篮球的奥秘是什么

⑴ 篮球的由来是什么

篮球的来历，起源：
篮球，这项魅力无穷的运动起源于1891年，已经有108年的历史。它起源于美国。1891年12月初，在美国马 萨诸塞州的斯普林费尔基督教青年会国际训练学校（后改为 春田学院，现在的斯普林菲而 德大学篮球纪念馆所在地）的体育教师、美籍加拿大人詹姆斯。奈史密斯博士所发明的。（奈史密斯博士于 1939年去世，终年78岁。）
当时，学校要他在14天内要发明一种室内运动项目：它既不损害运动员身体，也不破坏体育设 备，更具有体育道德精神。
他回忆起自己童年时代在加拿大玩过的一种儿童游戏，便根据这种游戏，编写了篮球最早的13条规则。
由于篮球是为在室内开展而设计的项目，所以最初的篮球场是设在体操馆内的。奈史密斯博士在体操馆的地 板上距墙6英尺（1.82米）画出界线，构成了基本的比赛场地。然后他把两只盛桃子的木框钉在体操馆两端的墙 上，距地面10英尺（3.05米）作为“球门”。

⑵ 美国篮球长期称雄的“秘密”是什么

球迷们大多了解，美国篮球几乎直处于世界霸主的地位。其实，美国国家队实际上只是全国第25名之后的球队，美国还有24个职业队，这些球队分别由腰缠万贯的资本家和社会名流私人经营，他们集中了全国最优秀的选手，打球简直象表演杂技一样熟练。近年来，欧洲一些篮球强队访美，都曾败在美国的一些大学生代表队手下，于是，人们便不得不在心中划一个问号，美国的篮球运动为什么会达到这样高的水平呢？据国外一些体育专家的潜心研究，已揭开了其中一些“奥秘”，概括起来大致有以下几个因素。

其五是各种风格自由发展。在美国，每个教练员训练的球队都有自己的一套设想，有的主张以攻为主，有的偏偏主张以守为主。在技术和战术的运用上也各式各样，极少沿袭照搬。这种不同风格打法的争奇斗妍，也是促进美国篮球运动发展的重要原因之一。

其六是推崇职业道德。美国职业篮球赛可以说是世界上最文明的比赛之一。假如有一个运动员动作粗野，会马上被罚停赛，故场上虽然竞争激烈，但却从未有暴力事件发生，久而久之，形成了篮球职业道德。

⑶ 篮球的秘密是什么

没有秘密 有的只是激情 有的只是实在

⑷ 篮球战术科普系列（四）：一文读懂“锤子”战术的奥秘

前言：尽管现在篮球是中国参与人数最多的球类运动之一，但专门讲解篮球战术的网站基本没有。出于个人对于篮球的热爱，我将每个月发两三篇篮球的进攻或防守战术的比较简单的科普文章，希望能给那些对篮球战术有兴趣的朋友带来帮助。

每一个伟大的教练往往都会有一个成名体系或战术，比如德安东尼的炮轰体系，阿德尔曼的普林斯顿体系，“禅师”菲尔杰克逊的“三角战术”等等。而若你是13-14赛季的马刺的球迷，那你肯定对“锤子”战术非常地熟悉。当年的马刺队在夺冠的路上经常使用这个战术，为他们的三分投手丹尼格林创造出空位投篮机会，整体来看可以说效果奇佳，屡试不爽。今天就让我们来深入了解一下这个“锤子”战术的特点，并学习几种有趣的用法。

“锤子”战术，英文原名为Hammer Action，其本质是当强侧（有球一侧）做有球配合时，弱侧（无球侧）也在做掩护，目的是让持球人在突破到篮下后，传到处于空位的弱侧底角球员投三分。很多人可能疑惑为什么叫“锤子”战术，实际上这个问题目前还没有确切的答案，但从我的个人理解来看，设计教练可能觉得最后的传球路线和底角球员的跑动路线相连，正好看起来像个锤子，因此取了这个名字，读者可以整篇文章看完后再回答像不像。

“锤子”战术从根本上来看是通过持球人的进攻威胁吸引对方的防守注意力，再传给利用掩护获得空位的射手，所以这个战术在面对那些倾向于严密防守持球人的球队使用时效果最好。但同时这会让持球人处理球的压力倍增，必须在两人包夹的情况下掌握好传球的时机，因此“锤子”战术一般来说对持球人的要求很高。其次球队必须要有优质的三分射手，并且有能力在对方扑防时虚晃后再出手。

除此之外，掩护质量也是决定这个战术能否成功的关键因素，只有大个子能挡住人，持球人才能用挡拆顺利突破到篮下，弱侧球员才能通过无球掩护获得空位出手的机会。而且这个战术对于球队的战术素养和默契也有一定的要求，14年马刺之所以能够成功，主要还是因为他们已经在一起打了差不多两年的时间，核心GDP则是一起打了十多年，因此它不太适合刚组建不久的年轻球队使用。

接下来就让我们来探讨一下NBA球队用过的一些“锤子”战术。

首先是卫冕冠军多伦多猛龙上赛季经常使用的战术，基本战术如下图所示：

这个战术非常简单，起始阵型2号位在底角，3号位在侧翼，5号位在禁区，形成一个三角形，4号位在三分线附近。首先1号位将球传给4号位，然后4号位手递手传回1号位。弱侧处2、3号位交换位置，同时5号位提上给3号位做无球掩护。之后持球人突破到禁区，传给处于空位的底角三分射手，完成投射。实际上的效果如下图所示：

这个战术的关键点在于2、3号位交换位置时，5号位的无球掩护要快速，这样才能起到出其不意的效果，同时持球人的突破必须能够对对方的禁区防守产生威胁，否则对方的5号位就会离开禁区去补防底角的空位球员。

接下来讲一个以底线发边线球的方式发起的“锤子”战术，战术图如下：

这个战术作为一个底线战术并不算复杂，首先是1号位发球给禁区外的5号位，然后进到场内给5号位做掩护。同时另一边2、4号位给外线的3号位做无球掩护，3号位凭借掩护跑到底角位置，持球人杀入禁区后将球传到底角，完成投射。实际效果图如下：

这是迈阿密热火在18赛季对阵猛龙时最后时刻打的战术，最终热火3号位成功获得空位，并投进了三分。而这个战术的关键点在于1号位给5号位掩护的质量，必须让5号位能形成对篮框的攻击，吸引对方的2号位过来协防，使得己方2号位能和4号位一起给3号位做个双人掩护，帮助3号位跑出空位。

最后让我们来分析一下马刺体系中比较经典的几个“锤子”战术。

这个战术马刺和爵士队运用得最多，战术图如下：

这个战术来源于North Carolina大学主帅Roy Williams，战术核心是3号位，马刺以前是吉诺比利或伦纳德发起，爵士则是英格尔斯发起。首先是1号位通过5号位将球传到左侧侧翼位置的2号位，之后5号位通过3号位的掩护往下到三秒区腰位。而后3号位再利用4号位的掩护到罚球线左侧接球，并立即转身突破到禁区，同时另一侧1号位凭借5号位的无球掩护跑出底角空位，最后接3号位传球完成投篮。实际效果图如下：

上面这个回合伦纳德是4号位，吉诺比利是3号位，吉诺比利利用伦纳德的掩护后转身突破，丹尼格林心领神会跑到底角，最终接球投进了空位3分。这个战术要求3号位有比较好的突破能力和视野，能在包夹后看到底角处于空位的球员并及时传球。

zip是拉链的意思，之所以称为Zip Hammer是因为它的起步式有拉链战术的标志特点：2号位利用中锋的掩护上提至三分线外持球。下图为该战术的基本战术图：

这个战术看起来很复杂，实际上只要看懂它的本质就会觉得非常简单。第一步是拉链战术的起步式，2号位利用5号位的掩护来到弧顶接球，同时3号位从左侧侧翼跑到右侧底角附近。之后1号位来到原先3号位的位置接2号位的传球，并通过4号位的掩护突入篮下，另一边3号位凭借5号位的无球掩护跑出底角空位，最后接1号位的传球后投篮。实际效果图如下：

这个战术其实和基本的hammer战术并没有太大的区别，最后依然是1号位突破后传给底角的3号位，只不过加了拉链战术的起步式，清空了一侧，让强侧只有两个人，这有助于1号位突破进禁区。所以说不论看起来多么复杂的战术，只要了解它的本质理解起来并没有多么困难。

从上面几个例子我们可以看到，不管前面怎么变化，最后都是持球人突破吸引防守，弱侧球员借掩护来到底角接球投篮，可以说万变不离其宗。而起步的多个战术变化实际上都为了同样的目的：让持球人更容易突破进禁区。所以“锤子战术”实际上就两个重点：如何让持球人更容易突破到禁区，以及如何给弱侧球员创造更好的空位机会。只要你对这两点理解深刻，那么你也能设计属于自己的“锤子”战术！

最后回到开篇的问题，“锤子”战术中最后的传球路线和弱侧球员的跑动路线——一条直线和一条弧线，连起来像不像一个锤子？或许这就是该战术名称的由来吧！

⑸ 篮球的魅力是什么

在我看来，篮球最大的魅力在于能认识到一群不一样的朋友。还能排忧排忧。解决掉一天中在工作上面的忧虑跟不开心！

我最开始打篮球是因为想长高。到现在已经离不开篮球了。

题主问我为什么热爱篮球呢？其实热爱篮球，真的很纯粹，也很简单。真的很喜欢

我是从学生时代就开始打球的人。从一开始的小菜鸟慢慢的到现在也不能说，打球很厉害。但至少篮球水平提升了一大截。读书的时候看姚明在NBA比赛，火箭队就成了我的主队，那时候因为学校是封闭式类型的，整个学校只有食堂一台电视我们在吃饭的时候都喜欢调到 体育 频道。那样子就可以看到自己喜欢的球星。突然发现这样子下来看NBA也已经也十几年了

打球这些年以来，认识的朋友数不胜数，说真的打球能让我认识到很多平时接触不到的朋友。以前在读书的时候打球总可以认识到其他班的同学。那个时候因为身边很少有人打球，所以说有人跟你一起打球是非常开心的事情。大家可以在篮球场上随便吹牛逼。不管怎么吹都行，只要把汗打出来，那就是完美的一天！

虽然打篮球的时候经历了很多伤病。现在十根手指上面全部都有伤。腰腹，膝盖，等等。不管是扭伤还是擦伤都有。但是这样依旧阻止不了我对篮球的热爱。

跟一群志同道合的人一起做事情是非常舒服的。

最重要的是，打篮球以来，我已经长高了许多。

篮球的魅力在于那团队的协作、密契的配合及拼搏精神。你看场上5人各就各位、既分工又协作，一个动作、一个眼神都让队友心领神会，努力运球持球并最终完成圆满的配合，这是多么惬意的事啊！难怪有人说:无篮球，难兄弟。

篮球运动是一项团队协作的项目，非常注重球员之间的意会、密契配合，当然个人的技术水平也是相当重要的。当你看到一支队伍通过场上球员之间的密契配合并显得有得轻松地完成上篮动作之后，是否会发自内心的啧啧称赞呢？

篮球运动受大众喜爱还在于它那积极拼搏、永不服输的精神。你看场上那一个个的运动健儿，他们动作矫健、生龙活虎，他们精神抖擞、斗志昂扬，他们奋不顾身、追求超越。

我喜欢篮球、理解篮球并支持篮球！它给我的魅力就是斗志！

前言：

篮球 是一项竞技运动，不只是在球场上的球员，连在场下的观众球迷都能感受到他的刺激以及热血。球员为了让球队达到更好的成绩，无不挥洒洒热血，经过无数次的训练以及锻炼，也经历过了算不清的失败，才能算是一个及格的篮球员。

但是稍微放松，很容易就被对手追赶过去，所以随时保持高昂的斗志是非常重要的。

理由：

篮球带给我怎么样的斗志呢？

1.努力不懈的斗志

为了提高自己的球技，也不想拖队友的后腿，唯有保持着训练才能够让自己持续不断的进步，日复一日的锻炼，也打磨出不容易放弃的自己。

2.不认输的斗志

球是圆的，任何一场比赛都有赢球的可能，但是如果放弃了比赛，那你就没有胜利的可能，因为你已经弃权了。

看过很多在最后一秒最后一刻逆转的球赛，都是因为不认输，才能够创造逆转的奇迹。

3.团队一心的斗志

团队运动最重要的就是向心力，只有保持着高昂的斗志才能够在篮球比赛中破茧而出， 俗话说一根筷子容易折，但是一把筷子，你是折不断的。

如果全队上下一心只想求胜的话，那还担心输球吗？光是气势上就高人一等了，还担心赢不了球吗？

结语：

篮球的魅力在于斗志，你赞成我的说法吗？

Make叔叔，你的 体育 秘书！与你探讨篮球的酸甜苦辣。按赞不费力，关注更给力！

魅力在于进球的一瞬间，过人的一刹那，助攻的那一秒，最终锻炼身体，交个朋友！！

首先，篮球作为竞技 体育 的一种，追逐胜利所带来的成就感，或者说是快感，是不言而喻的。没有任何一种活动能像竞技 体育 活动那样强烈地吸引着众多的民众，人们为之激动，欢腾，倾倒，颤抖乃至掀起排山倒海般的感情浪潮。

其次，篮球运动是技巧和力量的结合，既可以内线身体对抗，释放荷尔蒙，又可以在线投篮，展现优异的投射技巧。所以他的观赏性很高。

最后，篮球运动的普及度高，大众接受程度高，不同于足球，它不受限于场地限制，特别是在国内，篮球场的数量远远高于足球场！所以就能看到民间篮球运动普及率较高，这也是篮球的魅力所在！

以上是个人观点，如有不同观点，欢迎评论区讨论！

篮球的魅力就是你前99次都投不进最后一投进了。

团体、竞争

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