篮球变直变远怎么办

1. 打篮球变向应该怎么

先练运球，把球运好，左右都要练。变向时，变向放低，变向最重要的是：重心的移动 ，一直以来都是本着一句话的，变向过人就是骗人，让防守队员以为你从一边过，而自己实际从另一边过去。“要想骗人就要先骗自己”。要让自己觉得真要想从右边过人，然后才能骗到对方，而自己实际从左边走。
你可以先直接过人，不用变向看看自己正常时候突破起步时的状态， 记住这个状态。 在刚起步的时候迅速把球传到右手，相信就能骗到人了。 碰腿之类的， 就是因为练习的不够，你可以自己在没人的时候，拿一把凳子当做防守队员去练习，效果很好的。有人紧逼的时候，容易被断，一是运球不熟练，二是没有把握好自己与防守队员的距离， 这样很容易在变向的时候把球直接送到对方手里，与防守队员保持一臂距离是最好的。1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边
一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运
到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/
[以上是开始的 虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投

篮。如果对手跟了上来，请看下面：
当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球
，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以
便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉
回来
4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然
后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚
也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次
那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来
的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运
到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对
方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

2. 我的篮球变形了怎么才可以还圆不行的话告诉我防止变形的方法就好

球一旦变形,只有两种办法:
1.换球
2.别扭着用

但是这种现象可以尽量减少

气打的太足或者太小都不好,
再就是不要把球放到潮湿的地方,那样容易受潮导致皮质变得不均匀.

有一个好的篮球就要好好保养,喜欢打球就把篮球保养好了,它不只是你的玩具,他还是你的朋友~~

楼主珍惜吧...

3. 篮球变向

先从运球开始 主要是 勤练 手感出来了 感觉很随意
运球过人相比持球突破时

变向过人分为两个部分：1，相反方向作假动作。2，想突破方向运球过人。

变向过人最关键的要素就是在朝反方向做假动作的时候，一定不能太快！

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变向过人的精髓在于重心的移动以及移动重心时节奏的变化。就是要忽快忽慢。一味的加速通常是撞人收场。
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说的具体一点，就是：（比如准备向右面突破）
你若无其事的像左边作假动作（不能太快，要让对手相信你真的要向左走，并且开始向你的左边移动的时候）突然向右边变向，加速过人。
也就是，假动作要慢，过人要快。变向要突然。

当年我打篮球的时候，总是有些人，假动作做得飞快，防守人还没有做出反应，他就开始朝真正的突破方向运球了……这种假动作相当于没有作假动作。就像2楼那样的……

不知道你明白我的意思没有？

还有，什么屈膝半蹲，纯属文字游戏，

最后，在真正加速甩开对手的时候，重心不要太高。而在作假动作的时候，重心不能太低，重心太低，不容易变向。就像我说的，要有节奏的变化

在变向前还可以加一些跨下运球 晃动
效果更好

但突破方式绝对不仅仅限于这一、种
还有其他的方式 比如转身 两步急停转身 等等
熟练掌握了技巧之后就能随时随地自然的发挥出来
不过效果怎么样 就要看你能下多少工夫了

主要是还是多练习，自己多想一下，自己用身体去体会。希望能帮到你。

4. 篮球变形了怎么办

篮球变形后是不可逆的，变形后就变不回来了。篮球的材质有：黄牛面皮、PU合成皮、PVC合成皮、橡胶、ZK超细纤维等。

黄牛面皮的篮球是最好的，一般NBA用球就是真牛皮的。PU合成皮是用的最多的材质，大家日常打的80%的球都是PU皮的，优点就是防水、耐磨、室内室外都好用，而且粘度高，手感好。而所有的材质篮球变形后都不可恢复。

(4)篮球变直变远怎么办扩展阅读：

篮球的养护技巧：

1、定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。

2、不要暴晒。篮球不用的时候放在阴凉干燥的地方，不要放在阳台等阳光充足的地方，暴晒容易使篮球皮革氧化，也容易使内胆爆掉。

3、使用完毕后，要清洁球的表面，真皮球请勿用湿布擦拭，以防发霉，要存放在阴凉干燥的地方。不要坐在球上，以免球体变形。球体不要接触尖锐物体，以免被刺破漏气。

4、打气时要先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球针打气，若只使用打气嘴，会导致表皮与内胆分离。

5. 怎么保养篮球使其不变形变椭后 能怎么办

保养常识如下：
1、选择场地
根据不同的使用场地，需要选择不同的场地用球。选择有两种：室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。 一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。
2.、篮球怕水
无论是何种材质的篮球，何种品牌，什么型号，篮球都是怕水的，平时要注意不要让篮球弄上水，也不要在雨中打球，否则，轻则减少篮球的寿命，重则使篮球留下内伤，不久便完成生命历程；另外，弄湿的篮球比较容易开胶；
3、定期检查
篮球需要定期检查，主要是测定它的充气饱和度，不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之，说明气不足。
4、不要做球
平时不打的时候，或者休息的时候，不要坐在篮球上，也不要用重物压篮球，不然篮球容易变形，好好的篮球，如果不圆的话，可能也离离开球场不会太远了；
5、不要暴晒
篮球不用的时候放在阴凉干燥的地方，不要放在阳台等阳光充足的地方，暴晒容易使篮球皮革氧化，也容易使内胆爆掉；
6、篮球存放
篮球的存放环境有讲究，不能放在高温、高湿的地方。例如：晒热不透气的车箱。使用后，最好不要用水清洗篮球，而以干布擦拭为佳。
如果篮球变成椭圆形了之后，只能是进行更换篮球了，没有什么办法能使篮球再变得很圆了，即使变得圆了，性能也会下降。

6. 打篮球变向应该怎么做

变向中的向就是方向的意思，要想做到变向过人就要在比赛中改变自己运球的方向，而常见的变向过人有以下几种。

在实战中变向过人通常是组合拳的形势，也就是多种变向过人连在一起用，提升变向运球的方法就在于左右手都要有很好的运球技术并且节奏感要好。

如果要想学好变向过人的话可以多看看克劳福德的视频集锦，从中可以学到不少有用的技巧。

7. 怎么进行篮球变向训练

1、首先练习扎马步来回左右运球！这个对于初学者来说要练习很多遍已到达熟练的程度。
2、在第一步熟练的基础上，练习来回左右拉球，幅度越大越好。练习熟练。
3、练习左向45度拉球和右向45度拉球，这么练习的好处是防止对方断球，如果直来直往的拉球变向，很容易被防守者断球。
4、以上动作熟练掌握后，还应注意变向时一定要重心压低，并且加上晃肩的假动作。这样对方就很难防住你！
5、变向后，把防守者甩在身后后，应立即加速，选择跳投或突破，这对自己身体素质要求很高，要多加练习。

8. 怎样把篮球投的又高又远

投球的时候可以双脚轻轻起跳增加惯性的力量，另外，你出手的时候找好正确的角度，用手臂带动手腕，然后用手指把球拨投出去。如果你投篮刻意用很大的力量，就会身体失去平衡，命中率就大幅下降。你需要做的就是，全身的力量能够协调，保持起跳的瞬间腿部平衡，稳！

9. 我的篮球变形了怎么办有没有复原的方法

球变形后是不可逆的，变形后就变不回来了。
下面介绍些有关篮球保养的知识：

1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

2.定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。

3.注意篮球存放地方的温度及湿度，不能放在高温的地方，例如：晒热不透气的车箱。使用后不篮球用水清洗，用干布擦为佳。

4.不能以高压/重力施于篮球，会造成篮球内胆变形，爆裂，例如空闲时坐在篮球上。

5.打气时要先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球针打气，若只使用打气嘴，会导致表皮与内胆分离。