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打篮球打上瘾了怎么办

发布时间:2023-01-05 23:33:00

① 打篮球打上瘾了无法控制自己不再打怎么办

打球上瘾,这不是病,我也感觉自己会上瘾。就我而言,就会感觉自己的兴趣爱好太少了。如果你增加点兴趣活动,会分担一点自己的爱好点。这样会好些的。我就只学习双节棍。唱歌,打网球,等等。运动对身体好,但是控制好时间和效果。

② 打篮球上瘾,学不下去习

其实劳逸结合是很好的,但是得有度,比如每周末花一两小时打球就足够了,其余时间努力学习吧

③ 我打篮球已经有瘾了怎么办

要学会劳逸结合,要定时休息,不可累坏了自己。同时要懂得自身的运动规律。可以上瘾但要懂得稍微节制下。

④ 打篮球上瘾怎么办

靠,你指甲不会修一下啊

我初三的时候也那样,以前踢足球中锋的,初三一下长到183CM,弹跳能扣篮以后感觉足球一点意思都没有了.还是篮球打得好吸引MM啊,哈哈.一部分的动力来自于此.

⑤ 我发现我打篮球上瘾了, 每天都想去玩玩。 正常不。

正常啊!啥东西都有玩上瘾的一阵子,然后就慢慢厌烦了,再去找其它的了。

⑥ 中学生们。沉迷打篮球了怎么办

首先打篮球并没有什么不好 ,但如果沉迷于打篮球 还是要家长多多劝说

⑦ 打篮球上瘾怎么办/

每天除了吃饭休息的时间不是打篮球就是做着和篮球有关的事情,像看篮球杂质,比赛等一些东西

⑧ 非常沉迷打篮球,如何才能戒掉

不用戒掉吧,减少打球时间,删掉虎扑等软件,屏蔽虎扑等篮球网站,设立人生目标,制定短期目标与执行计划并形成记录时间的习惯,记录并防止脑子充斥篮球画面的时间段,定期评估计划执行效果并重新制定短期计划,暗示自己什么是更重要、更紧急的事件,最好有他人监督

⑨ 打篮球上瘾了怎么办

克制自制 或者和高手玩玩 让自己丧失打篮球的信心不过打篮球 适当打打还是可以的

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