队员已建立了最初的合法防守位置,当:

·他正面对他的对手,并且

·他的双脚着地。

合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方(圆柱体)伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起,但是他必须在假想的圆柱体内是手和臂保持垂直的姿势。

你看一看规则中的这部分是不是你想要知道的,另外我还给你粘了一张图片,如果你能看到的话,应该就更清楚了。希望能帮助你。

‘玖’ 篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;
②手拿着球走或者跑都是不允许的;
③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:
1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走。
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。
8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。
9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。
10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息5分钟。
13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
[编辑本段]【篮球竞赛规则的演变】
规则的修改,促进了篮球运动的发展,而篮球技、战术水平的不断提高,又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充,从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。
规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样,是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许,来保证篮球比赛的正常进行,促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作,就是正确的动作,反之是错误动作。
规则从最初的13条发展到现在的58条,篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平,都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如:运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴,正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在,规则明确指出:运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上,大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下,大拇指未超过垂直面,球是不可能在手上有停留的。所以,以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如:投篮技术的发展,从最初的原地双手胸前投篮,发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术,规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此,扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来,比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术,也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上,特别强调了攻守平衡的指导思想,迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术,以达到得分的目的,推动了防守战术的不断发展等。
国际篮联在一般情况下,每隔4年对规则要进行一次修改与补充,其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展,并限制粗暴动作,使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。
规则的变化是不可知的,也不是哪一个人心血来潮随意更改的,它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是:
1.公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。
2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分,都会使比赛变得呆板而不精彩,那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。
3.定 义。规则定义要言简意明,文字确切。
4.编 纂。规则要编纂,避免重复,做到前后一致,不得自相矛盾。
5.简 短。规则要简短扼要,避免罗唆,使人很难领会。
6.例 外。规则正面作了许多规定,如没有例外的规定(即注解),规则也很难实行,例外正是为了保证正面规则的实施。
7.安 全。规则要保证人身安全,保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。
8.权 力。必须给裁判员权力,让其在比赛中有权威地胜任工作,执行规则。
9.连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数,从而保证比赛的连续进行,使比赛更紧凑,更精彩。
10.无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处,从而使比赛公平合理地进行。
[编辑本段]【基本规则】
基本规则一
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球,直到球下落。
被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
[编辑本段]【篮球基本技巧】
1)控球技巧
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2)进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3)突破技巧与防突破技巧
1.身体前压,跨步放球,倚住突破。
2.前跨,连续背后运球。
3.近距离变线,右手左侧运球。
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比赛中的技巧及基本功:
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1.投篮注意事项
2.怎样才能提高投篮命中率
3.单手原地投篮
4.如何跳投
5.传球的几种方法
6.如何运球
7.如何控球
8.如何才能抢断成功
9.滑步防守
[编辑本段]【篮球术语】
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。
(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准备接球进攻。
(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。
(23)换防:防止队员交换防守。
(24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。
(28)挡拆:为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球!
(29)空中接力:队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
(30)博脚:外线球员控球时被对手紧贴防守时,中锋或大前锋会走出来外线接球,然后再安全传到其他球员手上。
[编辑本段]【篮球场主要位置介绍】
控球后卫(PG)(西base)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫(SG)(西escolta)
得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准投与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
小前锋(SF)(西alero)
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
大前锋(PF)(西ala-pivot)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。
大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。
中锋(C)(西pivot)
中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。
赛事介绍
国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外,还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛,以及世界大学生、中学生运动会篮球赛,世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更,到1980年的第22届奥运会时,规定为12个国家参加,产生这12个国家的办法是:上届奥运会前3名;欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名;亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始,女子从1953年开始,男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定,一般是4年一届,历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同,到1978年第8届时,参加办法是:上届奥运会前3名,上届锦标赛前3名,欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国,被邀请国(按规程规定,主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛),共14个队分3组进行预赛,各取前两名,加上上届冠军和本届主办国队,共8个队采用单循环制决赛。
世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛,都是每两年举办一次:
男子比赛:有16支球队参加。
女子比赛:有16支球队参加。
青少年比赛:有16支球队参加,年龄为18岁以下。
22岁及以下年龄组比赛:这是一个新设的竞赛,举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。
男子轮椅篮球比赛:于1973首次举办。
女子轮椅篮球比赛:于1990年首次举办。
斯坦科维奇洲际篮球冠军杯 斯坦科维奇洲际篮球冠军杯比赛于2005年在中国首都北京市首次举办,比赛是由国际篮球联合会(FIBA)主席程万琦博士发起,为表彰国际篮联秘书长斯坦科维奇先生为国际篮球发展所做出的贡献,以斯坦科维奇先生名字命名而举办的比赛。
斯坦科维奇杯是各大洲的冠军或亚军之间的比赛,是世界篮球的交流。
斯坦科维奇杯只在中国举行。

‘拾’ 篮球中盖帽是什么意思

盖帽是指进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。中文俚语“火锅”,英语“block shot”。
封盖者要学好面对边线,肩垂直于篮板,用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球,即如果进攻队员右手持球进攻,你可以用左手进行封盖。要及时的移至对手离篮板近、可能投篮的位置,并保持自己身体与进攻队员的距离。这样可以避免身体接触而造成犯规,同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间,而且一旦这次盖帽失败,还可以及时的进行补救措施。

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