打篮球什么球鞋急停不伤脚趾

1. 打篮球穿什么鞋好(篮球鞋的种类)

打篮球穿高帮篮球鞋（例如Nike
hypernk）最好，可以做到保护性和包裹度兼顾。
hypernk特色介绍:
1.Flywire将尼龙细丝与合成皮革及网面结合在一起，打造出超轻质但支撑性极强的鞋面。
2.LunarLite泡绵前掌鞋垫结合后跟的Zoom
Air缓震单元，还有中底的碳素纤维板，为球员带来响应迅速的舒适乘骑感。
3.外底运用自然运动原理，为球员赋予更出色的弹性和场地感。
4.Nike
Hypernk鞋重13盎司（368.54克），是耐克迄今为止最轻质的篮球鞋之一。
5.鞋品设计师是艾里克·埃瓦（Eric
Avar）
6.Phylite外壳有助于保护本已具有弹性的泡绵，同时可以在受到冲击时产生偏移，如同手风琴原理，从而可以在足部触击地面时减少能量损失、提高响应速度。

2. 适合突破，背打，急停的篮球鞋

非常建议推荐一双NIKEHYPERDUNK2010，我个人的性能评测，你可以参考下。

舒适性方面，HD2010的鞋型和HYPERIZE，HD一样都是修长的，但是HD2010多了一点点为脚趾的舒适存在的空间，这个空间不大不小。HD2010和HD一样都用了舒适的内靴。鞋舌设计的更加精细，能很好的贴着脚而不会滑动，当你绑紧鞋带的时候鞋舌能够很好的包着你的脚。

HD2010的保护，支撑也很不错。在鞋子的外围有一个突出来的防扭转过渡的设计，就像科比五代一样。前脚镶嵌的ZOOMAIR的反应性要比过去两年NIKE使用的LUNARFOAM好得多。通过ZK4和HYPERDUNK的例子我们可以说重新使用ZOOM是一个正确的选择。我觉得前掌的气垫是6MM的，但是我觉得以后还要再确认一下。

一个显而易见的缺点是脚趾弯曲的时候有奇怪的感觉。一些合成的物质用在了SKINWIRE上，这带来了一种塑料的感觉。HD和HYPERIZE在脚趾弯曲的主要地方用的都是皮革，比起SKINWIRE,皮革带来的感觉更加自然一些。

抓地力非常好，类似HYPERIZE和HYPERMAX那种细小的人字纹，但是HD2010鞋底的橡胶有更大的触地面积。趾跟过渡也十分平滑，由于我那天和朋友打的是半场室外，所以这方面没有太多的体现，但是也能推进起来也比较快和顺利。

脚跟的稳定性很强大。鞋领那么高是有原因的，鞋领的上方多了一个鞋带孔，当你绑紧鞋带的时候鞋子就可以稳稳地锁死你的脚。我在实战的时候并没与绑上最后一个鞋带孔，但是已经能感到HD2010的舒适和包裹了。所以突破不需要去担心脚踝受伤，你可以瞬间爆发的力量去突破~哇咔咔，我真的是非常非常推荐，要不然不会打这么多字

HD2010，这双12.5盎司重的鞋子比HYPERDUNK整整轻了一盎司。虽然这一盎司很难被玩家察觉出来，但是他还是最轻的鞋子。跟HYPERDUNK的PHYLON中底一样，HD2010的PHYLON中底很快就出现了皱褶。鞋子的透气性不佳，那些穿?YPERFUSE的人肯定会有更好的透气享受。

总的来说，HD2010给我一个就是稳定，实战性个人觉得蛮高。它很好的解决了HYPERIZE那些舒适性的问题。能把脚锁死的包裹性也十分强大。原版HYPERDUNK的两大问题---在脏地面抓地力不佳和前掌LUNARFOAM没有弹性都很好的解决了。HD2010前后分掌的ZOOM气垫提供了持久的缓震和反应。全掌的人字纹也能在脏地面提供不错的抓地力。HD2010表现的十分出色。我很兴奋的穿着HD2010走了一会，期待在将来还能发现它的优点~目前是没有~

总体来说10分，我给8.6分。

3. 哪种篮球鞋能保护脚趾不受伤

看你的脚形，选一双能够让自己脚趾“解放”的鞋子，就是鞋头比自己的脚要大一点，这样脚趾就有充分的空间活动，不会受到挤压摩擦，还有袜子穿厚点，可以买耐克的精英袜，鞋子可以买厚一点的，只不过厚鞋子加厚袜子会到时脚比较热，看你如何取舍了。

4. 打篮球该如何有效的保护脚趾甲

篮球鞋绝壁不能顶趾、打篮球绝壁不能穿薄袜,最好穿高邦,跳落地都不会让脚趾甲受伤，大多数是急停或者变向造成的,定期修剪趾甲,旦发现趾甲充淤血后没长好请务必到医院处理，否则，趾甲有可能长离你的脚趾，就是除了根部相连外其它一点都没碰着，后果就是很容易藏污纳垢滋生细菌。

5. 打篮球穿什么鞋好(篮球鞋的种类)

1、高帮篮球鞋

高帮篮球鞋最大的目的就是在于保护脚踝关节。一般来说高帮的鞋，适合在内线对抗比较强的球员穿着。这可以提供最好的护踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员，在这种类型中的鞋中，还往往更倾向于要求稳定性。

2、中帮篮球鞋

如果你是以速度见长，变换突然，穿插于场上各个位置寻找机会，那么中帮篮球鞋是保护脚踝的最好的选择。中帮篮球鞋更多是后卫及前锋穿着，除了对脚有一定的保护外，其更能体现出球员的爆发力，及灵活性。

3、低帮篮球鞋

在正规比赛中，大约只有小部分的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻，但没有高帮鞋的护踝作用好。这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对于高帮略胜一筹。

选择篮球鞋可以根据个人风格来选择不同款式的篮球鞋。另外篮球鞋选择要点高帮低帮也只是买鞋所需要参考的因素之一，还应该考虑到具体鞋款从支撑力、缓震性、耐磨度、外观、材质等全方位评判，来选择一双真正适合自己的篮球鞋。

(5)打篮球什么球鞋急停不伤脚趾扩展阅读；

买篮球鞋的注意事项

1、抓地力好，耐磨好，纹路不丢失是抓地的保证。

2、前掌易弯折，弯折处需在脚趾和脚掌连接处，不能靠后也不能靠前。大部分球鞋会采用前掌上翘来达到此目的。很多球友打球后，脚掌发热胀痛，多是由于前掌不易弯折或弯折点靠后，导致足底与鞋底发生摩擦,拉扯足底肌肉，极有可能造成长久伤病。

3、尺码选择正确，不能过长，否则会影响前掌正确的弯折点。

4、包裹好，增强鞋脚一体性，防止脚与鞋面发生碰撞，造成伤害。

5、鞋底周围和鞋面不能过软，否则会增加崴脚风险和被踩破脚皮风险。而刚性强的球鞋有时会忽略前掌的易弯折性，球友在选鞋时要特别注意。

6、前后落差不宜过大。前高后低不能忍受，前低后高同样不可取。有些突破型球鞋会采用前低后高的设计，增加突破的主观爆发力，但是这种球鞋不符合人体自身运动习惯，不利于运动健康。

7、至于缓震，在硬质场地，即场地本身不能发生形变，缓震后的力量会重新回到球员身体，缓震好的鞋子会延缓球员受到冲击的时间，但是身体的肌肉、骨骼和关节还是会受到冲击，所以想要健康打球，木地板是最好的选择。

6. 穿什么样的球鞋避免打篮球弄伤脚趾头

不是非常频繁的进行篮球运动一般不会弄伤脚趾头吧。
不用刻意去追求什么牌子的鞋，只要你鞋的前部非常适合你的脚，脚趾头一般不会受伤。再有就是打篮球前一定要剪脚趾甲，因为脚趾甲太长也会刮伤您的脚趾头。