㈠ 单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是哪根手指
原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术,也是比赛中应用广泛的技术,原地单手肩上投篮动作比较简单易学,结合罚球和投篮比赛等联系方式,可以培养学生心理素质,增强个人的自信心。
原地肩上投篮动作
三威胁准备姿势,以右手投篮为例,五指自然分开,右手放在球的正上方,左手扶在球的左侧,将球置于左侧胸付钱的位置。两膝微屈,重心落在前脚掌上,腰背挺直,双眼注视正前方。投篮时,顺势将球举至同侧头或肩的前上方。目视球框,大臂与肩关节平行,大小臂约成90度,肘关节内收。球出手时,下肢蹬地发力,身体随之向前上方伸展。同时抬肘向投篮方向伸臂,手腕前屈,手指拨球,将球柔和的从食指、中指指端拨出,球离手后,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
㈡ 转篮球时,是用手指头的哪一部分在转
如果你会转球用手指关节都是可以的。最基本的转球是用手指尖,就是手指肚最上面那部分,主要是多练习。
㈢ 请教下各位篮球运球的手掌接触地方是哪些
简单点说的话,,,就是用肘带动肩向下运,用手腕来控制方向,,,触球是用手指和真个手掌边缘(手心不碰球),记住球离开手是是通过手指的,而回来时是先接触手掌下面的(就是手掌靠上一些),,,,,,,,,,手腕动作(当球反弹上来时手腕带动手掌向反方向拨一下就是向里),拍球是一定要用力,,。。这种事讲这么多就差不多勒,建议去看一下保罗,基德,纳什,,,的运球,一看就明白了
㈣ 篮球触球手指部位。指根以上触球,指根触球吗重心点在哪
投篮时手指的中心是拇指,食指和中指,如下图:,
注意大神的右手指
㈤ 急求篮球投篮 持球 手势,右手的五个手指分别要放在球上面的哪里有图片更好,谢谢
这个看你的手的大小,若是手大的话,食指就放在球中部稍过,若是较小的话,放的位置就不要过中部了,,这也是感觉的东西,
㈥ nba汤普森投篮双手手指分别放在篮球的哪个区域
他的手指的指尖及指根部还是比较自然贴紧篮球的。他拨球动作的中的主要发力手指为食指(index finger),右手,左手控制球的
方向,在左侧,你要说特定的那个区域是不一定的,毕竟比赛中以很快的速度就出手了,还是要看你平时的练习动作!希望对你有帮助,望采纳!谢谢
㈦ 篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方
上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示:红色部分是手必须要接触球的部分,而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了,哪里还是很干净。就一目了然。
㈧ 求投篮最后离开球的手指以及用哪个手指拨转球还有离球后的手型
投篮最后离开球的手指是中指和食指,拨球主要用到的手指就是中指和食指,其他的都是辅助指,是为了固定球在拨球时不会偏离你的拨球路线,投球手的手掌中心不要碰到球,这样托球才会拖得稳,投出手时拨球路线不会偏离,更有利于的投出去的球用手指拨球是带转还有弧度!!整个投篮手向前上方伸直,手指像孔雀头一样。加油!!多联系,总会找到感觉的,最后给你一个视频http://v.youku.com/v_show/id_XMjU4MTQ2ODM2.html 《经典教学 Breakthrough.Sports.Swish Shooting-投篮要诀 》,对于练习投篮绝的篮球爱好者对是一个牛逼的教程。好好练习,祝你成功!!