篮球带球如何观察到队友

❶ 打篮球与队友如何配合

打的是默契 先自己队弄一个战术，别太独了
队友有空位立即传给队友 然后你迅速找空位

望采纳

❷ 新手篮球问题：比赛规则、怎样运球和带球、怎样进攻和防别人、投球的姿势

楼主你好，很高兴为你解答：
比赛的规则我不大清楚，在运球上应注意：球和人不能接触界线和界线以外的地方。不能双手拍球，不能二次、或二次以上拍球（排球之后拿起来再拍） 必须穿给队员或投篮后接住球才能在下球，运球不能过肩（指全场） 不能带球撞人。 在篮板上应注意：在篮板线内不能超过5秒，抢篮板应在球落到地面之前跳起来在空中抢，不能故意打手。防守时应注意：不贴住运球人的身子，盖帽时不能故意打手。并且要在球向上运动时打掉球，不能等球下降时在盖帽，不能压跳，那就是犯规了。防守不能拉人推人，不能故意撞人。投篮时应注意：要在你跳起来这段时间内把篮球送出去，不能等落地再投，那也算犯规。 当球飞出场外时，应该在球在落地前把球传给自己的队友，救球必须得跳起来救，在你落地前传给队友。

运球要用手指拍球，而不是用手掌拍球，拍球时眼睛要看着防守队员，不要看着球，运球时应该放松运球，重心降低。防守队员很可能向你走来，你不要躲避他，反而要向他走去，他会因此而感到奇怪，在这时，你就可以开始过人了，过人的方法很多，只要选一个来过人都行，不过不要反复用一个动作，要用多种方式过人（否则对手会掌握你的进攻方式）。过人有好多方法：如果你是初学者的话，你可以转身过人，前转身或后转身过人，交叉式过人，急停式过人…… 这些方法可以看教学视频，（不好表达）、、 投篮时可以突破投篮，远投（三分线以外）、中投（篮板线以外）、或者近投（篮下）。上篮时，一只手保护你的球，手臂抬起来保护球，另一只手慢慢升起，用手指拨球，要使求能发转。左右手都要会，也可以倒手上篮，也就是说从左边进攻用右手上篮………… 投篮时手要成C字形，球不能挡住你的视线，瞄准框的前沿或篮板框投（要有一定的抛物线）。防守时要看着人，不要跟着球乱跑，跟着运球人滑步走，应注意运球人的变相，也要注意有些小混混会往你腰或者胯下过你，如果你个子矮还可能被高个子直接从头上运过。总之要注意跟着人走，重心降低。

很累的，给点分吧！

❸ 篮球运球基本规则

第一种：控制式运球

要让身体保持在球和防守队员之间，球运得紧靠身体，使防守队员要想打掉球很困难。同时还要用非运球手进一步保护球。要保持抬头，眼睛不看球，这样就可以随时把球传给位于空当的队友或自己发现空当进攻。这种运球技术是最基本的控球技术。

第二种：快速运球

这种运球的方式基本上常用在进攻队员没有被对方严密防守时，如快攻、快速突破上篮和突然抢断后对方队员还没有来得及回防等时。运球时将球向体前推，同时全力冲刺。不加防守时，可以在篮球场上往返练习快速运球。这种练习将使对不用看球、每只手都能将球运得得心应手充满信心。

第三种：后转身运球

后转身运球可以用来变向，而且在变向时身体始终保持在球和对手之间。如果用右手运球想向左变向，后转身运球是最佳的选择。只需急停，上左脚，背靠防守队员以左脚为轴向后旋转。旋转时要把球运得靠近身体，由右手运球换成左手运球。这一动作也可以另一脚为轴反方向来做。

(3)篮球带球如何观察到队友扩展阅读：

篮球运动特点

1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

❹ 打篮球时通过哪些细节可以看出一个人水平

如果一个人接球第一时间手指触球，然后收球，这人一般不是菜鸟。防守的时候第一时间暴露一个人会不会打球的是他脑袋动不动，尤其是防无球的时候。如果我们看好球员打球，一个共同特点就是他们只要有机会就会不停扫视场上每一个球员。球员到了一个级别，当队友需要协防的时候，要用最快的速度站到合适的位置。这就决定了比赛大多数时间都有那么几个球员和自己的对位保持一段距离，如果眼睛过份注意持球，很难在第一时间站到这个位置。过份注意对位，对手会利用这一点摆脱防守。当队友协防需要轮换而脱离对位的时候，如果不知道自己队友对位是谁，在那里，需要以何种方式协防，这个轮换只会扩大防守漏洞。比赛中也需要对掩护做出判断，第一时间提醒队友或者回避撞墙。

❺ 篮球怎么观察别人弱点

首先，看位置。后卫看运球，突破主要是左手右手。突破那一侧是强侧。是否有中远距离投篮。如果投篮准一般防投篮（当然不是放突破），突破内线尽量给补。你再去切断他传给补防后漏的对方球员的传球线路。

内线尽量防止他拿到球，多练习绕前防守。将他挤出3秒区。投篮一样，不过这次就不能轻易失位，因为你是最后一道防线了。拿球后尽量不让他靠近篮筐，强弱太分明一般会要队友来包夹。你的任务就是不能让他转进内线。

让对方远离篮筐，投篮时给予干扰，始终是较好的选择

❻ 篮球比赛中如何根据队友的情况决定球的落点

90度中投:一般出手者都会在发球线附近出手,这个点出手我觉得命中不是很高一般没进的球都是球在弹一下内圈往稍微靠左地方弹出球速不快也不是很高,另外一个情况也是常见的就是球在几次弹内外圈之后吐出来这时的球没有向上的迹象 从篮圈出来后就开始往下落 这时只有在球下落前和和出圈后那一下会时间是最佳的抓板时机,而且这样的球对站位和起跳方向要求非常的精确才能抓到,我们应该老是发现2个C同时起跳可谁都没拿到板的情况吧, 大多数都是这样的球才会发生,这样的落点最佳的抢板位置应该是篮下球落下的地方.
45度左和右:我分细为左和右45度,是因为这2边出手的落点基本都是不一样的,45度角是命中相对90度高的点,可以说这个点出手不进的球落点 非常多 是 篮板 站位的盲区 希望投球的尤其是SF们 别在干扰下硬出手啊.这里我要说说的也是最常见的落点,就是弹篮圈内侧平而快的往45度方向弹出,这是在右边45度出手最常见的 篮板 一般考的是C的反映,很多人说这个板不好抢 我觉得这样的板最好拿只要我站位是在附近,一般最佳的起跳时机是在接触篮圈后就起跳,管他进没进你就跳起,因为如果等球在接触了篮圈后在做反应往往错过了最佳起跳时机,第一时机抓下这个板是非常漂亮的.另外一个值得一提的落点是打板不进,球往另一个45度向上弹出,和3分出手大同小意只是球速不快也不是很高!左边45度:常见的一个板弹几下篮圈后向右上快速弹出但是不高,最佳抓板的时机应该在球的最高点.
0度角,这个点命中率应该是最高的,球的落点和3分也都大致相同 不同的只是球速和高度,值得一提的是那种快速的从篮圈吐出的落点,一般都是在正篮下方最佳抓板时机应该控制在刚刚出圈的那一瞬间,也可直接拨球在抢,因为这个点的 篮板 对于用着超好弹跳的PF来说更加好抢一些.0度其他的落点基本都和3分0度差不多我也就不仔细在说`总之2分的落点非常的出其不意,更加考验C的反应和对最高点的掌握.
以上是中投的落点，希望可以帮到你，谢谢……三分落点往往会弹很高很远，一般会有反应时间，落点一般靠外围……谢谢……

❼ 篮球怎样拍球带球跑!

拍球打球跑就是平时所说的运球，运球的技巧如下：
第一，躯干环球：简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。
第二，双腿环球：将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
第三，手指交互传球 ：这一项比较简单，就是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀。
第四，原地贴控球：双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。

❽ 打篮球怎么可以清晰看清所有队友站的位置，作出传球

这就需要你要有较好的球感和技术做支撑 （就是所说的运球时眼睛要看球场上的变化而不是看球 对技术和球感要求较高） 在就是你对队友的技术和风格的了解

❾ 篮球带球技巧入门

篮球带球技巧入门：

(一)：高运球

运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。

运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。

动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。

(二)：低运球

运球时，球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。

动作方法：两膝迅速弯曲，重心降低，抬头看前方，上体前倾，靠近防守队员一侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕、手指力量短促地拍按球，以便更好地控制球和摆脱防守，继续前进。

动作关键：两膝弯曲迅速，降低重心，上体前倾;拍按球短促有力，手脚协调配合。

(三)：运球急停急起

运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下，在快速运球中突然停止前进，迫使防守队员被动减速停住，趁其重心不稳时，再突然加速起动运球，摆脱防守。

动作方法;运球急停时，用手快速拍按球的前上方，同时，两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、上体和腿保护球。运球急起时，后脚用力蹬地，同时拍按球的后上方加速超越对手。

动作关键：拍按球部位正确。停得稳，起得快。

(四)：体前变向换手运球

体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠 近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。

动作关键：拍按球的部位、方向正确，同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。

(五)：运球转身

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。

运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧上方，随着后转身右脚蹬地后撤的同时，将球拉向身体后侧方落地反弹，即换左手运球，从对手的右侧突破。

动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。