篮球和足球对比有哪些好处

A. 足球和篮球比哪个更好

个人喜欢篮球！因为篮球可以锻炼你的全身
从下肢的跑动
到上肢的伸展到弹跳！另外篮球每一次进攻是24秒，也就是在有限的时间内做最大的努力将球送进篮筐，这不仅仅是篮球，这种态度对于工作也是有好处的！篮球还可以培养你的大局观，瞬间反应，团结协作以及个人把握时机的意识！而足球仅仅的是靠脚步的跑动，完全靠脚踢球，所以腿部受伤的几率很大，而且足球的比赛时间对于体力也是有很大的考验，个人强烈建议篮球，个人最看好的一点是
篮球玩久了能长个，对骨骼发育大有好处~

B. 篮球足球之类的体育运动项目，对健康有哪些好处呢

在生理上：体育锻炼有益于人体人体骨骼，全身肌肉的生长发育，提高心脏功能,改进血夜循环，呼吸道，消化道的功能情况，有益于人体的成长发育，提高抗病性工作能力，提高生物体的适应力。降低少年儿童在成年人后遗症上心脏疾病,血压高,糖尿病患者等病症的机遇.体育锻炼是强身健体的最积极主动，合理的技术手段之一。能够降低你太早进到成年期的风险。

日常日常生活的运动机遇：多运用室内楼梯，少乘电梯。多争得机遇行走，少乘车辆。看电视剧时，可在休息时间做一些屈伸运动，如低头，踢脚线等。与朋友或盆友作按时运动，如跑步，打乒乓球，游水等，并塑造自身对某些运动的兴趣爱好，培养有规律性之运动习惯性。

C. 篮球与足球哪个更能有益身体

两项运动都可以达到锻炼身体的目的，尤其是锻炼自身的耐力以及身体的平衡协调能力，如果说哪项运动对身体更好。
我个人认为还是篮球，篮球除了可以锻炼人的弹跳能力之外，还可以锻炼人的上肢，肩部，以及手腕的力量，其实我以前一直是在踢球，很迷恋足球，可是进了大学之后，发现打篮球的人数远比踢球的人多，这项运动好像更受大学校园在校生的欢迎，所以慢慢的开始改打篮球，打了几年发现确实比踢球更能锻炼人，最主要的是我觉得踢球最不好的一点就是很容易把腿踢成O型腿，也就是所谓的罗圈腿，真的很难看，所以建议你还是去打篮球吧，还有，毕竟目前在中国，足球已经都没人看没人踢了，呵呵！
另外足球消耗体力太严重了，经常足球场上有猝死的现象...适当踢下足球也对身体很有益处。

D. 足球和篮球哪个好

首先看个人身体素质，如果条件应许的话两项运动都有好处，篮球可以提高自己的思维能力。足球可以更好提高自己的身体素质

E. 篮球跟足球比较，给自优缺点

足球运动起源比较早，有悠久的历史，深受人们喜欢，篮球是近时代才发展起来的，但是发展速度很快，深受青少年的喜爱。足球需要下肢协调，有出色的盘带能力，同时还要有出色的体力，篮球需要有爆发力，弹跳等，两者都要有体力的支持，同时都是比较容易受伤。 希望能采纳哦 谢谢，

F. 踢足球好，还是打篮球好啊！

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。2踢足球的好处有哪些1、可以改善呼吸系统的功能足球是集跑步与腿部运动于一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。2、有利于强化腿部的骨骼在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。3、可以缓解压力踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。4、可以结交朋友足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。3打篮球有什么好处1、提升体力和耐力打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。2、锻炼反应能力篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。3、有助于长高打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。4、可以发泄情绪当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

G. 篮球与足球哪个更能有益身体

两项运动都可以达到锻炼身体的目的，尤其是锻炼自身的耐力以及身体的平衡协调能力，如果说哪项运动对身体更好。
我个人认为还是篮球，篮球除了可以锻炼人的弹跳能力之外，还可以锻炼人的上肢，肩部，以及手腕的力量，其实我以前一直是在踢球，很迷恋足球，可是进了大学之后，发现打篮球的人数远比踢球的人多，这项运动好像更受大学校园在校生的欢迎，所以慢慢的开始改打篮球，打了几年发现确实比踢球更能锻炼人，最主要的是我觉得踢球最不好的一点就是很容易把腿踢成O型腿，也就是所谓的罗圈腿，真的很难看，所以建议你还是去打篮球吧，还有，毕竟目前在中国，足球已经都没人看没人踢了，呵呵！
另外足球消耗体力太严重了，经常足球场上有猝死的现象...适当踢下足球也对身体很有益处。

H. 男孩子学篮球的好处有什么学足球的好处有什么哪个更好一些

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。

所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!

I. 男孩子学篮球的好处有什么学足球的好处有什么哪个更好一些

从生活的角度来讲，篮球更普及，运动更方便，身高多少会有些限制，足球就没有身高限制，有相对专业的学校，职业的道路更广一些。