为什么大学不建议选篮球课

⑴ 大学生体育选修课选什么好呢哪种运动量最少啊

首先体育选课看你的性别，大学生男生女生能选的课是不一样的

拿我们学校举个例

男生可以选

1.篮球（运动量大，考核难，容易受伤）

2.足球（运动量大，考核难，容易受伤）

3.排球（运动量适中，考核简单，比较推荐）

4.散打（运动量大，考核简单，比较推荐）

5.网球（运动量适中，考核简单，比较推荐）

6.乒乓球（运动量小，考核难）

女生的体育选修课跟男生不一样

1.健美操（运动量小，考核简单）

2.乒乓球（运动量小，考核简单）

3.女子排球（运动量适中，考核简单）

4.女子足球（运动量大，考核难）

5.女子篮球（运动量大，考核难）

6.网球（运动量适中，考核简单）

总之，尽量避开足球和篮球这两个选修课，运动量大，考核难，没有一定基础不要轻易选择。

足球场

⑵ 论述大学生开展篮球课程对于当代大学生有什么价值影响

一、对大学生的好处

1、锻炼身体。打篮球是一项运动量比较大的运动，能达到强身健体的效果。

2、锻炼反应速度。篮球场上的进攻机会稍纵即逝，需要运动员精神高度集中，并随时做好快速反应的准备。

3、培养团队合作精神。在篮球场上队友们要共同对抗对手，能培养团队竞争。

4、此外打篮球能促进人体肌肉骨骼生长。

二、注意事项

1、选择好的篮球鞋

一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳;而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。

2、注意准备护具

在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。

3、不要佩戴首饰打篮球

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

4、不要带眼镜打篮球

在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。

5、打篮球之前剪掉手指甲

手指在篮球运动中是比较容易受伤的。过长的手指甲，不仅容易划伤到他人，而且在运球和接球的过程中，容易让指甲翻转过来造成伤害。

以上内容参考：网络——高校篮球课程教学优化与探索

⑶ 要上大学了该选篮球还是排球

这个全看个人兴趣，如果你无法抉择的话，那我建议选篮球
相对于排球，篮球应该算是我国最多人玩的球类运动，一般学校的篮球场也是最多的。学会打篮球，你可能会因此结交上很多朋友，因为篮球是一项团队运动，简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的。再者，篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。