打篮球哪些算身体天赋

① 如何看出你是否有打篮球的天赋

天赋包括身体上和意识上的，像吾皇那样两全的当然不多，身体上首先就是臂展，起码应该长于身高，另外就是肌肉素质和敏捷、弹跳等等，但这些东西后天也能有提高，最容易体现天赋的就是学的快不快，不过恳请楼主坚信，没有天赋，有刻苦一样成就辉煌，既然有梦想就一定抓住不要放弃！

② 打篮球需要哪些基本的身体素质

身高就不说了，大部分取决于先天，但是先天身高并不能决定你能不能打篮球，能不能打好篮球，个子矮的人在职业篮球场的也非常多，所以，这里不讨论身高。关于打篮球的身体素质，以下几点很重要：1 力量。没力量，对抗就会差，对抗一差，进攻攻不进，防守防不了，篮板抢不到，卡位卡不了，掩护不到位。。。 力量太重要了。要好好锻炼上下肢力量和腰腹力量，篮球是个很讲究技巧的运动，很多技巧都需要足够的肌肉力量来帮助完成，全身力量不均衡的话是很难成为高手的。2 反应力。篮球基本功里面有很多训练反应力的方法，反应力可以让你比别人更快抢到篮板，更快到达指定位置，更快把球传到合适的位置，更容易抢断，更快的出手，更容易过人。3 弹跳。我把弹跳放在第三，因为大部分人都知道弹跳的重要性，但却忽视了上面2点。弹跳就不用说了，如果你有更好的弹跳，在同等力量的情况下， 你可以更快抢到篮板，出手更不容易被封盖等等。技术的话，要说的太多了，建议你找一下张卫平的篮球训练营视频，里面有很多关于篮球基本功的训练，基本功扎实，才能打好篮球， 一步一步来吧！加油！

望采纳！

③ 打篮球需要哪些天赋呢，哪些算是天赋呢

天赋主要是相对于身体而言、良好的身体素质主要包括有：臂展、身高、力量、以及爆发力、而意识和技术主要是从后天的比赛、练习中不断培养和积累的
采纳哦

④ 打篮球必须具备什么样的身体条件

对于篮球运动来说，最重要的是以下五种基本素质。
1耐力
首先需要引起重视的就是耐力，如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。
2速度
有了耐力和速度才能在篮球场上拥有领先优势，另外，不管是快攻还是回防，对速度的要求都很高，速度好的篮球爱好者往往能在比赛中占有优势。速度的内涵还包括爆发力，在抢篮板，急停跳投时，都需要极强的爆发力。
3力量
速度和力量是亲兄弟，关系非常紧密，力量是速度的基础，只有当你拥有良好的腿部力量之后才可能支撑快速运动对身体的要求。加强力量练习对其他几项基本素质的提高有很大的帮助。
4核心部位
即腰腹部肌群。除了我们熟知的胸背肩腿等大肌肉群之外还有很多细小的肌肉，它们帮助调节身体平衡，其中最重要的就是腰腹肌和下背肌，也就是核心部位。
5心理素质
最重要却往往被别人忽视的就是心理素质，不管是平常打球还是生活中心理承受能力都是很重要的，有再好的耐力、力量、爆发力、如果心理素质不好，就很难把优势发挥出来，包括NBA的球星也是一样的，他们到了场上也会因为心理素质的原因而表现失常，因此，保持一个良好的，平和的心理状态是很重要的。

⑤ 怎么样算有篮球天赋(除了身高弹跳)专业人士回答下

除了
身高
，还有几项
基本素质
是很被看重的，很具有评价
篮球
天赋
的
意义
。第一是速度，一般看中30米冲刺跑和四分之三全场冲刺跑。第二是
臂展
，这个和身高一样
基本上
是看
先天
的。还有一个不可数据化的是
篮球智商
，就是策应和意识。
至于弹跳还要分两种，原地垂直弹跳高度和最大助跑弹跳高度。速度和弹跳取决于
股二头肌
(
膝盖
外侧)和腓肠肌(
小腿
肚)的肌肉发达程度还有
跟腱
的
长短
(这个基本上是先天的)，如果弹跳不是很好，可以加强这方面的锻炼。

⑥ 打篮球天赋是什么啊

当然需要。不论是打职业还是业余爱好，打篮球是需要天赋的，这点毋庸置疑。尤其是打职业。
为什么有的球员刚刚进入职业联赛就打出非凡的成绩并且饱受关注，为什么有的球员从开始打一直到退役都是默默无闻？这些都与天赋有关。
举个例子，周琦在13岁的时候来到辽宁阜新篮球学校接受正规的篮球教学，入学前他与校长李鸣合了张影，当时的李明身高175左右，年龄不到50岁，可是小周琦的身高明显没有李明高，他的两条胳膊自然下垂却比李明校长还长一点点，这就是他的天赋。四肢长，臂展长，他在球场上的进攻防守范围就比别人广，他距离篮筐也就越近。同时他的运动天赋也不错，灵活性，弹跳能力都有，这也是他年纪轻轻就打进NBA的原因。国内瘦高瘦高的中锋有很多，但是像他这样长的臂展却很少，其实要说训练的刻苦程度，有教练在一旁监督着，大家付出的都大同小异，不会有这么明显的差距。
再举个范例，青岛队的苏伟，以前是练皮划艇的，按理说身体素质应该是相当棒，而且身高也够，但是做为一个内线球员，他实在称不上是称职。也许是天赋不够，灵活性较差，很多篮下的球他伸手就能送进篮筐的他也完不成，抢篮板更是经常被球砸到脸，还不如一些身高较低但是弹跳能力较好的外线球员来的实在。
如果是打业余呢，也需要天赋。为什么有的人在球场上总能表现的很好，有的人却总是接不住队友的传球，除了基础差异之外，还有就是篮球天赋，有的人的球商高，有的人的球商低。还有的协调能力不行，经常受伤，崴脚。弹跳能力，对抗能力，也都和天赋有关。

⑦ NBA级别的身体天赋，是怎样的

如果问到打篮球最需要什么天赋的话，可能大家第一时间想到的都是弹跳。事实也确实如此，大家平常看NBA都知道这些球星各个都是飞天遁地的狠人。那么为什么NBA球星会有异于常人的弹跳？关键就在他们的跟腱，而跟腱越出色那么小腿也就越细长无比，所以小腿也决定着一个人的弹速与弹跳高度。看看这些球员的小腿你就会明白别人确实是老天爷赏饭吃。

事实上不光是这些外线球员，就算是NBA的中锋都不能没有身体天赋。还记得大鲨鱼奥尼尔是怎么打球的吧？不要只关注他的投篮，这么灵活的胖子，整个NBA历史上也就他自己。想知道原因的话就看下他的小腿，是不是细得吓人？要知道这可是300多斤的大胖子，如此纤细的小腿出现在他身上完全就是老天赏饭吃了。

⑧ 打篮球，需要锻炼包括哪些方面的身体素质

篮球运动以下三大方面的有机结合。

1、自身身体素质和协调性，比如樱木花道这样的；

2、篮球智商的高低与配合精神；

3、脚步与过硬的基本功（运球、投篮等）在NBA，主教练只负责上述第2方面的训练，其余的都要队员自己请教练去单独练，在国内则是把这三项都揉在一起练。