⑴ 打篮球遇到贴身防守该怎么办
1.手上无球就被贴身防守,往返跑主动要球,球在手上就好过了
2.手上有球被贴身防守,一定要记住双手抓球,可以左右晃动。假动作投篮,晃动他的话往侧边运球走上篮或传。双手抓球,防于左手边,左脚为轴,右脚前探同时球也往右去虚晃,然后切左边。
其实主要还是看实战了,打的多了 学的多了 应对方法很多了。如果体重身高够得话更简单了,背对对手用被和屁股顶开对手,慢慢推进就行了
⑵ 篮球,打球遇到强吃身体的怎么办
卡好位置,他带球冲过来一接触你就倒地,一般裁判都会判对方进攻犯规,当然,遇到马布里起脚你就得闪开,就这个人在中国是例外,切记!
⑶ 打篮球遇到身体强壮的人怎么打
可以与队友配合,不一定要直接面对着打。
如果你有速度的话,可以用速度打。
如果你有弹跳的话,可以用弹跳在他头上上篮或扣篮。
如果你有技巧的话,可以晃倒他或晃过他。
如果他笨拙的话,可以骗他犯规。
但是根本解决之道在于,你要在真正强手如林的地方打球,你必须强化自己的身体,例如NBA的矮个子们,他们不可能一直按照以上的方法的球,但是,他们的身体的抗击打能力和对抗能力也很强,所以说,解决之道在于不停地使自己变得比别人更强。如果你的身体条件经过一段刻苦的锻炼后变强,你跟那些强壮的人对抗,也会觉得别有一番风味的。
⑷ 打篮球遇到身体冲撞的怎么办
防守这种人的时候不能跟他硬碰硬,先正面扛一下,然后放他突破,这时大致会出现两种情况:一、他先撞你第一下,被你顶住,会不自觉的去找第二次的身体接触,这时,你退开,他就会没有着力点,重心不稳,这时你再断球,运气好的话他会直接摔倒。二、他见你放他,便会失去戒心,直接突破篮下,这时你要做的是走直线直插篮下,在他出现的路上进行拦截或造他犯规,相信有这种球风的人在万不得已的情况下是不会传球的,果断的去防吧。
⑸ 篮球场上发生肢体冲突 人家先动手 把人家打伤 结果会怎么判
篮球场上发生肢体冲突,将对方打伤,应当根据伤害后果处罚,如果经过法医鉴定构成轻伤就涉嫌故意伤害罪,应当判处三年以下有期徒刑。
《刑法》第二百三十四条规定:故意伤害他人身体的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪,致人重伤的,处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的,依照规定。
⑹ 打篮球遇到些比自己身体强很多的对手,怎么办
没有捷径,苦练技术。一个后卫不会投篮是不能在篮球场上站稳的,当然不强求一定要准的像神射手,但是要有一定的水准。譬如罚球线附近中投有篮,三分有30%的命中率!总之最好有自己的绝招!你看NBA巨星韦德,突破独步联盟,够厉害了吧?但是近年来他的投篮进步很快,三分越发稳健,他的身体素质如此强悍,突破如此无解,却还是要不断开发自己在篮球场上的新武器,因为他知道,如果中远投没篮的话,突破也会跟着失去威力,因为对手会不惜一切包夹他!暑假里,小皇帝也拜师奥拉朱旺学背身和低位了,而他的身体素质有多变态就不用我多说了吧?送你一句话,“只有投篮准才能让你成为乔丹,而不是其他的什么。。。”
⑺ 在公共篮球场打球遇到动作大的人怎么办
这种现象,经常出现。
1、避开他,这种人,无论是有意还是无意的,他一时改不了的,和这种人打球容易受伤或发生冲突。
2、可能这种人,还没学会真正的篮球,在休息时间,善意的与他沟通,共同进步。
3、和大家一起讨论,利用多数的力量,回归和谐的运动。
⑻ 打篮球遇到不停用身体对抗的怎么办算犯规吗
野球场上身体对抗不可避免,只要不是特别明显就不算犯规,希望你能注意保护自己,不断训练,提高身体素质。
⑼ 打篮球被人用身体撞,怎么办
被撞时如果扛得住的就扛,注意脚步的移动,不然容易被判犯规,如果扛不住的就顺势后退利用脚步和身体侧身防守他突破下来的路线,一定要注意自己和他的脚步不然容易被吹阻挡犯规!如果换你突破时,在不犯规的情况下可以冲撞的,打球本身就会有身体接触,所以合理的冲撞是可以的!