⑴ 平常打篮球,在开始前,先把球转几下分出谁和谁一队,这转球怎么看呀看什么地方
球眼,就是打气的地方向着谁,先转出的人一伙
⑵ 高中篮球队用什么方式选拔队员
一、报名资格
本校在读,身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质(单脚助跑摸高)
1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中 一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。
四、基本技术
(一)投篮
1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4。5米6。25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。每人测两次,记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定;中投(4。5米)投中一次得3分,远投(6。25米)投中一次得4分,投不中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。
(二)多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向①处,在①处做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做左手背后运球变向,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,换左手运球,运至①处做左手跨下运球变向后,用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。
2、 成绩评定:以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。
3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈,参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。
五、比赛
将参赛者分为两队比赛
(一)技术规格评定
1、 评定方法:由6名考评员组成考评小组,按标准独自评分,6个分数中去掉最高分和最低分后,取平均分为最后得分。
2、 成绩评定:
分值
项目
优
10---8。6分
良
8.5---7。6分
中
7.5----6分
差
6分以下
技术规格
程度
动作完全正确,协调、连贯
动作正确,
协调
动作基本正确,协调
动作不正确,不协调
(二)技术运用
1、 评定方法:同技术规格评分方法
2、 成绩评定:
分值 优 10---8。6分 良 8.5---7。6分
运用情况 技术运用完全合理,运用效果好 技术运用合理,运用效果较好
中 7.5----6分 差 6分以下
技术运用基本合理,运用效果一般 技术动作运用不合理,运用效果差 (三)战术配合意识
1、 评定方法:同技术规格评分方法
2、 成绩评定:
分值 优 10---8。6分 良 8.5---7。6分
战术意识 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好
中 7.5----6分 差 6分以下
战术配合意识一般,实战效果一般 战术配合意识差,实战效果较差
⑶ 中国篮球对的入选标准是什么标准比如:身高,体重什么的。
身高不是问题,问题是技术,只要你有好的技术,有自己的特点,没身体高度,也是可以的,NBA最矮的1.65米。
国家队运动员选拔标准
1、具有强烈的爱国情怀和为国争光的愿望,服从国家需要,愿意无条件代表国家参加重大的综合性和单项性国际赛事。
2、具有强烈的事业性,积极的训练和比赛态度,富有团队精神。
3、有良好的思想品德和职业素养,模范遵守中国篮协和国家队的各项规定,具有良好的公众形象。
4、参加过本年度中国各级男、女篮联赛且技术统计数据表现优异的运动员;或在近两年中入选过国家集训队或国家青年集训队;或在近两年中参加过国外高水平联赛;以及具有培养前途的特殊人才等。
5、严格遵守国家及国际组织有关赛风赛纪和反兴奋剂工作的要求与规定。
6、身体健康,无任何影响国家队集训或参赛的重大伤病。
7、在身体、技术、精神等层面,能给国家队完成任务目标提供帮助。
⑷ 重庆字水中学篮球校队怎么选人
初中篮球队选人的标准是,首先要有一定的篮球基础,其实就是需要有一定的身高以及动作的灵活性和协调性。每一个教练的选择的要求是不相同的,但是从现在的实际状况来看,大多数教练把身高当成是篮球的第一选择,比如说有一些孩子根本就不会打篮球,但是也被选进了篮球队。
⑸ 篮球怎么用球选人
直接挑人不是更快 手心手背,剪刀石头布 手心手背 转球让所有的人站在一起,用脚围成一个圈,然后让一个人把篮球举到胸口,自由
⑹ 打篮球时用转篮球的方式来分队是怎么分的
一般是以球眼或球标为标志,然后要分队的人围成一圈,由其中一个人单手托球,把球放到中间,单手旋转篮球,看球眼或者鼠标对准哪个人,哪个人就出列,然后继续旋转,直到选出一队人为止。如果转球的人被选中了,就由剩下的人当中再找一个人转,以此类推。
⑺ 篮球赛以什么方法选人
如果是练习玩玩的话一般转球,黑白配或者较强两人石头剪刀布选人。如果是上场比赛的话,三打三应该选一内线两外线,四打四是两内线两外线
⑻ 初中选女子篮球队要测试什么好
60秒全场运球上篮和90秒自投自抢蓝。
初中女子篮球队选人的方法大概如下。第1点,就是要喜欢篮球,要对篮球运动有强烈的爱好。第2点就是要比较好的球形。也就是说篮球的基础要相对较好。第3点,就是要有一定的身高优势。具备了这三个条件就可以入选到初中女子篮球队长中来。
篮球队主力指主要力量,出最大力的人,篮球队主力指球队中贡献最大,出力最多的几个人。
⑼ 怎么样制定篮球运动员选拔测试项目和标准
一、 高水平篮球测试项目及标准。
⑴原地纵跳能力强;⑵左右手运球上篮技术好;⑶1分钟自抢投篮11个以上;⑷临场技术考核表现出色。
二、 男子篮球测试项目:
①罚球线附近多角度无阻挡1分钟投篮(计数评分评定成绩)
②全场往返快速运球上篮(计时评分评定成绩)
③助跑摸高(计高度评分评定成绩)
④一对一攻防对抗(技术评分评定成绩)
以上4项各占25%,满分为100分。
参考资料:3)篮球测试项目及标准。 1)原地纵跳能力强;2)左右手运球上篮技术好;3)1分钟自抢投篮11个以上;4)临场技术考核表现出色。