Ⅰ 打篮球时总是接不住球。是怎么回事
可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节微曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
Ⅱ 打篮球的时候老是控球不稳，怎么办
1.练习前先挑好篮球（建议找上个篮球老手跟你一起去买，老鸟会挑球），保证用来练习的篮球外形规则（不要用塑料球，容易变形），球内的气量要适中（差一点点就满是最好的），物色一个平整点的地方准备来练习。
2.既然你带球不稳，那就先从基本练起。首先姿势要对（参考樱木花道的姿势），记得用手指接触球面，手掌中空（也就是你做完控球练习，只会弄脏手指，手掌还是干净），五指在自然伸张的前提下伸到最大。接下来说一下手腕动作要领，练习时，要用手腕的力量带动手指拍球，不要用整个手臂的力量。单手练习好后，尝试双手交叉运球，再到胯下双手交叉运球，再到胯下“8”字运球。
3.当上述方法掌握好后，开始尝试着眼睛不看球来进行控球练习，用身体去记忆控球技巧。
4.平时多注意其他老鸟的运球动作，分析其利弊，加以引用练习。在球场边休息时可以坐在凳子上胯下运球，眼睛看别人比赛，自己在练习（充分利用时间啊，哈哈）。
熟能生巧，每天坚持运球练习1个小时，1个月后你的控球技术绝对有质的飞跃！
Ⅲ 打篮球的时候怎么老是接球不稳呢
很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。
Ⅳ 打篮球时抓不住篮球怎么办
要学会卸劲，接球的瞬间，手掌随着球的运行方向运动一小段，这样球对手掌的冲击就被卸掉。单手接球的话，把球护在手掌，臂弯，腰之间的区域。
如果双手接球，触球瞬间，双手往回带，在球接触到胸腹之间的身体部位时力道就抵消了
学会卸劲，球在和手掌接触时就不会被反弹出去，也不会因此戳伤手指了
Ⅳ 我打篮球时老是控制不住球，感觉球很滑。该怎么办呢
那你肯定是基础不好了木。你先把基础练好。球肯定不会滑。但是不包括有些滑的球。我感觉一楼的虽然说的很多。但是他那些都是在有基础的前提的时候可以使用。一切都从基础开始。否则一切都是浮云。还有练基础的时候要用那种充气刚刚好的。如果你用的是气不够的会让你运别的球的时候不适应导致掉球。对了你怎么不说你是打什么位置的。都不知道怎么给你制定计划了。我就当你是控卫好了。因为我也是控卫。不好意识啦。左手（右手）每天拍球100下。一直你可以不看球运的时候。再换手。等两只手都不用看可以运了以后。你可以开练些稍微花哨的动作。毕竟过人是用的到的。注意在练习花哨动作的前提是基础要好。如果你是小前锋.得分后卫.控球后卫。上面的练习是必须的。如果你是中锋或大前锋。拍球可以减少到80下。不用练花哨的。中锋就要猛。巧。你要多练练脚步。很重要很重要。好了。就说到这里了。不然感觉你都要看烦起来了。我希望你早日可以成为球场上的关键先生。
Ⅵ 投篮的时候总感觉手滑拿不住球怎么回事
有几种情况：1，环境干燥手干，2，球的材质太硬，手感不好，3，球的气太饱，4，就是你球性不熟
大体上只能初步判断这几种情况，各个排除吧，如果别人都没啥问题的话，要么手太干，要么就是球性太生
Ⅶ 打篮球总是接不住球。
营养 足够睡眠 努力锻炼 运球跑全场 控球要超稳 不允许任何人断你的球 跨下运球要熟练 有多余的时间练另一只手控球 要有常用那只手的百分80左右熟练(不赞同当我白说) 最主要的来了 运球保护球后借挡拆的挡完成急停跳投 看过乔丹集锦的人明白 不需要多后仰 多高度 需要的是 节奏 看过篮球飞人或灌篮高手的人明白 投出的高度要高过框大概你的整只手臂那么长那么高的高度 （弧度） 大前锋类型背身单打需要你有超强的身体素质和超强的单打欲望 要硬 脚下要扎实 腰要TM的有力 左或右手要有超强的控球能力 可一只手运（最好用的一只手）一只手挡开中下方（腰以下）对方的卡位捣球 重心往里（后）压下 再往前回下 继续这些动作几下后顺势突然转身 重心要稳 转的瞬间别去靠防守你的人 完成动作后可做投篮假动作 和投篮 KB有个动作就是低位靠着人 顶完几下后 转身 假动作 对方跳起 自己不跳 往他旁边小跨一只脚 后脚不动 最后起跳时当然要离地 然后完成投篮 这种投篮要求近筐 队友拉得很开 投篮动作小 但要用更大的力 球飞行路线低 熟练后很容易进 超熟练可适合全场时的压着往里打 可造犯规 高位单打主要还是面筐持球好 可更好观察球员的位置 也可防止被断 这类被断都是看不到对手而被另一防守人上来断球 打球真正的厉害是在小时拼命的苦练(看苦字的重要性) 到一定的岁数 比如说17 18岁这样 就已经能和比自己大的人 或者成年人对抗了 要的时控球的稳定性 和 移动的速度 或者说是跑动速度 抢篮板有多重要?篮球飞人里有介绍 防守多重要?NBA里有 盖帽体现在你的弹跳弹速和时机的把握 注意别因为太远上来的对手而冲上去狠盖 这超容易直接报废你的脚踝(读音HUAI) 其实做乔丹做KB做LJ做DW做TM做KT做KG做其他等等等等的人 或者做自己 最好的是(个人观点) 结合他们的长处 选择自己的每一步 接球我要怎么接 控球运球我要像谁 变向突破我要像谁 传球或者投篮我要像谁 防守我要像谁 都要有规划和锻炼和总结 打得久了 过两三天没打再打的话你会发现发觉自己进步了变化了 懂得更多了 如果你不相信 那就让你未来的教练跟你说这些所谓的道理吧 中国没姚明不行的 不过现在已经没了 还有一点 有些人喜欢狂投三分 别人可以为何我不可以 你也可以狂投三分 只要投久投熟了 你会有那么一天 杀红眼的连续下起命中投中或者中间一两个不中的三分雨的 防守 队友 突破后的分球 拉开单打 这些都很重要 变向啊 看多街球和DW会更多了解 但 家人 亲人 和学业 你要明白 他们不会跟着你的球技变好而变得容易对付 你几年后看看我打的这些没什么用的字 你会明白 金钱 女人 理想 现实 控制力 自制力 (介绍部可能你看过的动漫 死亡笔记 要高清的地址吗) 呵呵 采纳先吧.还有潍坊好像有间体校 不用进体校自己练也行 主要要的是技术和命中率和霸气
Ⅷ 我打篮球快攻压不住球。
应该是你球感不好吧！你要多练一下运球，争取眼睛不要盯着球，自己没事的时候从半场运球跑三大步，起初慢一点，然后熟练了再加速度！弹跳不好，可以慢慢练，现在你可以把三大步和中投练好，吸引老师注意！争取就在校队！
Ⅸ 为什么打篮球时总是接不住球
第一 最重要的 精神集中 要时刻关注球的动向
第二 就是 手法 了 这个绝对是靠练的 但是 基本的意识 你必须要有 就是在对手盯你的时候 你一定要 上前迎球 而且手与球接触的时候 手要成一个罩子行 【打个比方】 要顺着 球的力量方向 然后 给一点向下的力量 拿住球 这个 练习 的话 找个朋友 就给你 不同方向传球 多抓球 单手缓冲然后拿住
比赛的时候 判断球的落点 也很重要 还有 就是球感 也可以说是一种对篮球的悟性 刚玩篮球这是很正常的 我打中锋 篮下接球 基本没有失误 总而言之 多练习 就能找到感觉 也可以适当联系 手腕的力量