篮球不会运球怎么回事

Ⅰ 篮球不敢运球，怎么回事，明明自己运的很好啊

你好
我个人对你的问题有以下分析和建议：
1。这是你个人的心理问题
请不要太过在意
其实很多打篮球的人都曾经有过这样的经历
比如：在半场玩3VS3或者是4VS4打得好好的
但一上全场 就全身紧张 运球时老是感觉球有点飘
总是担心自己运不好 以至于自己害怕运球
其实这是正常现象
说明你自己对自己的运球技术没有信心
还有就是对新环境的不适应
这需要你慢慢去适应比赛
需要时间和经验（只要你不是PG，如果你是PG，那就要求球队多给点时间吧）
2.建议：
1。害怕运球的话就当射手
练好你的得分位置（场上的）
在场上时利用跑动摆脱对手
争取在你擅长的位置.得到空位
接球就投
2.如果你的位置在内线
大部分如上，跑动变成卡位
争取在内线接到球就可以马上出手
练习勾手或者后仰
3.心理战术
不敢运就偏偏要运
打不了就是被断球
然后就是被骂一顿
这样做出色贯彻了“人不要脸，天下无敌”的总方针
能都快速地锻炼你自己的运球能力和实战能力
（但个人不建议用，多来几次，别人就不传球给你了）

总的来说
就是你实战经验不足
多打点球吧

希望我的回答能帮到你

Ⅱ 篮球怎么样运球才能既有力又快速，运球不流畅是哪些原因造成的

运球不流畅我觉得主要还是人对于篮球的球感不好，就会导致运球的时候无法控制运球时的力度和无法判断出篮球跳动的高度。想要流畅运球还是要多练，运球时不要看球。想要让运球的速度提升，那就要多加练习。你必须有爆发力才能突破。如果你能突破，你就敢运球。总之，运球还有很多东西要学。

如果想更好学习篮球，运球的节奏快慢以及打篮球技巧都是非常关键的，那么对于运球速度和技巧都是需要多练习，其次要注意的是，在带球过人的时候要把握好速度和角度。

体前交替运球。

球员轮流在身体前原地运球，习惯并控制训练球的手感。在练习过程中，您可以将运球速度从慢到快，并不断尝试在不同范围内交替运球。练习后，用与标准篮球相同的力量和速度重复练习一次，将练习的效果转移到标准篮球上。

运球慢的原因是手力不够，手发力的地方不对。用你的大手臂移动你的前臂，最后是你的手掌。拿在手上一会儿，这样它就不容易断了，当球在你手里时，你可以做出各种错误的动作，改变方向，有利于突然开始。仅靠“投篮”很难摆脱防守者。

Ⅲ 篮球不会运球怎么办

一、先练线上运球，在地上画一条线，两手拍球就在这线上，不要出线，速度越快越好；二、练原地跨下运球，就是在地上画一条线，两腿做出跨下运球的姿势，让线在你两腿中间，然后两手运球，让球就在线上颠。三、练完以上，就该练两手换球，就是来回拿球从右手换到左手，左手从背后转到右手。以后练熟了，也可以加上转身，一边转身，一边换手转球，谢谢。
这是基础运球训练，练好这个，就可以在以后不掉球。

Ⅳ 篮球不敢运球，怎么回事，明明自己运的很好啊

因为可能是害怕失误，打球的时候放不开，不敢突也不敢投，就怕没进被别人埋怨，久而久之就慢慢的开始传球不喜欢自己运了

Ⅳ 我打篮球都很久了 可为什么运球还是不行啊

运球是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球，叫运球.

运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。

控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

协调配合
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。

运球一定要勤加练习，不要找借口，只要有块空地就可以练习！