‘壹’ 篮球投篮标准姿势是哪发力
1.投篮手托球，五指分开，掌心自然空出
这个很重要，否则会让手掌提前发力，出球无法保证手指拨球。
具体出手位置根据个人习惯，在头部正前方或者左手投篮就偏左、右手投篮就偏右，尽量保证手掌、小臂、大臂呈三个九十度。
2. 投篮手练好之后,加上辅助手引球至出手点，顶肘、压腕，柔和出手。
出手后保持手指手腕力度和手型，在空中停顿一下，加强出手的肌肉记忆。
3. 配合下肢蹬地发力，屈膝降重心，注意一定在蹬地发力的同时投篮出手
力量由下至上传导，保证投篮弧度。
其实保证了球的弧度横向距离自然就会更远，这就是抛物线定理
所以一定要纵跳往高投，而不是往远投。
‘贰’ 在篮球中投三分球靠哪部分发力
在篮球中投三分球靠哪部分发力:首先要有一个姿势,当然不一定非要很标准,但不能太离谱,初步练习主要是练习动力定型,要让身体记住投篮的感觉。投篮的感觉要在身体充分运动之后最显着,所以
1.投篮呢，发力的部位永远是手腕，不管是三分还是两分还是罚篮，都是一样的，手腕发力。
2.胳膊和手掌只是控制方向的。投篮这个事情，还是要看自己的感觉了。
3.腿部，臀部发力
4.投球时要用指尖不断地均衡地用力把球拨出去，这是投篮时最重要的地方。有很多运动员在投篮时都会犯错误，在投篮一开始就发力。事实上投篮是一个过程，需要队员在这个过程中不断加速直到在最后一刻用指尖将球拨出去。很多球员在缺乏力量的时候，在一开始投篮就匆忙将球出手，这样命中率就自然不高了。正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率，那样你的投篮才会准。训练的时候，我们可以做一些手指撑地的俯卧撑，这样可以增强手指的力量。还要注意手臂运动。我们要用自己的肘子对准目标（篮圈）。要想把球投进篮圈中，我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮球可以帮助我们朝正确的方向发力，这样你就可以避免出现最低级的失误。是靠腿部肌肉发力，脚掌弹跳时的爆发力，手部的力量。
‘叁’ 投篮时是靠身体哪个部位发力的
手腕的拨动和手臂由曲到直，向45度伸直。
如果您是习惯右手的球手的话，那么在投篮时发力的手是右手，左手起到一个扶住篮球保持平衡的作用。
在投篮时身体用力的部位依次是脚踝、膝关节、腰腹、上臂及手腕手指的配合。
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
‘肆’ 篮球：转身时的速度快慢是取决于哪个部位的发力
小腿的爆发力,腰部力量,最重要还有身体协调性,没有协调性转身只有爆发力,转身后极易丢球
‘伍’ 打篮球上篮起跳时小腿怎么发力
篮球单脚起跳的动作方法：
在起跳的时候，跳腿屈膝前进，脚跟先着地并迅速屈膝过渡到前脚掌用力蹬地，同时提腰摆臂，另一腿提膝积极上抬，借以帮助重心上移。
当身体上升到最高点时，摆动腿放膝向下与起跳腿自然合并，使腾空动作协调。落地时，双脚分开屈膝缓冲。
篮球单脚起跳的动作要点：移动中起跳腿迅速屈膝蹬地，腰胯用力，把前冲力变为向上起跳的力量。
‘陆’ 右手发力的后仰投篮哪只脚发力哪条腿在前
腿一只在前面,一只在后(落地后起支撑作用)
锻炼腰腹力量，调整重心，练习投篮的时候尽量把重心往后调整，顺势把身体自然后倾。
注意：双手在身体后倾之后的投篮的手型。双腿于身体要协调，尽量用双腿的作用平衡自己的身体。保证在身体后倾之后手对球的出手力量不能受到影响！~
做到这些，稍加练习，你的后仰就查不多了！~
想练后仰首先要练素质。
篮球运动的所谓“技术”其实都是要有“素质”来保证。你的身体素质决定了你的技术水平。而身体素质分得很细，包括身高 体重 速度 弹跳 力量等。显而易见，身高这一要素是天生的，所以，要想提高水平，就得在其他方面下功夫了。
我个人觉得后仰投篮想学很简单（往后跳就行了^_^），但是想练好就要看身体素质了。
后仰的目的是为了避开防守队员的干扰，如果自己的身高和弹跳跟防守队员相当，那么后仰的话就可以有效的避开防守。理论上往后跳比垂直起跳的高度要低，为什么可以避开防守呢？科比在底线三分线内起跳后仰，落地时已在界外了，后仰可以与防守队员拉开一段距离，防守队员被动起跳，很难封到球的抛物线，如果运球突破时先后撤急停，再加后仰，那防守队员只能干瞪眼了^_^
但是不管你怎么后仰，最终目的是要进球，后仰命中率靠的就是素质，空中身体稳定，出手从容，命中率自然高。
充分的弹跳高度 滞空时间 腰腹力量，身体的协调性以及手型，这些都是你需要努力提高的。
‘柒’ 篮球投篮标准姿势是哪发力
手腕是控制投篮力度，那么手指是控制方向和力度微调！
控制方向：在球离手时是至少两个手指同时拨出才能控制方向，食指短于中指，所以出手时，手要向外侧掰！
出手后手是向下压得，所以很多练投篮的人会稍微加大一点食指与中指的角度！
那么还有一种，就是食指与无名指控制方向，中指微调力度，那么手就不向外掰，手就不必充分下压！避免中指最后离球影响出球角度。
这只是手指的问题。要知道投篮是一个实际全身都有影响的动作。从脚发力开始，手臂的动作也非常有讲究，如马里昂就是推动发力。而诺维斯基就是摆动发力！
一般都倾向于出手时手臂是伸直的！增加投篮动作中手与球的接触时间，以达到充分发力和调整！
‘捌’ 篮球高手进，篮球突破时双脚该怎么发力重心该放在哪里
哥们，看样子你是个篮球迷，对于你有这么大的兴趣，我觉得你可以上虎扑或者关于篮球的网站，去多看看，多学习，学习别人的技巧，然后经常练习，最终变成自己的技术！突破技术，内线技术，勾手技术，投篮技术，很多的，慢慢学习吧！