篮球和速滑选哪个

① 你认为看短道速滑是种什么感觉

我认为看短道速滑既紧张又刺激，紧张就怕他们比赛中会摔倒，第一次看短道速滑是很早，就加拿大和索契那几届，第一次看觉得很刺激，自己的身体也跟着运动员在弯道超越时摆动，就是跟看篮球一样。投入且刺激心跳！其实短道速滑看多了，特别作为观众，内心总期望中国队会赢，即使在落后的情况下，可是生活好像也没有那么多惊喜和意外，还是要接受遗憾的可能。

我觉得他们是战友，甚至是家人。无论输赢，他们永远相信对方，永远支持对方，永远站在一起。这是竞技体育中最浪漫动人的地方。不知道你有没有这种感觉。每次看短道速滑比赛，我感觉比运动员都紧张，同时如果他们赢了我更是激动到感动，我觉得中国短道速滑运动员特别好棒，加油！

② 冰球和短道速滑哪个好

两个不同的冰上项目。冰球对抗性强，比赛激烈，短道速滑技术性强，训练辛苦。目前我国短道速滑发展的更好，夺了几次世界冠军。

③ 速滑体育项目的作用，你认为是什么

速滑体育项目的作用，你认为是什么？速滑运动是一种在冰面赛道上进行的竞技运动。速滑需要的装备并不多，参赛者需要合适的溜冰鞋、手套、护目镜、紧身衣。在速滑运动中，选手在赛道上移动时，会使用蹲伏姿势，这种姿势可以减少空气阻力。下面介绍了速滑体育项目的作用。

④ 技巧类运动项目有哪些

技巧类运动项目有哪些

技巧类运动项目有哪些，在合适的时候运动更有利于促进血液循环，运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素，运动的时候一定要考虑自己的身体状况。以下了解技巧类运动项目有哪些及相关内容

技巧类运动项目有哪些1

一、速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重。

二、耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑。

三、表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾。

四、技能准确型：射击、射箭。

五、隔网对抗型：乒乓球、排球、网球。

六、同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。

2、短跑：短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的长度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。

4、体操：广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。

5、篮球：篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

技巧类运动项目有哪些2

常见的运动项目

有氧运动——慢跑 。健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈，而是跳跃感，同时呼吸也要协调，速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。

游泳 。一般我选择慢跑后洗个热水澡，然后跳到游泳温水池里游个半个小时，游的过程当中动作幅度不要太大，重在漂浮的感觉，让全身自然的放松。有些孕妇4-8个月时都会选择游泳这样的运动。当然主要也是靠浮力啦。

跳绳和呼拉圈 。家里常备一根跳绳和呼拉圈是个不错的选择，如果你想运动同时又不想出去的话。跳绳是很多小朋友就能玩的项目，老少皆宜。另外，除了传统的圆形呼拉圈外，市面上出现了一种弹簧呼拉圈，运动效果会更好。

骑自行车 。传统的自行车基本上都是脚踏的，其实也是最有益的自行车运动。不要把骑自行车当成一种累人的活，其实每天脚踏30分钟对身体最有帮助。

健美操 。这是我我比较提倡的女性朋友们闲暇时的放松运动，到了周六周末，报上一个你感兴趣的舞蹈健美操班，塑身健美，十足增强你的自信心喔。

爬山。 最古老最自然最和谐的运动方式其实就是爬山。我小时候就经常出去和朋友们爬爬山，回来后心情相当的舒畅。能够呼吸到大自然最新鲜的空气和养料。真是感受太美了！

技巧类运动项目有哪些3

极限运动的好处有哪些，极限运动技巧有哪些

极限运动的简介

如今的自然界，人们向往人和自然的融合，在这个时候，现代人通过现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。这种运动就是极限运动，它追求竞技体育超越自我身理极限，向往“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。

极限运动体现了人类回归自然、返璞归真、保护环境的美好愿望，被世界各国誉为“未来体育运动”。社会学家的研究表明，站在世纪之交竞争日益残酷的门坎前，面临着信息爆炸的知识经济时代，现代人的生活节奏变得越来越快，工作压力越来越大，生活空间越来越小。现实的环境使得现代人应接不暇，持续的、不断增多的刺激，使人的感觉域限也不断提高。传统的运动感觉已经不强烈了，无法满足人类的追求了。极限运动就在此时进入人们的视野。

极限运动超越身心极限的自我挑战性、融合了高科技渗透性、观赏刺激性、商业运作性的特点。极限运动是一种极度危险又极具挑战性的体育运动，世界上不是每一位运动员都愿意尝试。尤其是每种极限运动都具有高难度技巧，弄不好就有生命危险。尽管如此，极限运动热力难挡。在不断涌现超级极限运动员的同时，新的极限运动也在应运而生。

极限运动的好处有哪些

极限运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。只身户外，以冒险形式所展现的极限运动成了人们超越自我、挑战极限的空间。极限运动无论对成长期的年青人，还是忙碌的上班族都有一定的好处。

极限运动员要求很强的独立能力。参与极限运动的青少年要早早学会自立，以便能够顺利出去比赛、交流。极限锻炼了青少年的不服输精神，很多极限动作需要上百次、上千次摔打才能成型。现在的孩子大多没有吃过苦，缺乏挫折教育，而极限运动可以很好地提供这种挫折教育。想学会一个动作，就必须有摔倒了爬起来重来的精神。

如今的上班族在忙碌的工作中，找不到工作的真正动力，渐渐沉沦堕落。参加极限运动可以锤炼坚强、坚定不移的'意力。极限有等级的，总是有低级向中级，甚至趋向高级方向发展。先把总体目标分不同层次，一个一个去完成，克服一个又一个自身的极限，挑战极限的运动，自身的意力也自然受到极大的挑战，没有坚强的意力，没有坚定不移的意志，不可能有真正的极限运动。

挑战极限，是以意力战胜自己身体的最大适应程度，最大极限范围内，积极运动，以求最佳的运动效果，因而不违生命的特定规律。

极限运动技巧有哪些

极限运动有融入自然、挑战自我的“天人合一”的特性，风靡欧美国家。掌握极限运动技巧是安全进行极限运动的重要保证。

认真做好运动前的准备活动，极限运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

如果在半小时极限运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果，即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时的极限运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量。

极限运动后应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。

每周进行一到两次的极限运动就够了，多了反而伤身体。多少极限运动都具有一定的危险性，所以腰部、膝盖、脚踝非常容易受伤，一定要做好防护，戴好头盔、护肘、护膝等保护用具。

极限运动注意事项

身体的本能，适度的运动，人们能够理解和接受。但挑战自已身体的极限，能理解吗？它违背生命规律吗？回答是肯定的：不违背。极限运动是一种极度危险又极具挑战性的体育运动，当中掌握极限运动的注意事项尤其重要。

对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果。如果每天都进行力量练习，不仅提高肌肉力量的效果不明显，而且还会造成整体机能的不协调发展。极限运动要遵循秩序渐进原则，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

在进行极限努力移动重物时，保持深呼吸，然后屏住你的呼吸推/拉重量，直到完成移动或者即将完成移动时才会呼气。也就是所谓的卡瓦萨呼吸法，这使我们可以更加安全的移动物体。当然，一个力量举运动员如果缓慢的吐气，他可能就无法蹲起600磅的深蹲重量了。

优质的热身组可以让肌肉细胞快速的燃烧起来，同时它也可以促进血液循环，将氧气和营养物质快速的运送到肌肉细胞中。

⑤ 速滑这项运动，如何入门呢

速度滑冰在世界上有着悠久的历史。虽然在篮球、足球等竞技运动中没有激烈的身体对抗，但很多人通过掌握速滑的要领和技术动作，痴迷于这项运动。了解后，他们加入其中，开始自己的速滑之旅。对于很多人来说，这项运动的门槛并不高，只要有一套装备，知道一些简单的速滑动作，就能快速上手，实现速滑，在赛场上自由跳跃。

对于那些职业运动员来说，他们的目标不止于此。每个人都在为更快的速度和更规范的动作不懈努力。因此，很多人都在尝试用各种方法来提高自己的成绩。然而，速度滑冰存在瓶颈，受到人体机能和现有设施的束缚。后者可以通过投入物力财力不断提升，与全世界的运动员站在同一起跑线上。前者更注重个人才能和自身努力。天赋决定了这项职业运动的上限有多高，能走多远。

⑥ 孩子喜欢轮滑，想好好学下，网上看到平花、旱地冰球、速滑这三个项目。懂行的给说说，看哪个更适合小男孩

就您以上说的3个项目来说：
平花的门槛较低，练习乐趣不错，国家重视程度也好可以，社会推广力量很强。
旱地冰球现在还是绝对新兴项目，在国内几个领先城市已经开始尝试推广，我们西安今年也会开始儿童的轮滑球，很是期待。作为轮滑的3个传统项目，这将会是速滑之后的下一个热门项目，现在入手，应该会是一个非常好的时机。毕竟，团队对抗项目的魅力一定是巨大的。但是这个项目队孩子的体质要求较高，并且装备投入略大。
速滑，没啥说的，纯竞技项目，轮滑中唯一一个进入亚运会也最有希望进入奥运会的项目。相应的，装备投入和技术周期也会比较大。如果孩子只是为了有个爱好的话，不建议选择速滑，因为确实枯燥。
从兴趣角度，首选平花和轮滑球。平花比较偏向个人项目，轮滑球则是团队项目，对孩子的性格应该会有很好的帮助。
看了你另外的2个提问，应该是西安的吧？
去含光门米高未来之星少儿轮滑教学系统的直营店看看。
平花现在教学必然是他们最强。据说今年也会率先引进少儿轮滑球项目。
速滑少儿教学首选则是四中的马斌老师。

⑦ 185身高适合单板还是速滑

185身高适合速滑，因为单板人太高了以后可能重心不好把握，速滑的话，腿长其实也是一个很大的优势，所以个人认为速滑好一点。

⑧ 平滑和速滑有什么不同

平滑实际是自由滑（也可以叫休闲滑）的一种，大部分在平坦的地面上摆上一溜等距的桩，然后练习用各种不同的步伐绕桩的运动，动作比较花哨。

与平滑不同的是，速滑竞技性非常强，要求严格，动作规范，有比较正规的国内外比赛。

平花的鞋子比较随意，什么鞋子都可以玩；但是速滑的鞋子一般比较昂贵，专业的往往几千上万，不是业余人士玩得起的。

平滑和速滑各有特点，如果你喜欢随性、自由，那就选择平滑；如果你喜欢追求速度与正规性，那就选择速滑吧。

⑨ 速度滑冰和短道速滑两种项目，各有什么优点

短道速滑和速度滑冰，虽然都是在冰上比拼速度的比赛项目。两者的名字非常相似，像双胞胎一样，让人分不清楚经常被混淆。事实上两者之间还是有区别的。主要有四个不同的地方。

一是两者赛道的设置不一样。这两个项目最大的区别就是赛道的长短，速度滑冰的冰道周长是四百米，被人们称为大道的，短道速滑的冰道则短得多，每圈是111.12米。相比之下速度滑冰对选手力量的要求更苛刻，短道速滑对选手技术的要求更高。

四两项运动的发力点不同，短道这个项目的选手下肢肌肉发达，比赛时需要大量腿部和腰部的力量来支撑平衡和发力。看起来也并不轻松。速度滑冰虽然也在于下身，但要比短道轻松很多，因为赛场比较宽敞，比赛时并不拥挤，完全不会出现摔倒或者违规的现象，主要比拼的就是速度，而短道滑冰，由于赛道比较拥挤，平衡力必须非常强，能保证这一点的就要下肢力量强悍，底盘非常稳。