打篮球怎么带鞋子

1. 请教适合的篮球鞋带系法

适合不同的脚型的绑鞋带法：
1.高足弓：展开式绑鞋带法消除了由穿过每个鞋带孔而带给鞋舌的压力。
2.脚背疼痛：在绑鞋带时，有些鞋带孔就不用穿了，这样可以舒缓鞋带给你脚背的压力。
3.脚跟滑动：把你脚跟固定在最舒适的位置，要使用正常交叉绑鞋带法，把鞋带穿过靠近脚踝的两个鞋带孔，然后打结，这样可以容易把你脚跟安全固定在鞋子后踝处。
4.脚趾问题：将一端的鞋带斜穿过至末端人鞋带孔来提升趾部空间，这样可以最大程度解放脚趾，解决锤状趾、鸡眼、灰指甲、淤血等问题
5.前掌宽后跟窄：绑两副鞋带来使鞋面贴合双脚的长度。第一副鞋带绑到中间位置的鞋带孔，第二副鞋带绑到底部位置的鞋带孔。

2. 篮球鞋正确的系带方法

先把一根对折和另一根系扣，再把另一根没对折的对折和之前对折的系在一起。。额，表达能力有限，你明白吗。。。。

3. 篮球鞋鞋带的穿法图解有哪些

篮球鞋鞋带的系法图解

方法一：双后系法

将鞋带从上面第二排的鞋孔(灰色部分)平直穿入。将鞋带两头交叉，跳过第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。继续向下，同时穿过两排鞋孔。穿到最底部的两个鞋孔后，两两向上再穿过空余的鞋孔。

方法二：双交叉系法

将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。跳过两排鞋孔，交叉后从第四排鞋孔穿出。 再次交叉，再向下从第三排鞋孔穿入。 继续向上穿，每次先交叉再向上穿到第三排鞋孔。最后交叉后从最上面的鞋孔穿出。

方法三：偶数鞋孔穿法

如果是偶数对鞋孔的鞋子，那么可以在上下两头都采用这种处理办法，以避免有空余的鞋孔。这种系法还可以穿成复杂的流苏型，看上去很酷。这样会使鞋带的最后部分斜穿的角度稍微不同。当然，可以选择是在开始还是结束时这样处理。也可以在上面进行一次标准的交叉。

4. NIKE的篮球鞋怎么系鞋带

NIKE的篮球鞋鞋带专业蝴蝶结系法：

第一步；把鞋带盘好，如图所示。

NIKE是全球着名的体育运动品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。公司总部位于美国俄勒冈州Beaverton。公司生产的体育用品包罗万象，例如服装，鞋类，运动器材等。

5. 篮球鞋带的系法

篮球鞋带的系法：1、将鞋子鞋带整理平顺，稍微松开一点，不要太紧。2、左手无名指挑住右侧鞋带顶扣一端。3、左手食指将鞋子左侧的鞋带穿入左侧顶端扣子。4、将两边顶端扣子都穿入鞋带后拉出一定空隙。5、将右侧顶端的鞋带头穿入左侧顶端留出的空隙。6、重复5将左侧的鞋带顶端穿入右侧的顶端空隙。7、将两边露出的鞋带头稍微调整一下，理顺。8、将鞋带口两侧收紧，这样专业运动员鞋带系法就完成了。