⑴ 打篮球单挑时可以从正面抢断吗
打篮球当然可以从正面抢断，后面也可以抢断，任何一方抢断都可以，只要不犯规就行。
⑵ 篮球断球技巧(抢断)
1 你第一步如果不快的话，就一定要下腰，侧身，同时非持球手架起来护球。如果正面强突，没有保护动作，速度不快，对面手一伸绝对把球打下来。
2 看他转身的方向，一般人会双手在两侧持球，你直接从上方使劲切求，这个看感觉，要多打，要注意的就是别等他完全转身，在他试图转身时，注意力在和你的位置关系上以及与篮筐的感觉（如果转身之后就是投篮或者上篮，大约是转半个身，露出球时。说实话，不太好切，除非对手转身比较犹豫，慢。你可能会切到，而且这样切你位置不好，或者判断不好很容易打手。
3 这个是你失去身位的补救办法，比如对手速度很快，突破了，或者一个转身过掉你，你可以绕到他突破或转身方向，往他持球手位置捅。如果他运球，球会往手上弹，时机好就捅飞了，如果过掉你以后就持球，非持球手一般在前下方持球，持球手在上方，后方完全露给你，捅的准一样捅飞。主要是你绕的要快，下手也快，一般来讲比较难，因为对方快你一步过掉你，你身位落后就很难够到球了。
抢断没法教，看反应和对对手的行动预判。只能多打。另外说一点，抢断绝不是一下子的那个刹那，之前的防守一样可以起到很大的作用，比如你用身体卡住对方，进行激烈的身体对抗，对手会出现很多漏洞，如果你在身体上对对手没有压力，对手运球就不会出现失误（自己运不好的另当别论）
说些我的经验吧。
1如果对手身体不如你，正面用身体吃不动你，那你抢断有很大机会，在他突破用身体卡住位置，他走两步就会发现吃不动你，就会向突破方向的侧翼运，并在寻找机会，这时他一般会减速，上去扑一步很容易抢断
2对手速度较慢的，身体顶住他，一直手顶一下他身体，如果他非持球手没有护好球，就有抢断机会。
3 突破侧身过于明显的，让他一步，从身后捅他球。
打这么多，加个分吧
⑶ 篮球技巧：抢断 诀窍
如果你的水平跟对方差不多在一个层面上的话，最好不要尝试面对面的抢断，冒险的抢断容易让你失去位置。抢断最多的是对传球的抢断，这需要对传球路线有很好的判断。多关注持球人的眼神，用眼睛的余光注意对方其他球员的位置和跑动。抢断与你自身的灵活性和启动速度也是很有关系的。总之，自己不断在实践中总结，不断提高吧。加油
⑷ 打篮球如何才能抢断
抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。
第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。
第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。
第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。
⑸ 街头篮球抢断如何抢是随机的吗
不是随机的，你就跟在他的后面，他带球时间长了速度就会下降，你只要看准时机就可以出手抢了，不过不要频繁的出手，还要紧贴住他这样才不容易被他给晃倒。站着等断球是懒人的做法，但如果你能作到判断的出对方传球路线的话，偶尔停停跑跑，时刻保持出随机抢断的条件的话，这种抢断也是很实用的一种技巧。
常规断球个人又把它分为4种。1是在对方背后30°－45°位置断球（我称之为一把抓）。2是正面断球。3是在3分线边缘玩“摔跤”（就是2人扭来扭去，最后你闷狠这么一拽，给对方摔一个跟头那种）。4是把球抄掉在地。
第1种断球最常出现在对方作完假动作，正好晃到了你身边，这时候你只用看准方向按下“S”然后等这听队友说“牛X”吧。我最喜欢断的球就是这种，每次看见对面SG/PG象抽了疯似的玩假动作，你只是站在原地不动，看他耍了半天最后还是逃不出你的“魔掌”，他用了2，3秒时间的玩假动作你只用了0.X秒就化解了，你说感觉如何？还有种情况爱出现断球，那就是在对方一个人带球跑了好常时间而且不作假动作，你只要追的上他在30°－45°位置来一下“S”就行了（气人的就是在你好不容易追上了，他却传球了--//），所以建议你买双加跑动的鞋，现在我24级跑动74，不论是追人还是甩人都十分占便宜。
第2种断球最常出现在开局、篮下偷袭以及假动作后3个时候。开局不用多说什么，走一步就按“S”，走多了就和对方撞在一起了（当然这人起码是你要看的人，要是开局对位，你对的是对方的C/PF，除非他卡要不然你绝对抄不到球，他肯定会传球，要是正好传到你看的SG/PG/SF手里，你就只能喊“我错了”），视觉上是你和他2条腿上2身子（街球视觉效果真是“好的”没话说）。篮下偷袭最好是在你追着对方球员来到篮下（球这时候在对方C/PF手里，而你追的人只是想靠跑动或篮下队友档拆和你甩出段距离等传球），对方C/PF和你处于面对面的瞬间，他觉不会想到你要抄他球更不会传球给你正追的人，这时候只能按一次“S”得手了就是次轰动，没得手你就赶快转身继续追你防守的人，要不然就漏人了。如果你判断对方假动作后落点的能力很强的话，这种正面断球也十分可怕，对方假动作后正好和你面对面，中间差不多1个球位，你按“S”吧～球就是你的了。
第3种摔跤式抢断玩好了也十分可怕，效果相当好，超级打击对方士气和情绪，要是你赶上个倔强的主儿，起码这局你能抢3。这种抢断多数出现在3分线边缘，对方轻点一下“D”想骗你冒他，自己趁机甩开你。这时候你只用沉住气别轻易跳起来冒，他假投后需要一段冷却时间才能再跑，这时候你只用上前一个球位按“S”，很大几率会出现“摔跤”式抢断，就算没出抢断，他延着3分线跑你也只用一直贴紧他保持1个球位的面对面，看准时机按“S”还是会有很大几率出现“摔跤”的。
第4种把球抄掉地上的情况多数是你在他背后追（这里是指正对着背后），离近了的时候按“S”大概20％几率会把球抄掉，5％几率会把球直接抄到手里。还有的时候是一堆人挤在一起，你看准球在谁手里狂点“S”很大几率把球捣掉，由于你是狂点，所以你马上就又去扑球了。
记住抢断的重点在于时机，不要轻易出手，但出手就要有收获，瞎抢的人不会是个好PG。如果掌握好了，抢断有时候也会有惊人的威力和效果。
⑹ 篮球抢断技巧 打篮球怎么抢断
1、每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。
2、只要对手伺机传球，你便可以下手。
3、防守射手，这个有点发挥，因为平时很多射手投篮准，但是球保护的不好，你要保证好和他之间的距离，没距离，最好就是你胳膊的长度，在他投篮过程中时球在胸部以下时，用手下切他的球，记住是切，不是拍。
4、最容易成功的就是横断球，横传球是篮球上的大忌，但是打球时，这种球还会传很多。
⑺ 打篮球的时候怎么抢断
提前判断篮球的运行路线。
在抢断时，要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球，想抢断，就要提前判断好球的走向，如果对方之间传球意图被你识破，要迅速靠近篮球的运行路线，当对方直来直去的传球时，机会来了，快速冲上前即刻完成抢断。
与防守人员保持适当距离。
想抢断进攻人员手里的球，尽量与对方保持一定距离，否则不仅增加抢断难度，而且容易被晃过了。比较好的方法是向前挪动几步后试着抢断，如果对手晃动或背身抢断不成功，要及时撤几步，然后再向前移动。
抢断要出其不意。
抢断想提高成功率，出其不意是很好的方法。当进攻人员没有防备时，看准了他运球的路线，当篮球刚刚脱离手就要压低了身体，快速出击进行抢断，尽量不要被对手察觉，这样抢断成功率会比较高。
避免打手犯规。
在抢断时很容易碰到对方的手或手臂，裁判如果发现就好判罚犯规。因此在抢断时要看清篮球，尽量用手指拨掉篮球，不要和对方有太多的身体接触。
出手速度要快、狠、准。
出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠又准的出手，才能打掉对方手里的篮球。这要求眼睛要盯紧对方，一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。
⑻ 打篮球时怎么才能更容易得抢断别人的球
突破与快速行进间突破过人技巧
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。
面对防守时，对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你
身体与球之间,将球拍掉.
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送
入他手中.
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,
敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,
你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此
法将一一百六十斤大汉摔倒在地.
对付第二种断法,记住球控低一点就行了.
背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就
是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快
攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.
同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人
腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.
⑼ 打篮球时,抢断对方球该注意什么
打篮球时，想要成功的抢断对手的球，需要注意：
第一，要对对方进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼对方最习惯的一侧，迫使对方背对着自己，同时也背对着篮筐。
第二，一旦对方转身背对自己，就应紧紧贴住，并稍稍下蹲，这样可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。
第三，只要对手伺机传球，便可以下手。虽然自始至终对方都保持高度警惕，防止球被捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴或者要寻找突破口从而突破自己，对方总会有一瞬间无法对自己集中注意力，要注意这个瞬间，用手猛地去掏球。
更需要注意的是，抢断的很多动作比较危险，很容易被裁判吹成犯规，也很容易失位从而被对方轻易突破。因此，最好先将球捅掉，即使无法得到皮球，起码也是对对手的干扰。
抢断球也需要下功夫苦练，可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。
⑽ 篮球的抢球技巧
在篮球比赛中，抢、断球是非常关键的，有时候关键的抢断是可以挽救一场比赛的，所以一定要加以重视。下面介绍下抢球、断球的动作要领及技术细节，希望对你有所帮助。
1、抢球
做好观察和判断，抢球时突然上步，迅速接近对方，同时伸出左右手分别按住球的上方和下方，将球向自己怀中旋转回拉进行抢球；
2、断球
（1）横断球
欲断球时，降低重心，与对方保持一定角度并靠近传球一侧，当传球出手时，迅速起跳伸臂，把球截获。
（2）纵断球
纵断球时，右脚向右前方跨出，左腿从侧面绕过，同时右脚或双脚迅速用力蹬地向来球方向跃出，伸开两臂将球截获。
1、在对方因漫不经心或动作迟缓对球保护不好时迅速上前抢球；
2、断球时，要与对方保持一定的距离，准确判断对方的传球意图和传球路线，截获球后要保持身体平衡；
3、要降低重心，在对方变向运球或传球时进行抢断球；
4、利用双人夹击进行抢断球；
5、运用卡位和意识抢篮板球；
6、侧面或迎面抢球时，可以利用合理冲撞，影响对方的身体重心和平衡；
7、注意观察对手的运球习惯，逼迫他用不习惯的方式运球，然后伺机抢断；
8、对方投篮时可在球处于胸部位置时用手切球；
9、球接触地面将要回弹或球刚脱手时，把手放在球路之间进行抢断。
1、抢断球时不要打手犯规，不要有明显的推或下压动作，注意动作的力度和幅度；
2、断球时要预防对方反跑接球；
3、识破对方的意图，提前预判对方下一步的动作。
要提高自己抢断球的能力，不仅需要超强的爆发力，还需要准确的判断力，要善于捕捉战机，抢断时要果断，动作要迅捷，出其不意，一招制敌。