篮球不能过桥怎么办

⑴ 我打篮球斜线投很不准，怎么回事啊，谁能教教我

投篮不准跟正面投侧面投关系不大，真要准的话，哪里投区别不大。建议你：
1、首先矫正手型，标准的投篮手型是要求三个90°，参照NBA球星雷阿伦的投篮，或者找打球比较好投篮准的人帮你矫正。
2、保持和熟悉投篮手型，开始的时候可以不投篮，投向空中，体会出手一瞬间手拨球的感觉。
3、进距离练习投篮——刚开始练习投篮切记投中远距离，一定要帮手型固定住，用手腕压球，手指拨球将球投出。
4、开始投篮要保证一定的弧度，然后就开始练习吧。

要改变手型，把投篮动作练熟练，基础比较薄弱的要一个月以上的时间。
投篮不是短时间就能有质的提高的，需要持之以恒的练习。

⑵ 篮球怎么上篮到底是手掌用力还是手指用力每次我上篮觉得自己特别僵，其他人上篮都很柔啊！

多练练手指挑球，可以对着墙壁练很有用，上篮时最好跳的高一点

⑶ 有哪几种训练可以提高我们的过桥运球的能力

今天给大家带来几个提高我们过桥运球能力的训练。

第三、Iiout运球练习。当我们有利前面的训练基础之后，我们就可以进行Iiout运球的练习。我们在练习Iiout的重点是在于单手变向的幅度。当我们在Iiout练习的时候，我们可以在Iiout拉球之后，去加上一个触摸地板的动作，这样不仅仅能帮助我们降低身体重心，还能去锻炼护球手的意识，而且还可以有效增强我们黏球的时长。

第四、胯下结合过桥运球。当我们在实战中，如果我们光会单手的过桥运球是不行的，我们要将动作与胯下变向结合在一起，这就可以去增加我们的进攻手段。我们在练习的可以在自己的身前去放置两个锥筒，然后我们运球的时候，我们将篮球推向锥筒的外侧，然后我们在迅速的通过手腕拉球做一次胯下。

⑷ 篮球上篮时，勾手，三不沾，但是球超过篮框高度，自己还可以接球么落到地上可以拿么若没超过篮框怎样

球超过篮框高度，还可以接球但 必须是空接...不能脚踩地...
落到地上可以拿...但不能在运球啦要不就2次了....
没超过篮框和超过篮框都是一样的..
祝篮球更上一层楼！！

⑸ 篮球规则

不算违例，因为球已经过框高度了。算是一次投篮，同一个球员接到球算是抢到篮板，进球有效。 但是如果没过框高度，再接到球，则算为“空运”，进球就无效
望采纳

⑹ 篮球怎么传球啊

1.双手胸前传球：先双手持球拿于胸前（手拿的姿势是左右手的拇指成一八字的样子）然后踏出左脚（或右脚）向前迈一步的同时手顺势把球推出去。这种传球方法最常用到，这种传球适合于近距离的快传，因为太远容易被断。2.双手头上传球：首先双手把球举与头上，然后用腰部的力量和手臂的力量把它扔出去。这种传球方法用于边线传球和远距离传球，因为这种传球力量大，球速快不容易被断。3.击地传球：一开始的姿势和胸前传球一样，只不过是击地而已，但击地的位置一定要在你与另外一位球员之间的三分之二处，因为这样才能准确的传到队友手中减小失误。这三种是最基础、最常用的，一定要学会。其他的你可以等这些学会了以后再问我。我是我们队主力控球后卫。采纳吧！很辛苦的！

⑺ 篮球规则

这个不违例，请看规则：
第24条第2款
队员第一次运球结束后不得再次运球，除非在两次运球之间他在场上已失去了控制活球以后，由于：
•投篮。
•球被对方队员触及。
•传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员触及。
你投篮后，已经失去了对活球的控制，不管篮球是否沾到篮框或篮板或其他物体，你都已经失去了球权，然后你再得到球，视为你重新开始控制球，你可以运球或传球或投篮。

⑻ 篮球中过桥是什么意思

在低位的投篮因力量偏大从篮筐上直接飞到另一侧就是过桥

⑼ 打篮球时，我不会突破，不敢突破，怎么办

篮球场上的突破时信心 身体 基本技术的结合 信心第一位 身体排第二 基本技术排最后 你现在不会突破说明基本技术还不熟练 少有的几次突破还不成功导致你的信心下降
建议你 每天都练习控球技巧 再试着比赛中突破 成功几次后 信心或许会慢慢找回来
如果你身体够强壮 你可以试着慢三步 单手抱着球突破 挤开防守的人 这样的突破方式或许可以速成 慢慢来吧

⑽ 篮球规则过桥球能自投自抓吗

可以的，只要有正常的投篮动作，都可以自己投自己抓。 不过如果不沾框会有24为例情况。