孩子学篮球会遇到哪些困难

A. 打篮球遇到的一些困难

从你的资料来看，你的投篮不错，但害怕身体接触。你可以学一学背身单打。你先再篮下卡住位，等待队友给球。当队友给球之后，站住一只脚。这时，你有两条路可以选择。1、以一只脚为中心脚，身体靠住对手，以对手为中心轴，然后转身（记住，一定要快），然后挑篮得分。2、同上，先以对方为轴，突然转身跳投。

令附要点：

1.运球时的转身过人。

这当然是大部分后卫们的常用的把戏。

只要是全场紧逼或有人来抢断的运动战中都可以运用这一方式。

我们以运球惯用手是右手为例（大部分人一般都是右手运球多左手运球少吧）。

在你运球的时候，突然来了一防守你的人，你完全可以选择你最拿手的过人过掉他。

但多一种过人方式就多一种手段不是，我们可以转身过掉他。加速运球中突然慢下来趁他不注意迅速转身过掉他。

初学者在做这一动作的时候往往会控制不住平衡，严重的甚至踉跄的来个脚朝天，这都是因为步伐和节奏没有掌握牢和调整好。

节奏就不多说了，心态有稳，其实节奏这个东西更多的还是要靠自己来体会的，说的磨破嘴皮子也没啥用。

这里重点说一下脚步的问题。

转身前首先要确定在你转身后完成这一动作的刹那时之后前面没有人来上前对你手中的球进行破坏。

如果确定没有人，那就放心大胆的做动作吧。

转身时应先迈右脚，以左腿作为一个轴，左脚掌为一支撑点，转的过程中，全身的重力都集中在轴心腿上。

待身体随着右腿转过去之后，左腿应立即从原点顺着转入的右腿方向收回，此时，左脚应用力蹬地，手腕捎弯从而护住皮球以防止皮球滑落，这也为之后你运球时做了铺垫。

这一动作要一迅雷不及掩耳之势来完成，不然的话效果就会打折了。整个动作都是顺时针转，一气呵成，不拖泥带水，整个过程有种人球合一的感觉。

2.篮下单打时的转身过人。

你必须得把防守你的人挡在身后吧，争取主动呗，提前找准你最舒服的地方然后卡好位，挡住他之后你就可以张牙舞爪的伸手要球了吧，这时没什么意外，球就会到了你手中。

对手心里肯定在想：“来吧，看我怎么把你手里的球扇到观众席去。”可他殊不知，你已经把皮球放进篮筐里了。这时你可以对着他说：“嘿，哥们儿，我这招还像那么回事吧。”然后扬长而去。

对，这一过程讲求的就是一个快字，这一动作姚明经常在禁区内使用，而且成功率极高。

这个过程首要的前提就是你必须要靠住防守或者，但不要过分的倚靠，这样有可能会出现失误。可以先向左虚晃一下之后马上向右转身，也可以接完球后就顺势转身，不给对手留有一丝余地。转身时一定不要先迈脚再运球，这样往往会被吹走步。

以在禁区的一侧为例，你也可以接球后先面向他，之后一个投篮的假动作，右脚迅速向左移动使身体背对他，然后左脚突然向后撤，伴随着左脚身体也向左转身，这时右脚就可以收回，最后上篮那球放进。

不知大家还记不记得科比在一次过人的时候持球背对防守者，稍微停顿可一会，只见他抬起左臂用手指指向放手者的侧后方，防守者的注意力完全被科比手指的方向所吸引，科比一个转身以至于防守者都没来得及反应。

好一个声东击西。想起来了吗？想起来了吗？想起来了吧。那还不赶快去场上一试身手。

B. 动感篮球幼儿遇到困难怎么解决

不论遇到什么困难，要冷静处理，首先是什么原因，再看是谁的责任，谁承担，不要推卸责任，这样任何事都很容易解决。不论遇到什么困难，要冷静处理，首先是什么原因，再看是谁的责任，谁承担，不要推卸责任，这样任何事都很容易解决。不论遇到什么困难，要冷静处理，首先是什么原因，再看是谁的责任，谁承担，不要推卸责任，这样任何事都很容易解决。不论遇到什么困难，要冷静处理，首先是什么原因，再看是谁的责任，谁承担，不要推卸责任，这样任何事都很容易解决。

C. 小孩子学篮球合适吗

小孩子学篮球对身心都有好处，非常合适，国家目前推出小篮球计划，专门针对小孩子的篮球训练，已经取得了一定成果。

小孩子学篮球的具体好处如下：

1、不能仅仅局限于竞技体育的思维，也不能只是“基于健康的促进模式”，因为这些都不足以改变人们的行为，不足以让更多的人接受终身体育的理念。基于小篮球运动对孩子们兴趣的培养、健康的促进及意志品质的培养，回归篮球运动的本质。

2、是一项有一定竞技性的游戏，在参与的过程中，让孩子们感受到竞争（学会面对成功与失败），感受到尊重（尊重规则、裁判及对手），感受到信任（信任教练、队友和自己）等。

这些都是孩子们参与篮球运动的亲身体验，篮球运动就是这样一项实践性强的集体运动项目，这些身体活动对孩子们的产生的意义深远。

3、基于国际关于身体素养的最新理论，促使我们从关注结果转到过程中，开展篮球运动的结果可以是提高少年儿童的健康指数，可以是扩大了篮球人口。

4、对于每一个个体而言，一定是在参与的过程中便得到了每个人属于自己的篮球运动体验，通过这个运动体验少年儿童便可以获得篮球运动的“身体素养”，也就是“身体活跃的生活所需要的能力、信心和意愿”，这就是小篮球运动与积极的生活方式的高度契合关系。

5、让现在的少年儿童（或者带领家长）放下手机和电脑游戏，走到户外参与小篮球活动的意义从简单的身体健康，上升到用身体去全面感知和体验环境，以便获得和储存更多的身体素养，从容、灵活的应对各种需要身体活动的场合，从中获取自尊和培养自信。

6、小篮球运动更加突出游戏的本质，而这种具有游戏本质属性的竞争性集体性球类运动项目可以让参与者在瞬息万变的活动环境中积累丰富的身体活动经验，培养各种各样的运动和生活所需的身体素养。

养成终身体育的习惯，也学会从容应对生活中不断变化的社会环境，这便是小篮球运动推广的大意义和大梦想，也是身体素养理论的落脚点。

(3)孩子学篮球会遇到哪些困难扩展阅读：

青少年学习篮球的最佳年龄：

3岁就可以玩篮球，孩子3岁的时候，可以先买个小号的篮球给孩子在家里玩，练习简单的拍球，练习手感。

等孩子4岁左右，有一定的自理能力，就可以送到金刚篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球，也没有关系，可以跟着教练从最基础的开始训练。

这个阶段的孩子，着重培养孩子的兴趣，培养良好的运动习惯，练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。

从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，还可以增强身体素质，不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展。

D. 篮球训练时一般会遇到哪些困难

我觉得篮球训练中最大困难还是体能吧，体能真的很难得到强化啊，投篮不准多练就容易出效果。但是体能真的很难练出来

E. 零基础的新手学篮球会遇到哪些困难

困难有很多，如:规则，体力分配，不知道跑位，站桩式传球投篮，命中率提高不上等等。

F. 刚开始打篮球的时候，一般都会遇到哪些困难

不知道规则，不知道如何防守也知道到怎样跑位。
打篮球讲究的是一种战术，它们是团队的合作。
作为一个新手，你不知道什么时候应该跑到哪里去，给队友一个好的空间机会。

G. 在对儿童进行篮球体育项目训练的时候，要注意哪些

1、别大声嚷嚷。

孩子的自尊心比我们想象的要强。他们可能会记住一些我们回顾时忘记的词汇，有些甚至会影响我们一生的性格发展。给他们更多的鼓励和赞美，比如“你做得很好，如果你能更标准，那会更好，来吧，你是惊人的”，这些话在我们看来有点孩子气，都是为了他们。非常确定。

5、不要对他们一视同仁。

不同年龄的孩子有不同的心理。上面提到的要点都是给二年级和三年级的孩子的。从五年级、六年级到初级中学，培训方法大不相同。我们的角色是向导，所以我们必须为相关知识做好准备。同时，我们也是他们的朋友，要互相学习。孩子们可以学到很多东西。

H. 孩子学篮球该如何防止他受伤

学习篮球如何防止受伤，可以参考以下几种：
1、讲清楚篮球运动是一种对抗性很强的运动，在心理上要重视运动安全，要有防范受伤的意识。
2、运动前热身要充分。不能敷衍。要按照教程做完全套热身动作，教程网上都有。这个要养成习惯，终生受益。
3、重视一些特别的动作，比如踩住别人的脚或者被别人踩住脚，不能使劲抽出，应该抬起脚。比如手指甲不要留长，勤剪指甲。
4、保持心平气和，球场上心态平和更容易保护自己和队友，心态平和不容易做出失去理智的动作，也容易集中精力。

I. 小孩子学篮球有什么知识技巧之内的

在篮球运动中，篮球技术的掌握对篮球运动员来说是十分重要的。想要提高自己的篮球技术必须先掌握一定的方法。以下是学习啦小编教大家的关于怎么快速提高自己的篮球技术，希望能给你带来帮助!

快速提高自己的篮球技术的方法
从基本功开始:篮球技术动作的训练方法，包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术，是打好篮球的基础，不但能提高篮球技术水平，还可以节省体力消耗及减少受伤。

篮球脚步动作技术

篮球训练和比赛的脚步动作技术，包括基本站位姿势，起动，跑，跳，急停，转身，滑步，攻击步等动作技术规范。

篮球基本站位姿势

队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后(或左右)开立，与肩同宽，两膝弯曲，重心落在两腿之间。上体微向前倾，两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。

起动

篮球场上，起动是从静止状态变为运动状态，获得移动初速度的一种方法。起动的姿势，以后脚向前或另一次脚方向，前脚掌短促而有力地蹬地，同时上体迅速向前倾或侧转，手臂协调摆动，迅速向跑得方向迈出。起动的前两三步要短促地连续蹬地。

跑

跑时队员在球场上的位置变化，提高速度的方法。有变向跑、侧身跑和变速跑三种。
变向跑时队员在跑动时突然改变方向的一种方法。如向左变向跑，用右脚蹬地后，右脚随着向左侧前方跨出，继续加速前进。侧身跑是队员在跑动中为了接球或抢位的一种方法，队员向前跑时，脚尖向前进方向，头部和上体扭转向球的方向，观察场上的变化。变速跑是队员在跑动中利用速度变换争取主动，加速时，上体前倾，用前脚掌短促有力地向后蹬地;减速时，上体直立，前脚掌抵地，缓解冲力，降低速度。
跳

跳是队员在场上争取高度和远度的一种技术动作。有单脚起跳和双脚起跳。起跳时上肢迅速向上摆，下肢用力蹬地;落地时，前脚掌先落地，屈膝缓冲。

急停

急停是队员在场上突然制动的一种方法。常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。

转身

转身是利用跨步和身体的转动来改变站立位置和方向的一种动作方法。

转身分前转身和后转身。转身前，两膝微屈，上体稍向前倾，重心在两腿之间。转身时，重心转向中枢脚，移动脚的前掌蹬地跨步，同时中枢脚以前掌为轴蹬地，上体随移动脚转动，向前或向后改变身体的方向。

滑步

滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。

向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心 移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。

攻击步

攻击步是防守队员突然向前跨出的一种动作。

作攻击步时，后脚蹬地，前脚迅速向前跨出，前脚落地，后脚的前脚掌蹬地跟进，后脚屈膝，重心偏后，脚同侧手伸出作动作。

J. 刚开始打篮球的时候，一般都会遇到哪些困难

刚开始的时候肯定有很多困难，而且每个人刚开始打篮球的时候遇到的困难都差不多，就比如说运球、传球、投篮、突破、防守等，有时候还会出现体力不支、速度不够快、弹跳力不大好的情况，以及不知道打篮球的规则、篮球战术、团队配合等。