篮球30秒运球规则是什么意思

A. 篮球运球的规则是什么

篮球运动是用手进行的运动，手拿着球走或者跑都是不允许的，运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员，运动员与运动员之间不允许发生身体接触； 球员可以用单手或双手向任何方向扔球。球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

B. 篮球运球规则

1、当已获得控制球的队员，把球掷、拍或者滚在地面上，并且球在触及另一队员之前再接触球，就是运球开始。

2、队员用双手同时触球，或者让球子啊一只手或者两只手上停留的瞬间运球即完毕。

3、队员的手不和篮球接触的时候，运球队员的步数不受限制。

运球的方式：

控制式运球：

身体保持在球和防守队员之间，运动的时候让球紧靠身体，这样防守队员想要把球打掉都很困难。

在运球的时候，不运球的手保护球的，眼睛不看球，头要抬起来，这样就可以随时把球传给在空当的队友或者发现空当进攻，这种运球技术是最基本的控球技术。

快速运球：

这种运球的方式基本用在进攻队员没有被对方严密防守的时候，比如快速攻击、突破上篮和突然抢断之后，对方队员还没有来得及回防的时候，运球时要把球向前推，同时冲刺。

后转身运球：

后转身运球可以用来改变方向，在突然变向的时候，身体始终保持在球和对手之间，这样防止对手抢球。

后转身运球的时候，需急停，上左脚，背靠防守队员以左脚为轴向后旋转，球要靠近身体，右手运球换到左手。

C. 篮球比赛中3秒、5秒、8秒、10秒、24秒、30秒违列是怎么规定的

10秒、30秒规则是原来老规则中使用的，国际篮联为了与NBA减少规则差异，用8秒、24秒替代了它们。

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上。

防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

(3)篮球30秒运球规则是什么意思扩展阅读

篮球比赛里，既不属于侵人犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为·违例一般指非直接针对对方球员而做的违反条例规则的事，一般不会记录在次数上也不累计，一般会判给对方发界外球。

参考资料违例_网络

D. 在篮球比赛中，为什么要确定3、5、10、30秒的罚则

当我们观看篮球比赛时，往往会看到裁判员突然鸣笛，宣判“3”秒违例或5秒、10秒、30秒等违例现象。那么，怎么会产生这些现象的呢？我们就分别以现行篮球规则来解答这些现象吧！

①3秒违例：

当某方控制球时，同队队员进入或踏着对方禁区（俗称3秒区）的线，就算进入3秒区，如果在这里停留或只在禁区内跑动超过3秒钟时，裁判员就要鸣笛，宣判3秒违例，由防守队员掷界外球继续比赛。因此我们常常会看到， 某方一个很好的战机，甚至投篮投中了，裁判员却鸣笛判为投中无效，因为另一队员3秒违例了。

而3、5、10、30秒的规定，又为篮球运动向“快速”方向发展，以及篮球技术、战术的发展，提供了有利的条件。否则，高大队员无须移动，只要等在篮球架下接球投篮，这样会使高大队员的技术呆板，不利于篮球运动发展和提高。或者某一方在比分 领先时，为了赢得比赛的最后胜利，就利用控球权来拖延比赛时间。而3、5、10、30秒的规定，就必须加快速度，进行激烈的争夺和对抗。所以这些规定都有利于篮球技术、战术的加速发展，推动了篮球运动不断发展。

E. 篮球中的秒数犯规

你好，问我你算是问对人了，我在武大读本科的时候考了国家三级篮球裁判，校级联赛吹了两年，院联赛吹了4年...
首先要纠正的是这是违例，不是犯规。违例和犯规的区别就是，你违例了，只是交换球权给对方，可是犯规了，就有可能造成对方罚球了。（当然NBA中的防守3秒是要罚球的,但国际篮联没有防守3秒）而且犯规是要计次数的。
下面来按国际篮联的规则解释一一解释：
3秒违例：进攻非持球队员在对方3秒区内停留不能超过3秒钟，否则违例。持球进攻队员可以在对方3秒区内停留3秒钟，可是最后必须完成投篮，如果持球超过3秒后将球传出，同样也是3秒违例。
5秒违例：进攻队员持球（但不运球），在对方包夹的情况下，不能超过5秒，否则违例。如果没有对方的逼抢，你持10秒也没问题。
8秒违例：讲的是进攻方在8秒之内必须通过本方半场，否则违例。
24秒违例：是NBA的规则，即进攻方必须在24秒内完成一次进攻，否则为违例。对于完成进攻的定义就是投篮，并且球挨到篮筐。
30秒违例：是国际篮联规则，和24秒违例相似，只是国际篮球允许一个球队的进攻时间为30秒。
最后顺便说下NBA规则下的防守3秒，国际篮联没有此项规则。防守3秒，即防守队员在离自己盯防的球员一臂以外的情况下，在本方3秒区内停留超过3秒钟，即为防守三秒。