篮球鞋顶脚趾头是因为什么

‘壹’ 打篮球经常顶到脚指甲,有什么办法

会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧，一急停脚就往前顶，把鞋带系紧，穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。

打篮球穿鞋注意事项：

1、选择好的篮球鞋。

一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。

2、注意准备护具。

在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。

3、不要佩戴首饰打篮球。

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

‘贰’ 为什么篮球鞋子大了半个手指头还是顶脚

篮球运动动作比较大。
打篮球跳投急停对鞋子要求比较高，所以如果鞋子尺寸不合适的话很容易顶脚。
篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动。

‘叁’ 篮球鞋打球的时候顶脚怎么办

其实最好的办法是换鞋。如果不换的话，两个方法可以试试。
1、换鞋垫，换个薄点的鞋垫会没那么紧
2、穿薄袜子。

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‘肆’ 新买了一双篮球鞋，总是顶大脚趾头，挤得疼，走起路来感觉脚总往前边顶，怎么办啊，

鞋码刚好的话建议你垫个鞋垫穿双袜子试试，也有可能是鞋子做的有问题，或者是鞋子本身自带的垫子不太好，价格昂贵的话让店主给你换双鞋，便宜的话那就再买双，生活嘛要有自主观念，说扔就扔说买就买，有钱就是这么任性哈！

‘伍’ 为什么打篮球经常顶到脚大拇指，是不是鞋太小的原因。 买鞋是要比平

很有可能是鞋子的原因，在打篮球的时候，注意穿篮球鞋要穿比较合适的，不能小，但是不能过大；
因为打球一段时间后，合适的鞋子会穿甭大一点，所以不能大。

‘陆’ 请问为什么每次打篮球都感觉脚趾头顶的疼啊！我穿的鞋刚好也不小啊，这是为什么呢

不是拉伤，是因为你在打球的过程中，脚发力过程会在鞋子内部滑动，使你的脚趾顶到了鞋子，建议穿精英篮球袜之类的 作为保护， 我也经常打篮球 以前有相同的体会，后来穿厚点的袜子就好很多，另外跟鞋子本身的包裹性也有很大的关系，篮球鞋还是要穿的好一些的