篮球员为什么单膝跪地

‘肆’ 足球比赛开始之前为什么要单膝跪地

足球比赛并不需要单膝跪地，你看到的可能是球员在照相，如果球员是排成三排，那么第一排的就要蹲着才行，所以看上去就像下跪。还有的是比赛之前球员需要热身，跪地是为了活动腿部。

‘伍’ 篮球胯下运球技巧

胯下运球动作详解：

胯下运球作为基础动作，练习难度非常简单。

双脚以一定间距前后迈开，重心降低，用手将球从胯下击地而过，用另一只手顺势接住继续运球。

注意1：重心降低非常必要，但不是越低越好，找到自己通常进攻发起的重心位置，以此为练习位置。

注意2：两脚间的间距过大会造成移动吃力；过小则会导致运球不顺畅、所以两脚间距要在练习时相对应调整。

胯下运球动作练

胯下运球的动作可以轻易上手，但练习过程可就不那么容易了。

动作1：8字形绕球练习

重心降低做马步状，双腿不能动弹，将球在胯下做8字形环绕练习。

这个动作可以帮没有运球基础的新手很好地熟悉脚步站位以及运球的手感。

练习动作过程中切记不要让脚步发生移动，重心不要偏低，以免造成不好的进攻姿势

动作2：跪姿单腿绕球练

单膝跪地，上身直立并且微微前俯，将球于膝盖下方做绕球练习。

动作3：连续慢速胯下运球练习在你已经练习完基础动作，并可以熟练地做出胯下运球动作时，接下来要进行进一步的练习巩固。

连续慢速胯下运球练习有一个停顿动作，能让你在运球过程中调整偏移的轨迹和脚步。

动作4：连续快速胯下运球练习

这个动作跟其他动作比起来难度就要大很多。

因为比起慢速的练习动作，快速动作没有调整运球的停顿。

这就意味着你只有非常熟练的节奏和手感才能把这个动作做得非常完整。

胯下运球进阶练习

既然是简单的动作，那它就能被附加上其他东西来增强杀伤力。

如果你是篮球新手或者还不能很好地掌握胯下运球，那你最好还是老老实实把上面的基础动作

练熟再来接触进阶动作。

欲速则不达这个道理想必大家都心知肚明。

进阶动作1：站立胯下运球+体前变向

进阶动作2：行进间胯下运球+体前变向

进阶动作3：大幅度胯下运球+体前变向

‘陆’ 美式橄榄球为什么对方开球后会选择接球回攻有时候又选择在自己端区单膝跪地

单膝跪地表示这档进攻直接结束，在踢开球或者弃踢时，接球方如果在己方端区内接到球，感觉对方防守压力很强，为了安全起见会选择单膝跪地，表示安全接球，因为如果在自己端区内被防守队员擒抱，防守方会得分。反之，如果感觉对方防守线压上的速度不够快，自己能够突破至端区外，那么当然会直接回攻。端区内安全接球将在端区前5码线位置开始第一档进攻，端区外安全接球则在接球点开始第一档进攻。

‘柒’ 在每一场英超比赛开场前，为什么球员要单膝下跪

首先，先说一下爵士队和鹈鹕队，两队都穿着印有BLACk，L1ⅤES，MATTER的长袖，所有球员都单膝下跪，在场边跪成一条线。接下来的德比战，湖人在詹姆斯的带领下也都单膝下跪，这是为什么呢？爵士和鹈鹕队，主要表达两点意思，而詹姆斯所表达的意思是三点。

球员

从目前的效果来看，詹姆斯是对的，复赛开启了，这些参加复赛的球员又能赚到薪水，能够养家糊口对于角色球员来说是非常重要的。同时借用复赛这个平台，詹姆斯和所有复赛的球员让更多人意识到了黑人乔治的问题，不得不说，詹姆斯或许做了最争取的选择。

‘捌’ 球员受伤，主帅单膝跪地！这样的主教练，CBA真是少见

战胜北控之后，广州队的战绩来到了9胜9负，暂居联赛第11位，距离他们在2019-20赛季的胜场次数（10胜36负）只差一场，在联赛仅打了18场的情况下，球队能取得这样的战绩，已经是让球迷刮目相看了！

最大的功劳，必须给到主教练郭士强，这一次的南下创业，老叔彻彻底底地证明了自己！

以前在辽宁队执教的时候，老叔身上背受的质疑可不少，就连带领球队夺冠的时候，也有不少人认为，是靠吃阵容的红利，与他的执教没有多大的关系。

这些人不清楚的是，那批夺冠阵容里郭艾伦、韩德君、赵继伟、贺天举等核心球员，哪一个不是老叔手把手培养起来的。

被辽宁裁掉之后，也算是给到老叔一个机会，南下加盟广州队，后者上个赛季是排在联盟倒数第三的鱼腩球队，为了把球队带好，老叔头发都熬白了，可想而知，他为了证明自己、为了帮助球队崛起，背负了多少的压力！

幸运的是，他的复仇还是有了回报，尤其是进入到第二阶段的比赛，广州队一跃成为了联盟的中上游水平球队，憾负辽宁、绝杀新疆、逆转北控，似乎已经具备了与强队扳手腕的实力。

除了帮助球队提升战绩以外，老叔因材施教、培养新人的能力也是值得肯定的，陈盈骏赛季助攻数已经达到7.3次，在进攻能力有限的情况下，老叔开发了他的组织能力。

郭凯也逐渐往空间型四号位发展，对阵北控最后阶段的2记三分太给力。刚进联盟的祝铭震是一个最好的例子，作为新秀球员，祝铭震获得足够的表现机会，老叔把他的作用最大化，才有了场均8.3分3.3篮板的优异数据。

除了展现自己执教能力之外，老叔还是一位非常有人情味的主教练，他是真的把球员们当作自己的孩子来对待，对阵北控的比赛当中，陈盈骏在一次投篮之后倒地受伤，郭士强立马上前单膝跪地询问自己爱徒的状况。

这份感情是装不出来的，老叔就是这支广州队的大家长，球员就像他的孩子们一样，有了庇护和坚守的后盾，在场上拼搏就会更加努力。

如果哪一天，郭士强离开了广州队，他的这些弟子们以对手的身份再次面对他的时候，相信一定也会和如今的这些辽宁队员一样。郭士强这样的主教练，在如今的CBA真的是少见，杨鸣想要真正取代他，还有很长一段路要走，还有很多东西要学！

‘玖’ 中国球迷为何会单膝跪地悼念马拉多纳

国人在阿根廷驻中国大使馆面前，送马拉多纳时，被媒体拍到跪下哀悼的场面，在网上引起了巨大争议。

个人行为所表达出的足球情怀，马拉多纳是阿根廷足球的英雄，也是全世界足球爱好者所崇拜的偶像，某种程度上也代表着足球拼搏向上的积极奋斗精神。

马拉多纳非政治人物，无关政治立场。其次，下跪之人非政治人物，无关政治立场。再次，这是一种个人行为，无需上纲上限。表示对球神的敬仰之情。单膝下跪，鞠躬默哀，等等不同的表达形式只是做为个人对老马情感深浅的不同或者个人表达形式上的不同罢了，和国籍也没有什么关系。

所以大可不必过度解读。