个子矮篮球和羽毛球选哪个

① 羽毛球增高效果好还是篮球增高效果好

个人觉得篮球会好一些，毕竟篮球的对抗强度要比羽毛球大一些，而且打篮球抢篮板时一般都会尽全力起跳的，所以建议篮球。

② 篮球和羽毛球哪样更助于长高

篮球和羽毛球哪样更助于长高是应为他们在发育，都很好主要就是多运动！注意饮食同时运动能促进发育，如果你现在尚未满 25岁，那么只要你遵 行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜

③ 打篮球和打羽毛球哪个更快长高

呵呵，这个问题以前遇到过..【非常厌烦复制的人】
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3v3
4v4}，如果你不是站的不动，其40分钟最高起跳至少可以有114次，最高起跳意为制高点起跳，通俗点就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韧带拉高0.001公分，40分钟的篮球赛，114次最高起跳，你至少可以长0.114公分，十场篮球赛下来，你就可以长1公分左右了~~~
当然，这东西因人而已，不是说靠打篮球就可以长多高，不过可以肯定的告诉你，打篮球至少可以增高~
相信我，没错的~
呵呵

④ 打篮球和打羽毛球，只能选一个你会怎么选

如果打篮球和打羽毛球只能选择一个的话，那么我会毫不犹豫的选择打羽毛球。我其实是非常喜欢看别人打篮球也是非常想打篮球的，但是从我的身材各方面来说的话可能打篮球不怎么适合我，而且我打篮球非常容易累，我吃不了打篮球的那个苦，所以我觉得打羽毛球更加的适合我。反正羽毛球和篮球无论打哪个都是可以让身心得到锻炼，让健康得到保证的，所以就我而言的话我会选择羽毛球。
我非常喜欢篮球，也非常喜欢羽毛球，但是如果你只让我选一个的话，我还是会放弃篮球而去选择打羽毛球。因为我还是更喜欢打羽毛球，同时羽毛球也更适合我去打。

⑤ 篮球羽毛球足球乒乓球中哪个对长高有好处

篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。

⑥ 打羽毛球,和篮球那个有利于长高

打篮球。篮球，每次起跳都可以促进骨骼的生长，其实打羽毛球也是差不多的，多运动 对身体都好。。还要注意平时的营养

⑦ 打羽毛球好还是篮球好

1、篮球

优点:强硬的对抗，雄性激素爆发。挥洒汗水的快感。既可以团队协作，也可以独挡一面。受众群体多，也好组队。不像棒球，玩家少不说，还特别需要团队意识，一个大神基本带不起节奏。

缺点:与妹子协同作战的可能性几乎为零（最多一个场外摇旗呐喊，一个场内奋力拼搏）

2、羽毛球

优点:受众群体也不少，各个年龄段都有。运动量也并不小；不过隔了张网，没有直接对抗，所以意外受伤伤害值普遍比篮球低。男女老少都可以搭配作战，兼容性强，对身高要求也没篮球那么高。强强联合，单打独斗，强弱搭配都可以玩。

缺点:相较而言比较费钱，无论是场地还是装备…………

3、乒乓球

优点:受众群体很多，兼容性更高，所以老年人玩的也不少。主要玩技术，体能的要求比起上两个低了不少。没有直接对抗，受伤的概率很小，比较养生的运动。场地要求也低，客厅够大，买个案子自己家都能玩。

缺点:技术要求太高，不同水平对打，技术差的太虐心。不像羽毛球，厉害的可以同时1打2，适当的放放水，偶尔喂个高远球也没啥。

要是都喜欢可以根据场合、同行群体都玩么。同学啥的一起可以打个篮球。约姑娘运动一下，培养培养感情、默契值可以打羽毛球。陪家里长辈出出汗，就打乒乓球。如果想玩好走个专业路线或半职业，就是喜欢哪个练哪个，往高走都不容易。

⑧ 想让孩子运动，羽毛球好还是篮球好

相信许多家长都希望孩子能够锻炼身体，多运动，增强抵抗力，还能够让个子长高，对于运动来说，到底是打羽毛球好？还是打篮球好呢？如果你是孩子，家长也想有这方面的咨询，请跟随我的脚步，来看一看。

一、如果想让孩子长个儿，篮球更好一些。

其实到底是打篮球好，还是打羽毛球好？那我就要看家长让孩子运动的目的到底是什么？如果是想让孩子通过运动来长个，我觉得还是篮球更好一些，我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育，能够锻炼孩子，促进孩子长个，因此说如果孩子个头矮小，家长最好还是让孩子打篮球。

⑨ 1米7的男生打羽毛球还是篮球

1米7的男生打羽毛球还是篮球？
打篮球吧，如果还在发育还能长个子。
对于青少年来说,只要骨骼还没有发育完全,通过打篮球这样的体育运动是能够促进骨骼发育的,能够一定程度促进身体的长高,另外我们也要明确身体高度的具体有哪些原因,首先应该说是遗传因素,这是非常重要的,父母的身高一定程度上决定了孩子的身高,另外后天的营养与锻炼也是很重要的,二者的因素共同决定了孩子未来的身高。

⑩ 打篮球和打羽毛球哪个更快长高

个人观点:篮球