羽毛球篮球哪个有用

① 羽毛球和篮球哪个影响力大

羽毛球 绝对比篮球大的多。
说明下 世界上最耗体力的运动是拳击，其次是羽毛球，下面是足球等 篮球 排不上号的。

② 羽毛球、网球和篮球三项运动哪个更适合减肥

羽毛球、网球和篮球三项运动哪个更适合减肥？这三项运动实际上对于减肥来说都非常适合，而且效果都非常好，不过每一个运动适合人群不同，也有一些限制。下面分几个层次给大家，具体介绍一下，朋友们可以根据自身情况选择：

第三，篮球运动可以说减肥效果也非常良好，不过篮球运动入门级别比较高，难度也比较大，而且也有场地方面限制：

篮球是大家接受程度非常高的一项大球运动，在中国更是有着非常广泛的群众基础。篮球在减肥方面效果非常好，因为篮球不仅仅需要跑动，同时更需要对抗，这样就会起到良好的减肥效果。但是大家要注意一点，那就是篮球技术层面要求比较高一些，所以需要不断磨练技术。另外，篮球场地也是一个问题，所以说锻炼篮球的话也要根据自身情况而定，这一点大家可以做一个参考。上述运动中，网球和篮球虽然锻炼效果非常好，可是整体来讲，由于场地限制，所以还是以羽毛球最为方便。

③ 打篮球和打羽毛球，只能选一个你会怎么选

如果打篮球和打羽毛球只能选择一个的话，那么我会毫不犹豫的选择打羽毛球。我其实是非常喜欢看别人打篮球也是非常想打篮球的，但是从我的身材各方面来说的话可能打篮球不怎么适合我，而且我打篮球非常容易累，我吃不了打篮球的那个苦，所以我觉得打羽毛球更加的适合我。反正羽毛球和篮球无论打哪个都是可以让身心得到锻炼，让健康得到保证的，所以就我而言的话我会选择羽毛球。
我非常喜欢篮球，也非常喜欢羽毛球，但是如果你只让我选一个的话，我还是会放弃篮球而去选择打羽毛球。因为我还是更喜欢打羽毛球，同时羽毛球也更适合我去打。

④ 打羽毛球和打篮球哪一个更好

如果你是男生的话，建议你去打篮球，篮球不但可以展现你的活力而且可以培养团队精神，这对一个男孩是非常重要的，额外也可以吸引美女的关注，这在大学时很管用的。至于羽毛球，多打打的话，可以提高人的反应能力和判断能力，打羽毛球的女生是很有魅力的哦。

⑤ 想让孩子运动，羽毛球好还是篮球好

相信许多家长都希望孩子能够锻炼身体，多运动，增强抵抗力，还能够让个子长高，对于运动来说，到底是打羽毛球好？还是打篮球好呢？如果你是孩子，家长也想有这方面的咨询，请跟随我的脚步，来看一看。

一、如果想让孩子长个儿，篮球更好一些。

其实到底是打篮球好，还是打羽毛球好？那我就要看家长让孩子运动的目的到底是什么？如果是想让孩子通过运动来长个，我觉得还是篮球更好一些，我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育，能够锻炼孩子，促进孩子长个，因此说如果孩子个头矮小，家长最好还是让孩子打篮球。

⑥ 打篮球和打羽毛球哪个好处多一些，分别有什么好处，打篮球还是打羽毛球快点高要指出科学理据！

各有利弊吧，篮球限制性较小，就算没有篮球架只要有球照样可以玩，羽毛球几乎是只能室内练习，稍有一点风就会有很大影响。篮球比较容易长高而且好处大一点，因为打篮球过程中反复的跑动与起跳有助于小腿肌肉的锻炼，还有当你做出防守动作，上篮，投篮，盖帽，抢断等技术动作时也锻炼大脑与身体的灵活性以及个个肌肉群的发展。打篮球时对你腿部的韧带有极佳的拉伸作用，有常识的都知道，当你的腿部韧带经常得到拉伸时，升高增长就会比平时快。而且长期打羽毛球少不了都会得网球肘，篮球平时就最多怆一下手指几天就好了，但篮球的大伤病比较严重，像韧带撕裂，足筋膜拉伤，肌肉拉伤，骨折都是很严重的，但是只要是打球的时候注意点就不会出现这种问题。 我以前是打羽毛球的，但后来打篮球了，最猛的是三个月硬生生涨了13公分！切身体会，纯iPad手打，望采纳！

⑦ 打篮球和打羽毛球哪个更锻炼

其实都锻炼，但还是觉得打篮球好些，团队作战增加与他人合作的默契，氛围比羽毛球好，而且比羽毛球更加吸引别人的关注。

⑧ 打篮球和打羽毛球哪个更锻炼

同样锻炼几点：
1、身体协调性
2、弹跳
3、上肢力量（手腕、臂力）
不同几点：
1、身体对抗（篮球）
2、反应速度（羽毛球）
3、移动速度（羽毛球）
4、体能消耗（同等时间内羽毛球大于篮球的消耗）
主要看你想加强哪方面了

⑨ 打羽毛球好还是篮球

打羽毛球对眼睛有好处，每天坚持打羽毛球半小时的话的的话，那么就至少有半个小时左右的时间眼睛需要直视远方，因此这对眼睛是很好的放松休息。
打羽毛球对肺部及呼吸系统有好处，每天打羽毛球能使人体肺功能变强，增大肺活量，还可另肺部呼吸肌变得发达，使每次换气量变大，增强肺功能。
打羽毛球对腹部减肥有帮助，羽毛球属有氧运动，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要坚持，因为腹部的脂肪是最容易反弹的。
打羽毛球对腹部减肥有帮助，羽毛球属有氧运动，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要坚持，因为腹部的脂肪是最容易反弹的。
打羽毛球对心脏有好处，坚持打羽毛球会加速人体的血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防一些心脏病；羽毛球属全身运动，能促使静脉血流回心脏，能预防静脉内形成血栓。

⑩ 篮球羽毛球足球乒乓球中哪个对长高有好处

篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。