A. 扣篮是什么
扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,篮球运动技术名词。扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮筐内,即单手(或双手)自上而下迫使篮球入框。
B. 勉扣是什么意思
是指当球员距离篮筐较远时,尝试飞身扣篮或滑行扣篮,且球刚好进了,就把进球过程和结果称作“勉扣”。
扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他会短暂抓着篮框,把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式,但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子,并不是人人能够做到的动作。
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NBA经典勉扣场景:
北京时间2016年2月14日,一场堪称是NBA历史上最经典扣篮大赛上演,扎克-拉文经过双加赛的苦战,凭借一连串不可思议的扣篮惊险卫冕。而屈居亚军的阿隆-戈登也为世人奉献了属于自己的几次难以复制的表演。
拉文超出人类范畴的空中停留能力实在太霸道,在经过去年全明星一战之后,绝大多数人都认为,在扣篮大赛上,拉文绝对没有对手。
但谁曾想到,之前少有听闻的魔术小将戈登,给了全世界一个惊喜。他凭借不输拉文的纵跳高度,出色的创意,以及更胜一筹的扣篮力量,差一点就从拉文手中将扣篮王桂冠抢走。
从预赛致敬卡特2000年扣篮大赛上的那个经典胯下动作开始,戈登已经告诉拉文:别以为扣篮大赛就是你们家办的!这次扣篮戈登的鼻子都已经超过了篮筐,虽然飘逸程度比不上当年卡特,但腾空高度绝对更胜。
C. 扣篮用英文名怎么说
扣篮的英语是Slam Dunk。
扣篮,又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他会短暂抓着篮框,把整个人挂在篮框下。
扣篮是成功率极高的得分方式,但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子,并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。
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扣篮的分类
1、风车扣篮
多米尼加国·威尔金斯是风车扣篮的鼻祖,他开创的风车扣篮,此后,每一届扣篮大赛都会出现风车扣篮。
2、挂臂扣篮
挂臂扣篮,扣篮的一种极具观赏性的形式。扣篮时,单手持球,将整个前手臂塞入篮筐中。当球入筐,肘部挂在篮筐上时,整个人处于悬挂状态,极具高飘感和冲击力。
3、战斧式灌篮
其实本名应该为:展腹式扣篮。即在上篮时,左手或右手持球,身体斜侧后仰,持球的那只手在身后尽量打直,做好灌篮姿势,近篮后扣篮。
D. 怎么扣篮
提高弹跳是件耗时间,考验耐力的事,除非你先天条件很好,这些都可以跳过,如果不是,那么,你至少要花上半年的时间才会有显着的提高,能否坚持,决定你最后能否成功。如果想扣篮,而且做一些动作的话,那就需要更系统的训练,不仅仅是提高弹跳,而且要增强身体素质,如力量和柔韧性的的练习,系统的训练不仅会达到你的目的,而且不会让你在运动的时候受伤,减少伤害几率。稍后我会在空间推荐一些相关的训练项目,关注吧,小伙,相信你会成功。
扣篮的基本条件
1:原地摸高为2.30米以上.是原地摸高,不跳的那种,也就是说你原地站着伸手能拍姚明的头就可以了. 一般来说一个1.75米的人,如果臂展和身高一样,或者大于身高都可以摸到2.25到2.3左右.当然,170米,臂展长的人也可,反正要摸到2.3米,要不除非你是ET,否则基本不可能扣正规篮.
扣篮的基本条件
2:你的原地纵跳要达到国民A级.就是20到24岁那个最优级别。前提是你没经过什么训练,就是能跳那么高就可以了。原地纵跳A级是45.6CM以上.必须达到,否则扣正规篮基本不可能。一般市体育局有测试仪器。
扣篮的基本条件
3:你的百米速度应该在12.5秒内,否则你天生爆发力不足,怎么扣啊。 一般达到上面条件的努力训练半年到1年基本就可以过筐一手了。最低的也应该能抓筐,优秀的就可以扣篮了。如何训练,很简单,按照力量训练和弹跳训练相结合。一般一个礼拜练4到6次。一天练力量,一天练弹跳。训练方法大家都因人而异,也不用生搬硬套,但是训练应该达到下面的效果。半年到一年,力量训练中的深蹲应该达到自己体重的1.5到2倍。负重提踵(双腿)应该达到自身体重的2到2.5倍。(别说不可能,练个半年到1年应该是这水平,可以自己去健身房问问)弹跳一般训练就是蛙跳,蹲跳,摸高等,可结合自己实际情况.训练时候应结合爆发力训练。腹部和腰部的肌肉力量也要注重,还有全身的柔韧性。
跑跳也需要训练,很多人忽视跑跳,优秀的跑跳可以使自己的跳的更高,一般比自身纵跳高20到40CM之间。
E. 篮球运动中的扣篮是什么意思
不管哪个学校运动场上最多人的地方就是篮球场,因为在这里聚集了无数年轻的还打篮球的男生,除了平常打比赛,男生们还喜欢聚在一起秀自己的篮球,比如说手指转球,胯下运球……特别是扣篮,应该是每个男生最值得炫耀的东西。当有漂亮女生经过篮球场的时候,会扣篮的男生就会在此时表现自己,如果成功扣进篮球,场上将是一阵剧烈的欢呼,这会给男生带来极大的虚荣感。你一定听说过扣篮!那么你知道篮球运动中的扣篮是什么意思?欢迎在评论区下方留言。
一.扣篮就是身体飞跃,将篮球扣进篮筐。
篮球投篮,分为很多种比如说定点罚球投篮,三分球投篮和扣篮。我认为难度最高的就是扣篮了,因为扣篮对于篮球运动员来讲是一项极大的挑战,扣篮的时候需要非常强的弹跳力和命中率才能成功扣进,如果扣篮失误,可能会从摔下来。
F. 篮球中的灌篮和扣篮有什么差别么
这涉及到一个语言问题,其实英文里是没有差别的sunk 暴扣slam sunk。中文里因为翻译的原因就出现了扣篮个灌篮,其实差不多。但如果真要找什么不一样的话 个人理解,扣篮的滞空时间要久一些,腾空高度要高一些,灌篮就类似姚明这类中锋用双手把球放进篮筐,扣篮就是科比詹姆斯那样整个人舒张开来扣进去。
当然这是我个人的看法,希望对你有帮助
G. 篮球有多少种扣篮方式
5种。篮球主要有空中接力、风车扣篮、单臂风车扣篮、挂臂扣篮、战斧式灌篮。扣篮又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,是篮球运动技术名词。
扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。
空中接力:
指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。
风车扣篮:
指的是在扣篮时,双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后扣入篮筐,是高难度扣篮动作。一般要做到风车扣篮,对跳跃的要求更高,因为你毕竟要在空中做一次360度转球。风车扣篮时一般时助跑,双手抓球,跳起,左右手把球从右边向上向左运,然后右手单手扣进去。
单臂风车扣篮:
单手风车扣篮分大单手风车扣篮和小单手风车扣篮。大单手风车扣篮比小单手风车扣篮的幅度要大,是标准的360度,其难度在所有扣篮中几乎是最难的了。
挂臂扣篮
扣篮时,单手持球,将整个前手臂塞入篮筐中。当球入筐,肘部挂在篮筐上时,整个人处于悬挂状态,极具高飘感和冲击力。