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为什么一打篮球就长不高

发布时间:2023-02-02 02:54:10

⑴ 我经常打篮球为什么就是长不高

升高的因素有很多的
基因是一方面的
而且是占大比例的
但是也有很多例外的
其实很难说的
生活中很多事情都是无法解释的、
我也不高
我一直以为打篮球可以长高
的确很多男生以为打球长高了
可我打了8、9年的球
却没有半点长高
现在想想也无所谓了
不是升高决定你的命运的
所以我还是照样打球
而且是打后卫的
感觉还是很棒的
不用为升高烦恼的
没关系
心放宽
人自然就会变得高大的

⑵ 为什么我打篮球长不高

长得高不高是有很多原因的。最主要的可能是遗传因素啦。
你可以多做引体向上,这样对长高很有用的。
此外,可以多吃胡萝卜和黄豆。
希望对你有用。

⑶ 我经常打篮球为什么就是长不高

你经常打篮球还要做到不手淫才行,要不然在一方面运动;另一方面手淫,会让你功亏一篑~!手淫会消耗你体内宝贵的营养物质,使得你骨骼松软。

⑷ 我天天打篮球怎么还没长高

这个问题是这样的,打球长高是有一定道理的,但是这个同样有一定的要求的,首先,打球的时间,有些时间段是不适合运动的,有的适合有氧的不剧烈的运动,有的救适合剧烈点的运动了,例如,早上6到8点适合不剧烈的,9点到12点适合剧烈的,下午3到6点适合剧烈的;其次就是,营养要跟上,饭前一个小时内打球影响食欲,饭后一小时内去打球的话对胃不好,而且影响吸收营养,吃了等于没吃,打完球后半小时到一小时要适当补充蛋白质(比如高钙奶)、糖类(全麦面包)。最后,最重要的是饮食作息规律,少熬夜,这样才能有效的。

⑸ 为什么我一直打篮球也没有高

体育锻炼,包括打篮球只会促进身高的正常生长发育,不是说打篮球就等于长身高,这种观点是不科学的。

身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,成人身高75%取决于遗传,仅25%取决于环境。不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件(诸如营养、体育锻炼、疾病防治、生活规律制定、心理健康,等等)。

【儿童少年生理特点】中明确指出男孩在19——20周岁身高停止生长发育。

⑹ 我经常打篮球,为什么还是长不高

打球有助于身高增长没错,但并不是打球的人个子就一定高,身高主要取决于遗传因素,而且可能你相对其他同龄人来说发育相对较晚,身高猛增的时候来得较迟,我原来就是这样,等别人长的速度慢了我就开始猛长,三年长了30cm,所以不用着急,没准你以后长到190也说不定呢

⑺ 为什么一直在打篮球怎么长不高啊

也不是说什么打篮球就能长高的。你也要在打篮球的这一时间段里,为自己补充一下营养,多喝点牛奶,(是真的很管用哦,我妈妈身高是161,我爸爸是171,我喝了很长时间的牛奶,我长到了169,当然,我是女生·)。也要注意,不要过度锻炼,什么东西都的掌握个“度”,要自己好好调节一下。也要注意休息哦。其实,跳跳绳也是比较能长个子的。我同学就是,每天跳200个,之后的每一天都增加100个·,坚持了一段时间,我真的感觉她长高了。

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