Ⅰ 篮球运动员为什么要把小腿练得很细，有什么作用吗
小腿细跟腱比一般人要长，弹跳好。再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了，有利于弹跳。
平时简单瘦腿的方法：
1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。
2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
3、 跳绳，只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。
Ⅱ 脚长打篮球有什么优势。。
腿长=步幅大
多观察及学习 并多作脚步练习
不管转身还是突破都是很有优势的（学会用你的步幅+屁股） 呵呵
Ⅲ 腿长1米二我身高一米八为什么会这样适合打篮球吗
适合
绝对适合
我觉得你打得分后卫比较好
Ⅳ 大腿长打篮球有优势吗除了高以外
有优势,有助于弹跳
Ⅳ 小腿粗壮对篮球什么好处
打篮球的时候 大腿和小腿的作用是不同的 大腿一般对弹跳高度影响很大 而小腿更多的会影响弹速和变相过人以及启动速度
如果小腿有力量的话 你可以在抢篮板的时候有更快的弹速 第一时间拿到下落的球 最重要的小腿对于后卫来说 运球过人和启动加速非常的快
同样的 如果你是一位内线球员 那么大腿对你的站位稳定性和对抗能力更有用
希望对你有所帮助
Ⅵ 打篮球胳膊长是优势，那腿长有没有优势
打篮球胳膊长、腿长 身高高 适合中锋大前锋
身高高了缺点也明显 转身慢没有个矮的灵活
Ⅶ 打篮球能把腿拉长吗
打篮球可以促进骨骼生长，从而有助于长高，一个人个体高了，从视觉上看腿也长啊