篮球怎么突投结合

‘壹’ 如何在篮球比赛中做到投篮,突破,运球,传球相结合

投篮、突破、运球、传球。这四样可以总结为三样，运球是一切一切的基础，而投篮、突破、传球，我们称为“三威胁”，相结合并不难，想每个方面都烂熟于心很难。投篮和传球，挺需要个人的先天优势，有的人天生就投不准，除非用大量的努力。有的人看不到球场上的别的队友，只能独，他没有那么好的传球视野。但是突破，取决于身体素质和运球水平。你先把运球和投篮练好就可以了，不要觉得这两个很枯燥，练好了很有用。

‘贰’ 篮球里怎么练好突投结合能力

节奏很重要.. 我觉得还应该视防守而定和自身的突破技巧而定吧通常我打球是看对方防守的方式的。贴身防守的话你就突破，放一步你就投我突破很烂.. 一般不是很好的机会 遇上贴身防守而内线人又很拥挤的情况的话传出去比较好仅作参考 呵呵

‘叁’ 篮球中突分配合的基本要求是什么

在篮球战术中，突分配合是基础战术之一，是指持球队员持球突破后主动地或应变地利用传球给同伴的方法。
突破分球又叫突分，原来只是突破，直接上篮，防守感到这种上篮威胁较大，就开始进行协防，迫使突破队员不得不分球，最后发展到现在的突分配合。既然是配合，就需要两、三个同伴之间要互相建立默契。突破队员往哪里突，无球队员应往哪个方向去接应，这就要形成一个默契。
突分配合战术的攻击性大、隐蔽性强、变化多，在对付扩大防守、压缩对方防区、打乱对方的防守部署十分有效。其核心是要求进攻持球人掌握较好的突破技术，同时，对无球进攻的同伴即无球队员要求也很高，要学会主动观察，一旦同伴持球突破时，无球队员一定要移动，及时拉开防区，不让对方协防，跑到最有利的进攻位置上去接球，这样才能打出妙趣横生的突分配合。
下面介绍几种突分配合类型：
1、三人连续突分配合：
三人是指后卫、两个前锋分三组站位。后卫突破后，把球分给右前锋，并落右前锋位，右前锋接球后从上线突破分给左前锋，落左前锋位，左前锋从上线突破后传球给落右前锋位上的后卫，如此循环。突破队员要快速突破，外线接应队员不能站在原地，脚底下移动，要左右移动，给同伴一个明确的指示，往什么地方传球千万不要站在外面看热闹。
三人连续突分配合练习是突破分球配合的基础练习，突破队员在突破时要有突然性，在突破的过程中，除了要观察防守的位置之外，还有观察到同伴的移动方向，而无球队员要尽快移动，寻找接应突破同伴的最佳接应位置。
2、中路突破传外线配合：
突破能给对方的防守造成很强的吸引力，那么把球分出去后，同伴把球投中，应该算一分功劳，这就叫助攻得分。后卫与前锋分站两组，后卫突破到篮下后向外传球给外线的前锋，前锋接球后立即跳投。 中路突破传外线配合是一项后卫运用突破技术为锋线队员创造投篮机会的配合，配合中突破队员的突破动作要有威胁，迫使对方防守收缩或协防，锋线的无球队员要快速移动到有利的进攻位置上接应同伴，并在接到球后果断投篮。
3、45度突破传外线配合：
队员分两组站在两个45度处。在这项配合中，突破队员常常是由从上线突破，突破后当对方另一侧防守队员协防收缩后，迅速将球传给包抄接应的同伴。 在配合必须注意：无球队员的接应点的选择，当同伴突破后，自己的防守队员协防的一瞬间，快速移动插到罚球弧一带，并在接到突分传球的同时迅速调整好脚步动作，为投篮做好准备。
4、底线突破传外线配合：
从0度角（底线）向篮下突破，到了篮下以后会遭遇对方高大中锋的封堵，突破队员的传球就成了突分战术能否成功的关键。两组前锋分站两侧，一侧前锋球员接球后用急停交叉步从下线（底线）突破，吸引一侧防守队员协防后，把球传给包抄到罚球线一带的另一侧前锋后投篮。
底线突破传罚球线接应同伴的配合是突分配合中最常见的配合之一，在配合中，底线突破队员的突破动作要快，在突破后要观察防守的位置，当对方内线队员补防时，快速将球传给罚球线一带的接应同伴，为同伴创造较好的进攻机会。在底线突分的时候，外线的45度和0度角接应的队员要特别注意与同伴配合，要找防守人胳膊中间的空挡，千万不要在外线原地不动，对方内线很高大，封堵的面积很大，一定要找到空挡，不要把自己的同伴吊死在篮下。
5、底线突破传对侧配合：
45度和另一侧前锋位各占站一组，前锋从底线突破后，吸引对方防守协防，然后将球传给包抄到底线边角的同伴投篮。底线突破后传给对侧的同伴，也是底线突分配合的一种配合线路。在这项配合中，突破队员的视野要非常开阔，突破后对方防守队员协防封堵后要及时地传给另一侧的同伴，而另一侧接应队员要积极移动，寻找最佳接应位置，在接到球后果断投篮。
6、中路突破传内线配合：
中路和中锋位各站一组，后卫在中路突破后吸引对方中锋协防，然后把球传给同伴中锋进攻。中路突破传内线配合是一项进攻成功率较高的配合，配合中要求突破队员在中路突破时要快速凶猛，要切实将对方中锋吸引过来，在将球及时传球给本方内线，由于这项配合传球路线距离较近，所以要求接应队员要随时注意准备接球和进攻。
7、中锋突破传边角配合：
突分配合就像一把尖刀，随时可以插向对方的心脏，造成大量的投篮机会，外线可以做，内线也可以做。后卫、内线、前锋各站一组，内线提上罚球线接后卫传球后，转身快速向篮下突破，吸引对方一侧防守队员协防后，及时把球传向处于边角一侧的前锋进攻。

‘肆’ 就是 作为一个后卫 打篮球时 如何把自己的进攻 和传球结合的完美

作为后卫，尤其是控球后卫，进攻和传球的结合很重要。最直接的结合办法就是突分技术。就是通过自己的速度和技巧进行突破，并且在需要的情况下将球传给位置更利于出手投篮的球员。这需要后卫对场上人员位置感很强、对球的控制力强同时也要有突破的能力和魄力。
控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。
篮球传球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传球技术是非常重要的。 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开（但不能太僵硬），手腕要有弹性。另外排球运动，足球运动以及毽球运动中也有传球。

‘伍’ 篮球运动中如何衔接运球和投篮

我觉得衔接运球和投篮比较好的方式只有几种，原地运球准备突破的时候根据对方防守位置的变化，比如退后或者注意力不集中的时候突然收球投篮，这种方式自己可以轻松练习，难度不大而且效果也不错。

总的来说，掌握篮球中的技巧对一名篮球爱好者来说是非常重要的，这可以让你在比赛中出奇制胜。

‘陆’ 打篮球时怎么防很能突的和投的准的

一是用肘部顶对手大部分会发生连续推顶的动作，如此容易被吹判犯规；而且因为肘部的顶推动作会造成对手背部的痛感与伤害，因此接踵而来的，常是对手更凶猛的报复动作行为，打篮球若进行到这样地步，在我认为就失去了原本意义了！
二是采取肘部的推顶动作时，防守者身体重心一定是处于身体之外，也就是防守者身体是前倾，然后让防守者自身的力量集中于某一点；于是，经常会发生进攻者转身瞬间，防守者身体重心就失去，嗯，接着就是几乎跌倒、对方轻易过人
第三以胸部顶贴对手的防守来说，最大缺点在于闸门大开，经常发生胸部被对手肘部挫伤情事，甚至于发生胸部肋骨骨折；因此，在职业选手，大抵都有“不伤人、人也不会伤我”的心里底线情况下，较少发生此类伤害，但是业余球员则缺乏这种“互尊”底线，更或者说，业余选手根本不懂的保护别人的动作，因此，业余选手就经常发生胸部被挫伤情事。

‘柒’ 篮球中突分配合的基本要求是什么

突破要有速度，注意保护好球。接应分球的队员移动要及时。传切配合是进攻队员之间利用传球和切人技术所组成的简单配合。主要有一传一和空切。从切人路线上也可分为横切和纵切。运用时应首先注意拉空篮下，掌握好切入的时机和方向，面向球侧身快速切人，突然摆脱对手或抢位。传球者要利用瞄篮、突破等假动作吸引和牵制对手并及时、准确地传球给切入队员。其主要作用有二：一是甩开放手队员自己投篮得分；二是为吸引对手为队友创造最佳的投篮时机和投篮位置。
突分配合，是篮球比赛中的战术之一。是持球队员突破后，利用传球与同伴配合的方法。
⒈在突破过程中首先要做好投篮的准备，又要随时观察场上攻守队员的位置和行动，以便及时、准确地传球。
⒉突破动作要突然、快速。
⒊其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利的进攻位置上接球

‘捌’ 打篮球怎么样才能突投结合

对于个人而言，能突破当然突破的好，毕竟离篮近，进球概率就大。
全场因为人多，内线扎人，外线有协防，导致突破困难，可以尝试突一步后的急停跳投。
但是，最关键的就是，信任队友。
如果只是自己一个人拿球蛮干，几回合后别人就不愿意再和你一起打球了。没有人是愿意在球场上做折返跑的，大家必须都参与到比赛中才有意思。
而且当你的传球上去后，防守的球员也就不敢肆无忌惮的包夹你了，对于你个人单打也是有帮助的。
所以，尽量以突破吸引防守，如果不包夹，看你的描述你估计打进概率很大；如果包夹，信任队友，毕竟篮球不是日和，你没必要去1v5。
还有，读懂组织后卫的意图，他如何分配球，什么意义。

‘玖’ 打篮球时怎么防很能突的和投的准的

一、预判很重要，判断对手下一个动作是什么。
二、尽可能不让对方到其熟悉的进攻位置拿球或者单打。
三、尽可能和队友形成协防，控制其活动范围。
四、尽可能激怒他，让其失去耐心，当然要掌握好分寸。
五、轮换防守能投、能突的，或者形成立体防守，消耗其体力。看看老外怎么防姚明的！
最后就是不让能投的投中第一个球，多少在心理上或者气势上施加影响。如果是一般性质的业余比赛这些能贯彻下去一定能防住。本人就是教练，呵呵，相信我！

‘拾’ 篮球进攻基础配合进攻方法图解

篮球 是五个人打的，配合是非常重要的。只有配合，才能使一个队伍团结，团结就是力量，有了力量就能赢得比赛。所以，配合在篮球比赛里起了最关键的作用。以下是我为大家整理的关于篮球进攻基础配合图解，欢迎阅读!

篮球进攻基础配合图解：传切、突分配合

进攻基础配合是指二、三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作 方法 。

配合方法

1、传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1)：如(图一)所示，4传球给5后，立刻摆脱对手向篮下切入，接5传来的球投篮。

示例(2)：如(图二)所示，在5与6互相传球之际，5乘其对手不备之机，突然空切篮下，接外围同伴的传球，然后投篮。传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应及时、准确地把球传给他。

2、突分配合：是持球队员突破后，利用传球与同伴配合的方法。

示例：如(图三)所示，5突破后，遇到7迎上补防，立刻把球传给切入篮下的7，7接球后投篮或与其他同伴配合。突分配合的要求：突破要突然、快速，在突破过程中既要做好投篮的准备，又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动，以便抓住有利战机，及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

篮球进攻基础配合图解：掩护配合

掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。掩护时，掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面，保持适当距离(要符合规则要求)，两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员要及时转身跟进，准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护，也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

[1] 前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

示例：如图一 所示，4传球给5后，先做向篮下切入的假动作，然后突然跑到5身前，形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

[2] 后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后，挡住他的移动路线，使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例：如图二 所示，5传球给4的同时，6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作，然后利用同伴的后掩护摆脱防守，切入篮下，接4的传球投篮。6及时转身跟进。

[3] 侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。

示例1、：无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示，5传球给4后，去给6做掩护，6摆脱防守切入篮下，接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。

示例2、：无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示，5传球给4后，跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4，当5到达掩护位置时，4迅速摆脱防守，突破投篮，5掩护后要及时转身跟进。

[4] 定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。

示例：如图五 所示，5传球给4后，利用假动作把5带到6的身旁，然后贴近6切入篮下，4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间，一旦同伴摆脱防守，立即传球给他。

掩护配合的要求：

[1]掩护时，队员的身体姿势要正确，距离要适当，动作要合理，行动要隐蔽。

[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手的行动要及时、突然、快速。

[3]两人要配合默契，及时行动，并根据情况变化，及时应变，争取第

二个攻击机会。

篮球进攻基础配合图解：策应配合

策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球，由他做枢纽，与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。

示例：如(图一) 所示，5传球给4后，利用假动作摆脱防守，上提到外策应位置接4的传球做策应，4传球后摆脱防守，然后接球投篮或上篮。

策应配合要求：

策应者要及时抢位要球，接球后，两手持球于胸前，两肘外展保护球。策应者如果身材高大，也可把球置于头上，要随时观察场上情况，以便及时把球传给处于最有利位置的同伴，同时注意自己的进攻机会，根据攻防情况，处理好内外结合的关系。在策应时，要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置，及时把球传到远离防守的一侧，做到人到球到，并设法摆脱防守，准备接球。配合结束(投篮)后，两人立即跟进抢篮板球。

篮球进攻配合介绍

快速传球

中国队为什么总是不能与世界强队抗衡，就是配合不够。中国队打不出配合，不是对方防守滴水不漏，而是中国队每次传球都非常犹豫，没有做到迅速。后卫球运了很久都传不出去，到了最后，对方已经逼上梁山了，后卫才传球。传球速度不是非常慢，传球意图自然暴露得一清二楚，不是打不出高效率的进攻配合，就是球被对方断走——打快攻。其实快速传球没什么难的，两个底角站一个球员，高位再站一个(三角进攻)。球先传到其实的一个底角，当对方扑过来，传给高位那名球员。对方再回来防守时，大前锋可以出来接应一下，大前锋可以拿球就传给刚刚没的球的站在底角的那名球员，在这种情况下，那人一般是无人防守的。也可大前锋只是虚晃一枪，拿球人直接传给刚刚没有拿球的那个人，这样他也是无人防守的，只要最后一击命中，就是一次非常好的进攻。

挡拆配合

后卫的突破在比赛中起到了关键的作用。但是后卫的身高是他们的劣势。每当后卫突破到了内线，遇到的防守队员一般都是比自己高十几厘米的到二十几厘米的大前锋和中锋。后卫的身体素质再好，实力再怎么高人一等，但身高注定他们来到内线就失去了自己的优势。组织后卫是最容易突破的，但是哪个组织后卫到了内线不曾被盖过。但缺少了组织后卫的突破，比赛就失去了一定的乐趣，队伍也会因此很难打。为了使组织后卫能发挥出最大的潜能，高的球员就会和组织后卫合适的做一些挡拆配合。组织后卫被防死，或者找不到机会突破。高的队友就出来挡以下。后卫可以向反方向一个后撤步，或者向反方向移动，可以选择直接投篮。这只做到了挡拆中的挡。在队友出来为你挡的时候，你还可以突破上篮得分。当时当你突破时，对方内线球员当然会补过来，防你的后卫也会迅速的跟上来。这时真是前有拦截，后有追兵。投篮的机会基本为0，就算投了，进球的机率也是非常非常小的。如果你回传给帮你挡的队友，他已是无人防守的，只要练过投篮的球员，这时只要正常发挥，就能得分了。如果遇到奥尼尔那样的投篮水平极差的人，那你把球回传后，可以再于其他球员打打配合。当时的焦点就是挡拆的两人，其他球员一般会防守的比较松，这时传给他们最容易获得投篮机会，如果对方防的水泄不通，就只能参考上面快速传球的方法了，挡拆的作用很大很大。

进攻中的配合有很多很多，但是万变不离其宗。进攻中的配合非常重要，打好了进攻配合，才能赢得比赛，才能使比赛精彩。

点击下页还有更多 >>>打篮球的专业术语