A. 打篮球需要什么装备
篮球:想要打好篮球最重要的就是先选择一个好的球,辨别篮球好坏的标准最重要的就是篮球的材质。因为篮球的材质会影响了篮球的“弹跳力”。好球的表面摸上去会有类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉,以保证抓球时不会打滑。
篮球服:各个品牌篮球服的号码标准是不一样的,可以按照下述的方法选择合适的服装:短裤下缘正好到膝盖处最好;背心放下来遮住短裤的40%。第二就是还应考虑篮球服的材质,有吸汗功能。
篮球鞋:鞋子一般就是中高帮的比较多,如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲,也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。
护具:一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。护膝会预防膝关节受伤,提高支撑和预防效果,也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率,护肘可以帮助已经受伤的关节复健。
(1)篮球为什么要那么多装备扩展阅读:
●对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
●集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
●观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
●趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。
●健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
B. 打篮球需要什么装备
打篮球需要护臂、护膝、护踝。
打篮球穿防撞护膝可以有效的减少外界对膝盖的冲撞力,比如俩人在争球或者防守及进攻的时候,两个人的膝盖难免会碰撞在一起,由于速度的加持,会使撞击的两个人膝盖同时承受巨大的冲击力,这也是膝盖受伤的其中一个因素。
C. 为什么篮球运动员有的要戴袖套一样的东西
你好~
我来告诉你哈~
这个问题比较多 我完整的全说一遍吧!!
护腕,护臂,护额 用处 都是原创的!!!无复制。。
护腕
篮球运动员中经常带的 有两种 还有一种是叫护肘
护腕就是戴在腕上的 保护手腕戳到
有时候上篮突破后摔倒 手腕就要按在地上
这个时候护腕就可以减轻一部分的受伤程度
护腕 护臂 护肘主要是戴在骨头的交接处 那些都是容易骨折 或戳伤
所以要求戴在那里
护臂
这个用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森
最开始的护臂 分为两种颜色 白色以及黑色
现在带的人越来越多了 厂家也越来越多的制造这种篮球护具
所以颜色五花八门的
以阿伦·艾弗森为例(NBA第一个戴上护臂的)
他的右胳膊的胳膊肘 在一次事故中完全粉碎
虽然现在好了 但是艾弗森的RBK公司为了自己的当家球星 制做了护臂
护臂也就是像护肘一样保护胳膊肘粉碎 以及骨折
护臂是将护肘 整体的一个改变 既美观又实用
一般球员都是右撇子 所以在运球和投篮 上篮的时候
右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉 以便达到最好的效果
像紧身衣 NBA中现在很多人穿 如韦德 霍华德就是的
跟护臂说的效果一样 完全是自己包裹起来 肌肉绑紧 活动方便 最好的效果
护额
在篮球运动员中 护额 就是在打比赛的时候 防止自己流汗流到眼睛里
在NBA中 黑人认为带上护额会觉得很帅!
流汗流到眼睛里 不仅短时间内难受 还容易失误 防守下降 进攻不利 等
护额基本上就是防止流汗流到眼睛里
现在NBA已经街头篮球 带上这些装备 就表示牛X 大明星 最厉害的 意思
耍帅的专利就是护臂~~~~ 呵呵
都是原创的!!!无复制。。
差不多了
楼主慢慢看
D. 篮球新手如何选择装备 打篮球需要什么装备
1、打篮球需要什么装备。篮球服:有一身属于自己的篮球服应该是很多人的心愿吧,不仅穿上去酷炫有型,仿佛打篮球的技巧都提升了不少。
2、篮球:打篮球作为许多男生日常生活中的一部分,既能够锻炼身体又能够让生活充满着激情和活力,尤其能够很好的放松压力,不论是工作上还是学习上。但是打篮球,首先第一步就是要有一个合适的好球。不是要看它的外观是不是时尚,最重要的是看它的手感、耐磨程度还有弹力。室内和室外使用的篮球材质也不同,为了能够让篮球运动更专业,首先就要选择一款适合自己的篮球。
3、球鞋:想要篮球打的好,奔跑和弹跳力就十分重要,除了日常对腿部肌肉的训练,选择一双专业性超强的球鞋也是十分重要。轻便透气的球鞋不仅能够减少运动带来的负担,让运动时的双脚更舒适,更加灵活轻松。减少地面给双脚带来的冲击力,减少因为运动而受伤的可能性,让篮球变成锻炼身体放松身心的健康运动。
E. 打篮球要准备什么东西 打篮球要打多久
篮球是一项日常非常常见的运动项目,很多男生都非常喜欢打篮球,而我们在打篮球的时候也是要注意准备一些装备的,那么打篮球要准备什么东西?打篮球要打多久?
打篮球要准备什么东西
打篮球需要准备一双好的篮球、护膝和护腕等装备。现在衣服的面料变得越来越轻,篮球球衣也开始讲究面料轻薄但又要持久耐用,让运动员有一种自己的皮肤可以毫无阻碍的呼吸空气,篮球鞋有很好的耐久性,支撑性、稳定性,舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。篮球短裤既不能太宽松,不然打篮球的时候短裤下滑,会让运动员时不时提裤子,也不能太紧,不然影响跑动,还会严重摩擦皮肤。手腕是人们最常活动的身体部位,也是最容易受伤的部位之一,运动员手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈,佩戴护腕是其中一个有效方法。
打篮球要打多久
每天打篮球多长时间合理,要看你的运动量有多大。在比赛很激烈的情况下,打半场3V3。每天打个两个小时就足够了,而全场5V5的话一个小时足矣。因为长时间运动是很累的,如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题的,只会留点汗。零基础打篮球一般需要一年左右,具体还是要因人而异的,我刚开始接触篮球的时候0基础到主力花费了一年时间。0基础学习篮球,没有一两年的的磨练,是几乎没有实战能力的。当时打篮球仅仅是因为热爱,对于感兴趣的东西,往往学习进步就会很快。一般来说,零基础学习篮球,最先开始要学习 就是怎么摔跤,因为在篮球运动中经常会出现各种各样的碰撞。学会如何摔跤就可以较好的保护自己,学会打滚卸力,用屁股和背部落地,向后倒的时候不要用手撑地。然后就是学习如何防守,作为初学者你只要不失位,不漏人,张开手,就可以了。
郭艾伦向中国篮协申诉
北京时间10月19日,根据《沈阳日报》的报道,郭艾伦未缴纳罚款被停赛,但他向中国篮协提起了申诉。10月18日郭艾伦抵达了CBA诸暨赛区,但因为未缴纳上赛季开出的违规使用竞品服装、配饰罚款,被联盟暂停比赛资格。郭艾伦此前的罚款总计115万,首次申诉成功后被下调为65万元,CBA联盟给出解释,这一金额是“最终生效决定”,不过郭艾伦仍未缴纳罚款,与CBA沟通后,他再度向篮协提出申诉。在上赛季,郭艾伦因为背了一个竞品的包被拍下来放在了图片库,结果这个图片被联盟看到了,最终处罚郭艾伦115万,但7月份的听证会让罚款金额从115万减到了65万,可65万依旧是一笔“巨款”,郭少仍然没有缴纳这部分的罚款。
打篮球要穿篮球鞋吗
要穿。篮球鞋可以有效的增强我们的弹跳力。弹跳力在篮球运动中是非常重要的,有时候弹跳力的强弱直接影响到比赛双方的球权,如果我们可以穿一双篮球鞋,就能有效的提升我们的弹跳力了。穿篮球鞋打篮球对于变向技术的促进作用也是非常显着的,因为在变向这个华丽的技术动作中,我们的篮球鞋和地面会有一个很强的摩擦,如果只是穿一般的平底鞋的话,就无法完成过度的扭转,还非常容易受伤。并且穿篮球鞋打球可以更加舒适一些。
F. 篮球比赛有什么硬件要求吗
随着篮球文化的不断发展,现在越来越多的网友朋友们都开始参与到相关的篮球体育竞技项目中,其中很多网友朋友们就非常好奇篮球体育竞技有什么硬性条件要求吗?篮球硬件设备重要吗?参与篮球比赛究竟需要哪些条件?
面对广大网友朋友们对于篮球文化提出来的各种问题以及,我觉得我们有必要先去了解一下什么是篮球运动。“篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。”篮球比赛运动是一个非常受欢迎的活动,因为篮球比赛能给运动员带来非常好的身体锻炼,而且也能给参与者带来非常多的乐趣,其中参与到篮球比赛中我们是需要准备一些相关装备的,例如我们就必须准备一双篮球鞋,因为篮球鞋不仅能非常好的保护我们,不让我们受伤,而且也能让我们在篮球比赛中发挥得更加出色。另外篮球比赛肯定是需要拥有篮球的,篮球这个硬性条件是必须满足的。
G. 打篮球需要什么装备
护腕我觉得没有什么用 但是打篮球的很多都有戴 我自然也不例外
还有戴在头上的那个护头 就是只有一条棉的带子那种 戴在头上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 最好戴一个
我觉得护肘也挺重要 因为摔倒以后 最容易擦伤、受伤的就是肘部
绑腿是在大量运动的时候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是说不会
护指:打篮球时 手指很容易受伤 护指可以给与一定保护
这些都是常见的篮球装备
我觉得 打篮球 又不是上战场 装备太多 反而多压力 平时戴个护腕就可以了硬件,一双专业球鞋(不用贵的)一双专业的毛巾袜~必要的;一件舒适轻便的篮球外套,根据季节变化;其他其实对你来说现在没有必要,去专业的店铺去买一套护具里面什么都有了,护踝,护腕,护肘,护膝。。。(马上不是很必要,相信你不是去作秀)
软件,你得有一颗正常的心脏。他不能太小;
需要有一定的战术意识,这样你才会球友
你需要足够的时间和精力去做这个事情
H. 打篮球必备什么东西
打篮球需要准备一双好的篮球、护膝和护腕等装备。
篮球鞋有很好的耐久性,支撑性、稳定性,舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。
手腕是人们最常活动的身体部位,也是最容易受伤的部位之一,运动员手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈,佩戴护腕是其中一个有效方法。
护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料,在现代体育运动中,护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位,同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位,还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。