篮球抢7是什么

㈠ 篮球的抢球技巧

在篮球比赛中，抢、断球是非常关键的，有时候关键的抢断是可以挽救一场比赛的，所以一定要加以重视。下面介绍下抢球、断球的动作要领及技术细节，希望对你有所帮助。

一、抢球、断球的动作要领

1、抢球

做好观察和判断，抢球时突然上步，迅速接近对方，同时伸出左右手分别按住球的上方和下方，将球向自己怀中旋转回拉进行抢球；

2、断球

（1）横断球

欲断球时，降低重心，与对方保持一定角度并靠近传球一侧，当传球出手时，迅速起跳伸臂，把球截获。

（2）纵断球

纵断球时，右脚向右前方跨出，左腿从侧面绕过，同时右脚或双脚迅速用力蹬地向来球方向跃出，伸开两臂将球截获。

二、抢球、断球的时机掌握和技术细节

1、在对方因漫不经心或动作迟缓对球保护不好时迅速上前抢球；

2、断球时，要与对方保持一定的距离，准确判断对方的传球意图和传球路线，截获球后要保持身体平衡；

3、要降低重心，在对方变向运球或传球时进行抢断球；

4、利用双人夹击进行抢断球；

5、运用卡位和意识抢篮板球；

6、侧面或迎面抢球时，可以利用合理冲撞，影响对方的身体重心和平衡；

7、注意观察对手的运球习惯，逼迫他用不习惯的方式运球，然后伺机抢断；

8、对方投篮时可在球处于胸部位置时用手切球；

9、球接触地面将要回弹或球刚脱手时，把手放在球路之间进行抢断。

三、注意事项

1、抢断球时不要打手犯规，不要有明显的推或下压动作，注意动作的力度和幅度；

2、断球时要预防对方反跑接球；

3、识破对方的意图，提前预判对方下一步的动作。

要提高自己抢断球的能力，不仅需要超强的爆发力，还需要准确的判断力，要善于捕捉战机，抢断时要果断，动作要迅捷，出其不意，一招制敌。

㈡ 篮球的争球规则是什么

争球规则

争球发生在双方球队各一名球员或数名球员同时用一手或双手紧紧抱住篮球的时发生，或无论何时，只要有防守队员触球并造成进攻队员带球倒地的情况，即可判争球。如果双方球员均未采用粗野动作，都不能获得球权时，可判争球。

判争球有以下几种情况：

1、两方同时持有球，机会均等，短时间任意一方很难取得控球权；

2、两方同时发力将球碰出界外，比如争抢篮板时；

3、出现所有裁判不能判定的情况时，应判为争球。

(2)篮球抢7是什么扩展阅读

篮球一般规定

队员5次犯规

1、一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规，裁判员应通知本人，必须立即离开比赛，并且必须在30秒钟内被替换。

2、先前已发生了第5次犯规的队员的犯规，被认为是一名出局的队员的犯规，并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。

全队犯规：处罚定义

1、在一节中某队全队犯规己发生了4次时，该队是处于全队犯规处罚状态。

2、在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。

3、在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节比赛中的犯规。

全队犯规：处罚规定

1、当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。

2、如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规应判对方队员一次掷球入界。

特殊情况定义

在一次违犯后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一次或多次犯规时，可能出现特殊情况。

罚球定义

1、一次罚球是给予一名队员从罚球线后的半圆内的位置上，在无争抢的情况下得1分的机会。

2、由一次单一的犯规罚则带来的所有罚球和/或随后的球权被定义为一个罚球单元。

罚球规定

1、当宣判了一次侵人犯规时，如果被替换，必须在离开比赛前执行完罚则的全部罚球。如果被由于受伤、已发生第5次犯规或已被取消比赛资格必须离开比赛，替换的替补队员应执行罚球。没有有效的替补队员，应由教练员指定任意一名同队队员应执行罚球。

2、当宣判了一起技术犯规时,由对方队的教练员指定球队中任一成员应执行罚球。

3、罚球队员应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。

4、罚球队员可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。

5、罚球队员在裁判员将球置于可处理时，在5秒钟内应将球出手。

6、罚球队员不触及罚球线或进入限制区，直到球已进入球篮或已触及篮圈。

7、罚球队员不做假动作罚球。

8、不在分位区中的队员们应留在罚球线延长线和3分投篮线后面，直到罚球结束。

9、在罚球后接着有另一罚球单元或一次掷球入界，所有队员应在罚球线延长线和3分投篮线后面。

罚则

1、罚球成功并且罚球队员违例，中篮不应计得分：

应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界。

2、罚球成功并且除罚球队员外的任一队员发生了违例，违例应不究。最后一次或仅有一次的罚球，应将球判给对方队员从端线的任何地点掷球入界。

3、罚球不成功并且发生违例，罚球队员的同队队员在最后一次或仅有一次的罚球中违例，应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界。该队有进一步的球权罚球队员的对方队员违例，应判给罚球队员再罚一次。

可纠正的失误定义

仅在下述情况中某条规则被无意地忽视，裁判员可纠正其失误：

1、判给不应得的罚球

2、没有判给应得的罚球。

3、不正确地判给得分或取消得分。

4、允许不该罚球的队员执行罚球。

㈢ 科比的抢七大战胜率是83%，詹姆斯是75%，乔丹的胜率是多少呢

江湖流传乔丹从不抢七，乔丹六次打进总决赛，最多也就打到第六场，全部拿到了总冠军，也没有抢七的经历，但是在东部的季后赛，乔丹还是有过抢七的经历的，乔丹一共经历了三次抢七，胜率是66.7%，也是就三战两胜一负，第一次抢七是跟活塞在90年的东部决赛相遇，乔丹输掉了这次对决，但在来年的东部决赛里乔丹复仇成功4-0横扫活塞，第二次是92年东部半决赛对阵尤因的尼克斯，双方大战7场，公牛晋级，最后一次是98年的东部决赛，对手是米勒的步行者，最终取胜的是公牛。

而乔丹的最后一次抢七，发生在公牛的第二个三连冠的最后一年，也就是98年的东部决赛，对手是雷吉米勒的步行者，两队打得非常激烈，很多场比赛都分差都非常的小，在抢七大战中，公牛也仅仅是以5分优势胜出，而乔丹的表现依然出色，28分9篮板8助攻，击败步行者之后，他们进入总决赛4-2战胜爵士达成第二个三连冠。

㈣ 我想知道篮球什么是抢七什么是抢五什么是黑七

1、抢七：就是系列赛的第七场比赛，例如NBA季后赛是七场四胜制，当前六场比赛双方打成3-3的平局时，接下来的第七场比赛即为抢七大战，即哪方赢得本场比赛谁就赢得系列赛。

2、抢五：即系列赛第五场比赛，例如WCBA季后赛赛制为五场三胜制，当前四场比赛双方打成2-2的平局时，接下来的第五场比赛就是抢五大战，即哪方赢得本场比赛谁就赢得系列赛。

3、黑七：以NBA为例，按赛制常规赛排名第七的球队要跟常规赛排名第二的球队在季后赛相遇打比赛，而在这一轮系列赛中，排名第七的球队胜了第二的球队，这就是黑七，黑八黑六等等以此类推。

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黑八奇迹是指NBA季后赛中，排名第八的球队击败排名第一的球队。NBA季后赛对阵，分东西两个区，每个区八支球队进入季后赛，常规赛战绩排名决定对阵关系，第一对阵第八，第二对阵第七，第三对阵第六，第四对阵第五。

由于排名第一的球队与排名第八的球队在实力上有相当的差距，因此第八击败第一可以算是一个奇迹，称为“黑八奇迹”。至2015年11月7日，黑八奇迹总共出现了五次。

在NBA的历史上，黑八奇迹总共出现了五次。分别是：1993-1994赛季，由于“穆大叔”迪肯贝·穆托姆博的无情盖帽，丹佛掘金队3-2击败了西部第一西雅图超音速队；

1998-1999赛季，由于“中投王”阿兰·休斯顿的绝杀，纽约尼克斯队3-2击败了东部第一迈阿密热火队；

2006-2007赛季拜伦·戴维斯率领的金州勇士队4-2击败了西部第一达拉斯小牛队；

2010-2011赛季扎克·兰多夫率领的孟菲斯灰熊队4-2击败了西部第一圣安东尼奥马刺队；

2011-2012赛季，由于安德烈·伊戈达拉在关键时刻发威，费城76人队4-2击败了东部第一芝加哥公牛队。

㈤ NBA进入21世纪之后，出现过哪些激烈的抢七大战

在高强度的季后赛中，最让人兴奋的就是抢七，最激烈的比赛也是抢七大战，在这个胜利就晋级，失利就被淘汰的比赛，诞生过无数个经典镜头，那么新世纪最为精彩、激烈的抢七大战都有哪些呢？

第十位：2004年森林狼vs国王抢七

2004年西部半决赛森林狼对阵国王的抢七大战，绝对是狼王加内特证明自己是超级巨星的重要之战，加内特在这场比赛里打出了自己身为当年MVP的价值，完美统治了攻防两端，帮助球队战胜对手，挺进西部决赛！在加内特的MVP赛季，整个赛季他都是无敌的存在，加内特在这个赛季首发出战82场，场均可以得到24.2分13.9板1.4抢断2.17盖帽，并且毫无争议的拿到了这个赛季的常规赛MVP，同时入选了最佳阵容第一阵容一阵和最佳防守阵容第一阵容。

可以说骑士队展现的已经是不只是一场篮球比赛了，而是带给球迷们一种精神，一种至死方休的精神，没有什么能打倒我们，在那场比赛里，两支球队没有一个球员是多余的，他们都为比赛奉献了他们作为职业球员的精神，詹姆斯的盖帽，欧文的关键三分球让骑士队做到了nba历史上从来没有做到了事情，在1-3落后的情况下还能翻盘，可能这就是体育的力量。

㈥ 篮球中的抢篮板是什么意思

抢篮板球是篮球运动技术名词，投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。抢篮板包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。

抢篮板的重要性：

1、抢篮板是篮球比赛攻防战术的重要组成部分

2、抢篮板球是攻守转换的重要手段

3、抢篮板是或控制球权的重要方式，对比赛胜负有直接的影响。

篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。

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篮球运动的发展，已使篮下禁区成为双方攻防争夺最紧张、身体对抗最激烈的地方，篮板球的拼抢更是获取比赛胜利的关键，攻防双方都要对该环节予以高度的重视。

在这种情况下，仅仅依靠运动员个人的身体条件、意识、技术，是难以在篮板球冲抢中处于优势地位的，只有运用战术配合的方式，依靠集体的力量和智慧，形成一个有机联系的整体，才能使个人能力得到充分发挥。

抢篮板球配合挡人的策略有三：

1、用自己身材不高的队员挡住对方身材高在的队员，以此减弱对方高大队员抢篮板球的优势；

2、用本队抢篮板球一般的队员去挡住对方抢篮板球能力最强的队员；

3、控制对方处于有利位置的队员，使对方失去抢球的机会或行动受到干扰。

㈦ 篮球抢球规则

1第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

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6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处： http://www.cbareferee.com)

8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

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（2）打架犯规
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

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（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。（中国篮球
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。 NBA比赛规则 1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
第53条 基本原则

53.l 在比赛的任何时候，不论球是活球或死球，每一位裁判员都有独立宣判犯规的权力。

53.2 对某一队或双方队可能宣判许多犯规。不管罚则如何，应在记录表上给每一起犯规的违犯者登记一次犯规。

第54条 队员5次犯规

54.1 一名队员不论侵人犯规和/或技术犯规已发生了5次，应通知本人并必须立即离开比赛。他必须在30秒钟内被替换。

54.2 先前已达他的第5次犯规的队员的犯规，登记在教练员名下并应在记录表上填入“B”。

第55条 全队犯规——处罚

55.1 定义

55.1.1 在一节中，作为登记某队任何队员的侵人犯规或技术犯规的结果，已发生了4次全队犯规时，该队是处于全队犯规处罚状态。

55.1.2 在任一比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是随后一节或决胜期的一部分。

55.1.3 在任一决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是第四节的一部分。

55.2 规定

55.2.1 当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，而不是判给掷球入界的球权。

55.2.2 如果控制活球队的队员或拥有掷球入界球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规不应被判2次罚球。

第56条 特殊情况

56.l 定义
在一起犯规或一起违例后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一起或多起犯规时，可能出现特殊情况。

56.2 程序

56.2.1 应登记所有的犯规，并区分出所有的罚则。

56.2.2 应确定所有犯规发生的次序。

56.2.3 双方球队所有相等的罚则和所有双方犯规的罚则应被抵销。一旦罚则已被抵销，就认为它们从未发生过。

56.2.4 作为还要执行的最后罚则一部分的拥有球的权利，应取消任何先前的拥有球的权利，因此，这些权利应被剥夺。

56.2.5 在第一次或仅有一次的罚球中，或在掷球入界中，一旦球已成为活球时，那么该罚则不能再用来抵销另一罚则。

56.2.6 所有留下的罚则应按它们被宣判的次序执行。

56.2.7 如果双方球队抵销了相等的罚则后，没有留下其它要执行的罚则，比赛应按第45.2.2款重新开始。

第57条 罚球

57.1 定义

57.1.1 一次罚球是给予一名队员在罚球线后的半圆内，在无争抢的情况下得1分的机会。

57.l.2 由一起单一的犯规罚则带来的所有罚球被定义为一个罚球单元。

57.1.3 一次罚球和其中包含的活动结束，当球：

*从上方直接进人球篮并停留其中，或穿过球篮。

*不再有直接或球触及篮圈后进入球篮的可能性。

*在已触及篮留后被一名队员合法触及。

*触及地面。

*成为死球。

57.1.4 随着最后一次或仅有一次的罚球，当球已触及篮困后在进人球篮前被进攻队员或防守队员合法触及，此尝试改变了球的状态并成为一个二分投篮。

57.2 当宣判了一起侵人犯规，其罚则是判给罚球时：

57.2.1 受到侵犯的队员应执行罚球。

57.2.2 如果受到侵犯的队员被请求替换，在离开比赛前他必须执行罚球。

57.2.3 如果被指定执行罚球的队员由于受伤、已达他的第5次犯规或已被取消比赛资格必须离开比赛，他的替补队员应执行罚球。如果没有有效的替补队员，队长可指定任一队员执行罚球。

57.3 当宣判了一起技术犯规时，可由对方球队的队长指定的任一队员执行罚球。

57.4 罚球队员：

57.4.1 应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。

57.4.2 可用任何方式罚篮，在此举中，球不触地面、从上方进入球篮或球触及篮圈。

57.4.3 从裁判员将球置于他可处理时起，在5秒钟内应将球离手。

57.4.4 不得触及罚球线以及超过罚球线的比赛场地，直到球已进入球篮或已触及篮圈。

57.4.5 不得做假动作罚球。
违犯第57.4款是违例。

57.4 罚则
如果罚球队员发生了一起违例：任何其他队员在此以前、同时或之后发生的任何其它违例应不究并不判给得分。
应罚给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球，除非还要执行后续的罚球。

57.5 在位置区的队员

57.5.1 位置区的占据：

*最多5名队员（3名防守队员和2名进攻队员）可以占据被看作是1米深的罚球位置区。

*限制区两侧的第一位置区，应由罚球队员的对方队员占据。

*队员们应交错站位，只占据他们有权占据的位置区。

57.5.2 在罚球位置区内的所有队员不得：

57.5.2.1 占据他们无权占据的位置区。

57.5.2.2 在球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区域或离开位置区。

57.5.2.3 当球在飞往球篮的途中，在球触及篮圈前或明显不会触及篮圈之前触及球。

57.5.2.4 当球与篮圈接触时触及球篮或篮板。

57.5.2.5 从下方穿过球篮并触及球。

57.5.2.6 在还有后续罚球的任一罚球中，在球有进入球篮可能性的时候触及球、球篮或篮板。

57.5.2.7 在球离开罚球队员的手之前，一旦球已成为活球时，从他们所确立的位置中移动。

57.5.3 罚球队员的对方队员不得：

57.5.3.1 用他的行为扰乱罚球队员。

57.5.3.2 当球在球篮中时触及球或球篮。

57.5.3.3 当球在飞行中使得篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判断，此举阻碍了球进入球篮。
违犯第57.5款是违例。

57.5.4 罚则

57.5.4.1 如果罚球成功，且在位置区内的任一队员违反了第 57.5.l，57.5.2.l，
57.5.2.2，57.5.2.7 或57.5.3.1款，该违例应不究并应计得分。

57.5.4.2 如果罚球不成功，且违反了第57.5.1，57.5.2.l，57.9.2.2，57.5.2.7或57.5.3二款，是由：

*罚球队员的同队队员：应将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。

*罚球队员的对方队员：应判给罚球队员补罚一次。

*双方球队：比赛应以跳球重新开始。

57.5.4.3 如果违反了第57.5.2.3，57.5.2.4，57.5、2.5，57.5.2、6，57.5.3.2或57.5.3.3款，是由：

*罚球队员的同队队员：不能判给得分并应将球给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。

*罚球队员的对方队员：应认为该罚球成功并判给得1分。

*双方球队：不能判给得分，比赛应以跳球重新开始。

57.5.4.4 在最后一次或仅有一次的罚球中，如果罚球队员的对方队员违反了第57.5.2.3款，应认为罚球成功，判给得1分，并给发生违例的队员登记一次技术犯规。

57.5.4.5 如果获得1次以上的罚球，只有在最后一次或仅有一次的罚球发生违例时，才判给掷球人界或跳球的罚则。

57.6 所有没有在罚球位置区内的队员应：

57.6.l 不得用他们的行为扰乱罚球队员。

57.6.2 留在罚球线的延长部分和3分投篮线之后，直到球触及篮圈或罚球结束。
违反第57.6款是违例。

57.6.3 罚则
见上述第57.5.4款。

57.7 在一起罚球后接着有另一罚球单元、一次掷球入界或一次跳球的期间：

57.7.1 队员们不应占据位置区。

57.7.2 所有的队员应在罚球线的延长部分和3分投篮线之后。
违反第57.7.4款是违例。

57.7.3 罚则
见上述第57.5.4款。

第58条 可纠正的失误

58.l 定义
如果某条规则被无意地忽视，并仅导致下列情况时，裁判员可以纠正某失误：

58.1.1 判给不应得的罚球。

58.1.2 不该罚球的队员执行罚球。

58.l.3 没有判给应得的罚球。

58.l.4 裁判员不正确地判给得分或取消得分。

58.2 程序

58.2.1 要纠正上述提到的失误，必须在失误后开启比赛计时钏后的第一次死球后球成活球前被裁判员发现或引起裁判员的注意。
那就是：
发生失误——所有的失误发生在一个死球期间。
球成活球——失误可纠正。
比赛计时钟开启或继续运行——失误可纠正。
死球——失误可纠正。
球成活球——失误不再可纠正。

58.2.2 发现一起可纠正的失误时，裁判员可立即停止比赛，只要不把任一队员置于不利。如果在比赛中发现了失误，记录员为了停止比赛，必须等到第一个死球时发出他的信号去引起裁判员的注意。

58.2.3 在失误的认可之前，已发生的任何得分、用去的时间和附加的行为，不应被取消。

58.2.4 在某失误已被发现后并仍可纠正时：

*如果在失误的纠正中涉及到的队员，已被合法替换后坐在该球队席上（不是因已被取消比赛资格或已达他的第5次犯规），他必须重新进入比赛场地去参加纠正失误（此时他成为一名队员）。
在完成纠正后，他可以留在比赛中，除非已再次求了一次合法的替换，在此情况下该队员可以离开比赛场地。

*如果该队员由于已达他的第5次犯规或被取消比赛资格已被替换，他的替补队员必须参加纠正失误。

58.2.5 在失误纠正之后，比赛应在纠正失误而被中断处重新开始。应将球判给发现失误时拥有球权的队。

58.2.6 主裁判员已在记录表上签字后，可纠正的失误不能被纠正。

58.2.7 记录员记载内容（包括比分、犯规次数或暂停次数）的任何失误或错误不是可纠正的失误，可由裁判员在主裁判员在记录表上签字前的任何时候予以纠正。

58.3 例外：

58.3.1 如果失误造成不应得的罚球或不该罚球的队员执行罚球，作为失误的结果而执行的罚球和其中包含的所有活动应被取消，除非在失误后的活动中宣判了技术犯规，违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规。

58.3.2 如果失误造成不该罚球的队员执行罚球或没有判给应得的罚球，并且如果自失误发生以来，球权没有被改变，则在失误被纠正后，应如同正常的罚球后一样地重新开始比赛。

58.3.3 如果失误造成没有判给应得的罚球，在错误地判给了球权之后，如同一队得分，则该失误应不究了。

㈧ 篮球的一到五号位都代表什么！

一号位：控球后卫，是球队战术组织的核心，要把球从后场安全地带到前场，并按照教练的布置在场上组织执行战术；

二号位：得分后卫，以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。

三号位：小前锋，对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

四号位：大前锋，在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

五号位：中锋，多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。

当然，这些位置的定义都是假设下的，现在随着双能卫、锋卫摇摆人等越来越多，位置已经模糊化，球队战术也会围绕最强的球员制定。

(8)篮球抢7是什么扩展阅读：

篮球发展的趋势——位置模糊化

现代篮球运动的快速发展促使传统意义上的位置分工日趋模糊,中锋、大前锋、小前锋、攻击后卫、组织后卫已没有绝对的位置区别。

从2014年篮球世界杯参赛球队来看,法国队、塞尔维亚队、都没有突出的中锋运动员及明星运动员,但是,这些球队的攻防战术体系有一个共同的特点:高个运动员连续高位掩护、策应、精准的3分球,矮个运动员不断地穿插跑动、切入、换位、拼抢篮板球,由此形成了一个“全方位立体化”的攻防体系。

由于运动员相互间的协同作用,使球队的竞赛系统结构不断变化,最终引起全队整体结构功能的变化,使比赛更具机动性与灵活性,彰显篮球比赛的艺术魅力。

㈨ 什么是抢七大战

就是nba季后赛前六场打成3:3，进行关键的第七场比赛。

美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。

其中诞生了如：迈克尔·乔丹、比尔·拉塞尔、科比·布莱恩特、卡里姆·阿卜杜·贾巴尔、威尔特·张伯伦、埃尔文·约翰逊、拉里·伯德、奥斯卡·罗伯特森、约翰·哈弗利切克、里克·巴里、约翰·斯托克顿、卡尔·马龙、埃尔金·贝勒、大卫·罗宾逊、朱利叶斯·欧文、沙奎尔·奥尼尔、查尔斯·巴克利、阿伦·艾弗森、勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里、克里斯·保罗、詹姆斯·哈登、姚明等传奇球星。

NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀NBA夏季联赛，NBA常规赛，NBA季前赛通常在十月份打响，季前赛包含NBA海外赛。其中在2月份有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，NBA常规赛结束后，东、西部联盟分别由前八名进入季后赛，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛，表现最优秀球员获比尔·拉塞尔NBA总决赛最有价值球员奖荣誉。

㈩ 3次抢七大战的篮球之神乔丹拿到了什么数据

众所周知，乔丹是NBA历史上最具统治力的超级巨星，他在90年代完成了2次三连冠。不仅保持总决系列赛100%胜率，更无敌的是，他从未被对手拖入抢七，堪称总决赛杀神。不过帮主也不是没有打过抢七大战，在多次的季后赛舞台上，他也先后3次经历抢七大战，战绩是2胜1负，那他交出了怎样的数据呢？

总的来看，乔丹3次抢七大战2胜1负，场均可以砍下33.7分7.7篮板7助攻的全面数据，表现非常的出色。尤其是连续3年输给活塞，却坚守球队，最终跨过活塞，这样的好胜心令人钦佩。