㈠ 篮球中的策应分几种,应如何练习
策应大体分两种,内策应和外侧应.和挡拆配合起来做,成功率很高,策应后又可衍生出很多不同的跑位或进攻方式
策应主要是中锋和其他队员的配合.
下面我讲讲实战中的策应[都是自己总结的,可能说的有点乱,但就是这个意思]
类似高位挡拆.
[1]5号位中锋[简称C]到自己的进攻区域以外站位,准备接球,持球队员传球给中锋后,持球队员跑位,使C能把防守C的对方五号位和原本防守持球队员的对方挡开,或减缓其防守移动速度.[一定要从C的身边绕过,左右都可以,要视场上情况为准,开始练习时一般选择弱侧,等弱侧进攻配合熟练后,可选择防守相对密集的区域]
[2.1]C接到球后原地不动背对或侧对篮筐做挡[C不动很容易被掏,一般习惯动作要双手高高举起球],看同伴跑位方向,伺机将球传到跑位同伴手里同时再次卡防守同伴的对方,使同伴顺利上篮或继续等待分球.
除了[2.1]C还可以选择[2.2]
[2.2]C接到球后原地不动背对或侧对篮筐做挡[C不动很容易被掏,一般习惯动作要双手高高举起球],看同伴跑位方向,佯装要传球给跑位同伴,实则向反方向转身,上篮或分球.[佯装传球的假动作和带球转身的步伐要多多练习,越快越突然越好]
注意:策应比高位挡拆更接近篮筐,所以传球不要太细腻,回合不要太多.给上篮队员和分球队员留出量来.
最简单的策应要4个人练习,每队一个C,一个G.复杂的,比如双策应,就要全部对位后组织阵地练习.
除了策应,挡拆,传切,突分,掩护,底线分球,反跑,空跑,错位,夹击等等,都是不错的进攻手段.
防守中的联防,全场紧闭,关门等虽然是防守,但也可以创造不少进攻的机会.
战术配合虽然很重要,但基本功是关键,经常出去打球.发现很多朋友意识很有,但基本功不扎实,经常转身后,就被吹走步啊,卡人时被叫阻挡之类,或者不看三秒区.位置机会都出来了,被吹个犯规,很伤士气和自信的,希望大家多注意细节,注重teamwork spirit.其实我懂的也不是很多,不明白的,小纸条交流吧.
原创的,我发誓.
㈡ 篮球里策应指的是什么呀
策应配合是在传切配合的基础上发展而来的一种配合。策应配合特点是进攻队员背对篮,或侧对篮接外线队员的传球,并由接球的进攻队员作为枢纽,与外线同伴的空切相配合而形成的一种里应外合的进攻方法。
㈢ 篮球比赛中的策应是什么意思
小编觉得任何比赛其实都是需要依靠智慧来获得胜利的,如果大家在比赛的过程之中,什么方法和策略都不采用的话,那么就很容易被对方看透,所以这场比赛你肯定取得不了胜利。篮球比赛中的策应是什么意思呢?
虽然这一次篮球运动过程中,经常会使用的一种战略方法,但是在配合的时候非常容易出现问题,所以大家在进场之前就应该提前沟通好,要把这个球交给单打能力或者是组织能力比较强的队友,然后其他四个人在这个过程之中,就可以帮助自己的队友打掩护,这样的话就完成了整个策应的过程,主要还是要看双方的配合。
㈣ 篮球比赛中“策应”是什么意思
篮球的一种战术:
策应配合 策应配合通常高大中锋运用较多,策应时进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他为枢纽,通过多种... 通常策应配合可以根据策应的区域和位置分为内策应、外策应、高策应、底线策应等,其策应配合方法都基本相似。