A. 为什么我打篮球时转身慢,而且头很晕
你可能是因为重心太高的原因。你试试放低你的重心,就是膝盖弯曲(120度左右),双脚分开到和肩差不多的宽度,注意腰板要挺直!这样就稳了
B. 打篮球晕。
有很多原因的,低血糖,没睡好,没吃饱,刚失恋后心神不定,肥肉吃多了腻歪了,也可能是大脑缺氧,建议全面检查
C. 我这样是低血糖或者贫血吗怎么办
体虚啊!建议看中医调理。
D. 打球的时候体力不足,有时头晕,请问怎样才能把体力练回来求大神帮助
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动,疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛,都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是,原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人,而现在出现这些症状,并伴有食欲减退、睡眼不佳,气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时,就应该引起警惕。 2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时,尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时,其原因可能与体内热量不足,血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。 3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎,内耳疾病、贫血、高血压的人,在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中,尤其女青少年,运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时,常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状,主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。 从上面叙述的原因可以看出,运动时出现的这些常见症状是可以预防的。其预防的原则和处理办法主要有: (1)加强全面身体锻炼。 许多例子说明,不少人出现头晕等症状常与体弱、全面身体锻炼不足有关。所以加强身体的全面锻炼,是预防的重要因素。 (2)作好准备活动和整理运动。 准备活动作得充分,可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后,可避免因突然停止而发生的这种症状。 (3)保证供给机体足够的热量。在进行长时间运动或比赛前,应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症状。 (4)及时发现和治疗过度疲劳。 参考答案: http://..com/question/39427834.html
E. 打篮球突然跳起来接球,有时会感觉心跳异常,无法站直,眼前发黑,后背感觉很重,深呼吸一会才会正常
病情分析: 您好,这种情况多见于贫血、脑供血不足等疾病导致情况大一些。
意见建议:建议您正规到医院做相应的检查,明确诊断后再做治疗。
F. 打球的时候心虚
打篮球还是要一种感觉,感觉来的时候怎么投都能进,只要你热爱篮球,只要你对自己有信心,你就一定能够做到,NIKE不是说:Nothing id impossible 吗?去看看乔丹怎么打球吧!他会让你深深的被篮球这样运动迷住的,他会给你很多打篮球方面的灵感的,说不定你那天就突然一下无师自通了呢?呵呵!打篮球关键是要持之以恒,在打篮球的过程当中,你会不止一次的想放弃它,那段时期你会发现好象篮球对你有仇似的怎么投怎么不进,但当你克服了,度过了这段时期是,你会发现自己的篮球水平有提高了一个水平,真的,相信我,我就是这么过来的.在这段时期我往往会看一些与篮球有关的资料,来达到提升我的信心和兴趣的目的.我就是这样和我的篮球相处的.我很喜欢它.
每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?
当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。
G. 打篮球腿软
有两种可能,第一是脚肌过度劳累造成的.第二就是贫血.
H. 打篮球有时候打过一会眼睛好模糊,就看不清东西了,感觉还有点晕,是怎么搞得
最可能是你有点轻微的贫血,补一补,要不还是少做剧烈运动。