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篮球打内线被包夹怎么办

发布时间:2023-02-13 03:22:22

① 在内线被人包夹如何得分

不管多强的内线,包夹就是噩梦。第一选择一定是传外,若是有足够统治力,用身体挤开防守后勾手是不错的选择,若是技术型的,最好还是假动作造犯规,但是篮球是集体运动,既然有包夹那外线一定有机会,最好的选择,助攻一个,帮助队友得分

② 打篮球时卡位被双人包夹怎么办

受到双人包夹说明你的个人能力得到了对手的认可,在内线要球后先观察队友和对手的站位再运球单打,而且一定要在被包夹前一点要将球及时的导出外线,给外线创造良好的投篮空间

③ 如何摆脱包夹,篮球高手请进

持球被包夹最好的方法是传球给空位队友,空位被包夹可以借掩护或者反跑摆脱,要是队友攻击能力强直接拉出去给队友打就行了

④ 我在内线总被包夹,哪位大哥教教我破包夹的战术!急需!

你人高,那就是姚明的打法,转身,上篮,骗犯规,别说你罚篮很烂,要么就是分给空位的,如果你很壮,那就学奥胖,硬来,多看看姚明和奥胖,他们在NBA一般就是被包夹的,应该对你有启发.

⑤ 打篮球被包夹怎么办

1在你的身体足够强壮身高有优势的情况下,篮下强打。
2用灵活的脚步闪开空当上篮。
3利用柔软的手腕和良好的手感后仰跳投.
4如果是中锋的话,分球到外线,给外线的空位球员远投或突破。
不论是上述哪一种方法,都是要经过长期的练习和良好的意识,只有熟能生巧之后,才能很好的摆脱包夹进行有力的进攻。

⑥ 打球时遇到包夹怎么办

得综合来看 你自身的运球突破技术 队友的跑位 以及你所在位置及其与篮筐的距离 若是运球好的话完全可以在对方完成包夹前从人缝中突破 这样的视频有许多 保罗等后卫都有许多这样的镜头 现在属于后卫盛行的年代 在NBA所以这种方式很常见
若是运球不好亦或者对方两人已经包夹完成 那么在合球前尽量降低重心 并往后退 拉开与对方距离 这样可以增大你的视角让你更好传球
如果已经合球 你可以利用脚步的变换将腿从两人中间伸出一条 观察对方其他球员位置 如果离篮筐不是很近可以选择自投自抢 直接把球把篮板上一抛然后冲抢篮板球 如果对方篮下有人而你和你的队友又不太能抢下篮板球 那么就只能看队友跑位 然后进行传球

⑦ 打球遇到对方内线的包夹,我该怎么办

你的同学基本掌握了你的技术特点,你能吸引2到3人来包夹你,说明你还是很厉害的,所以你在突破的时候要多注意观察你的队友在什么地方,及时的把球传到无人防守的队友那里,让他们得分,他们得分多了势必就要有人上去防守,这时候你遇到的压力就会大大减少,这样就又能够发挥你的特长了。在给你一个意见,一定要多练练远距离投篮,这样会大大提高你突破的成功率。记住一个好的后卫不光要能得分,关键的是要让你的队友多得分,传球才是后卫的王道。祝你在今后的篮球道路上越走越好!

⑧ 打篮球 打内线一接到球就被包夹(2—3个)怎么办

配合懂吗?这么多人防你肯定有空位的啦,如果你运球肯定被断这么多手不被断不可能的,还可以强起

⑨ 打篮球赛时,运球被人包夹怎么办

控卫的职责是组织进攻和防守
进攻时的关键任务是把球传到应该在的地方
你作为控卫能够吸引包夹
除了因为高中篮球的对抗强度低
也说明了你不是一个合格的控卫
你更像得分后卫
但即使是得分后卫
被包夹第一时间传空位是初中篮球队也应该懂的道理
再退一步
即使是内线
没有强大的身体素质
被包夹后第一选择仍是传球
你这点拿来问
应该不是想赢球队比赛
是想赢街球比赛吧

⑩ 打篮球内线进攻被包夹时传不出去,该怎么打

解决的方法太多了,双手护球靠近胸前,用迈开大步用身体顶开一个人.既然是三个人包夹,队友会接应的,你找到空隙就分球,用力传击地球.没传出也能砸他们脚上出界,望采纳。

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