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手如何转篮球

发布时间:2022-04-20 17:10:46

A. 如何学会用手指头转篮球

1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。

B. 篮球怎么用单手指转 详细点

这样球就不会掉了。
一般情况下。
1,手指竖直,穿过球心转球是街球中free
style的基本动作.所喂free
style就是指花式的篮球动作了。
转球有三种,手指转球,手腕转球和胸前转球
手指转球,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;
2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖转球,这样才能保正很高的转速,而且指甲比手指光滑,可以让球转的更快.在球出手的那一瞬间。在接球
的时候还要找准重心,所有的streetballers都会这一招,球转的越快。
总结的一句话,转球时有2点最重要,球就越不容易掉,是三种转球里面最简单的

C. 怎么用手指转篮球球

步骤如下:

1、准备一个中缝橡胶明显的篮球(太滑的不易于新手学习)。

D. 怎么在手指上转篮球

在手指上转篮球方法技巧如下:
1,篮球气打够,手指甲修剪短,
2,拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起。

3.在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换手练习或者换指头练习。

4.转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。

5.等可以用手拍球加速时,这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了。
6,整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1个小时,慢的话,一个月应该也可以学会。


注意事项
一定要修剪指甲以免伤到手指
不要放弃多找球旋转的重心 一旦找到旋转重心后基本就学会了

E. 怎样在手指上转篮球

找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮。 多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会。要熟练可要多加练习。不过最重要的是开始的时候最好用废掉的笔管来练习,不然会弄坏好些好用的笔,等熟练后再换过来。 首先你要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要. 其实这个是三种转球里面最简单的,所有的streetballa都会这一招,转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖转球,这样才能保正很高的转速,而且指甲比手指光滑,可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心,这样球就不会掉了 动作名称:手指顶球(别名:金指顶立) 动作要领:持球,先以“手腕”之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。 指导要点:球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 重点目的:找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮
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F. 怎么让篮球在一个手指上旋转起来

1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。

G. 用一个手指去转球,怎么样才可以把球保持平衡

1、在做手指转球前要先把指甲剪得平整一些,这样不仅为了保护我们的指甲防止其受伤,也是为了更好的把控住旋转篮球的重心。

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