‘壹’ 学习篮球时,篮球的进攻技术有哪些种类
篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。
主要有: 1.空切、 2.徒手摆脱、 3.接球、 4.传球、5.运球、 6.投篮、 7.持球突破等。
当前进攻技术主要表现形式
1)加强了技术动作之间的衔接,提高了动作的变化能力。
2)动作的技巧性提高,运用自如。
3)技术动作的速率加快,缩短了动作的准备时间。
4)提高了动作的突然性;
5)无球队员的移动积极、快速,扩大了移动范围.提高了动作的对抗性和隐蔽性。
(一)无球队员进攻技术
无球队员的进攻行动有主动创造进攻机会和帮助同伴两种。主要是外围队员向篮下空切、突然移动摆脱接球、内线队员摆脱对手及接球等。一般依靠起动、变向变速跑、急停、转身、假动作等实现进攻目的。
1、空切
概念:空切的目的是摆脱防守队员,到空位或篮下得球投篮或进行攻击配合。
空切的方法: 1)利用速度。摆脱前先主动贴近对手,然后突然起动用速度超越对方。
2)利用对方重心变化。采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法,使对方重心失去平衡。
要求
1)要和同伴的行动协调一致,不要二个以上队员同时向一个方向和一个攻击点跑,要分清层次和先后。 2 )要和球动协调起来。在起动时间上,不要过早切向篮下,在空切方向上最好是与球的位置相对或平行。
3)要贴近对方,用身体和脚步动作卡位,把对方挡在自己的侧面。
4)起动要有突然性,起动后要掌握好动作节奏和速率变化。
5)空切时要侧身跑,注意球的活动,随时准备接球进攻。
‘贰’ 篮球场上进攻战术有哪些
简单的讲:
1.持球突破(最直接攻击篮筐的防守)
2.定点跳投(接到队友传球,在无人防守的情况下投篮
最写意的进攻篮筐的防守)
3.低位单打(最不仰仗手感的进攻防守,但是对进攻者的身体素质和技术水平都有相当高的要求)
4.急停跳投(太过仰仗手感,进攻效率不够稳定)
以上4点基本属于个人进攻篮筐的方式
这4点都不需要太多的意识与配合多数考的是个人能力
但是篮球是团体运动,配合才是王道.而且团体篮球攻击篮筐的方式各种各样.
‘叁’ 全部篮球战术
【篮球战术】是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长,制约对方,力争掌握比赛的主动权。篮球战术可分为【进攻战术】、【防守战术】两种:
【进攻战术】:
传切配合:传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。
长传快攻:长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。
进攻半场人盯人防守:由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术(配合方法:单中锋进攻法、双中锋进攻法、"8"字掩护进攻法、移动掩护法)。
【防守战术】:
"关门"配合:临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。
防守快攻:是由攻转守的刹那间,快速度抢占有利的防守位置,利用强有力的个人防守行动和配合,达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击,使对方转入阵地进攻的一种防守战术。
半场人盯人防守:半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看,它能有效地控制对手,制约对手的特长,并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点,进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此,它是一种攻击性较强的防守战术(防守方法:强侧防守方法、弱侧防守方法、球在正面时全队防守方法、球在侧面时全队防守方法)。
区域联防:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢后场篮板球和发动快攻(防守方法:"2-1-2"区域联防、"3-2"区域联防、"2-3"区域联防、"1-3-1"区域联防)。
紧逼防守:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性(可分为全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼)。
【着名的篮球进攻战术】有:
三角进攻战术(Triangle offense)、UCLA cut、普林斯战术(Princeton offense)、跑轰战术( run and gun )、砍鲨战术(Hack-a-Shaq)、接续性进攻(continuity offense)、带球运球突破进攻战术(Dribble drive motion-DDM)、伸缩进攻/折区进攻(flex offense)、挡切战术(motion offense)、挡拆战术(Pick and roll)
‘肆’ 人人都爱看的篮球比赛中有哪些基本的进攻战术
传切配合:持球人传球后,主动利用起跑速度或假动作摆脱对手防守,切入篮筐,接球投篮。传球和切球配合的方式有很多。摆脱防守空切篮,接受对方的传球和上篮。
运球突破快攻:指抢球或抢篮板后,抓住进攻机会,迅速运球超越对方篮下直接进攻的快攻形式。快攻结束时的合作:两次进攻一次配合:快速传球、接球投篮或突破点投篮。三攻两配合:双方球员快速向前移动,中间球员稍微延迟,形成三角形深队形,扩大进攻面,根据情况选择适当的进攻
‘伍’ 篮球的进攻战术有哪些
说一些详细具体的战术也很难理解的。就说个简单的防守战术吧。就是2—3联防。打防守的时候。两名内线站在篮筐两边。压两边梯形线。大前锋(PF)站在篮圈的正前面。就是罚球线与虚线弧之间的适当位置。两名外线即得分后卫和小前锋站在罚球线弧顶两侧。这样的防守打法的对现在业余篮球水平的爱好者是致命的。因为对方无法突进去。只能选择外围也就是靠近三分线附近的位置投篮,而那种位置不是很容易投进的。球投出后三名内线将背一转就完全将对方的内线挡在了篮板球反弹的范围之外。形成铁三角状。篮板就稳住了。破法我暂时看到的只有两种,一个是对方有两名或两名以上的非常准的三分选手,选择外线投射,一个是对方的突分打的出神入化。就是不停的突进去吸引你们内线的注意力然后不停的分球,一般有两次倒球,那就要看你们的内线篮球意识了。暂时我没亲眼看到其他破法,如果有请恕我孤陋寡闻。什么?你说你们内线都只有175??呃, 这个 当然23联防的防守也有很多的变化,如对手底线突破或者是远投。那么距离对手最近的选手就要补上去,然后弧顶的PF补到内线位置。然后小前锋(SF)或者得分后卫(SG)补防到PF的位置。就是要保证内线的铁三角不分家。 进攻战术,就打三角进攻和挡拆好了。这个打字是说不清楚的。 http://bbs.hoopchina.com/simple/index.php?t158620.html 非常清晰的图解。我们一直用它。 你们有两名内线,所以选择性更多一些,两边都可以采用三角战术。当然你们需要一位能突能投的核心成为三角进攻的关键。这位核心还需要意识有够强。 最后,采用三角进攻的时候有两名队员要适当做出牺牲,能否拉开防守是三角进攻成败的重要一点。祝你们比赛成功!!