打篮球满身大汗是什么原因

① 流汗特别厉害，打篮球才打5分钟就会满头大汗，这是为什么

在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分乎则基泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非
由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高盯弯，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。
我不知道你是不是肥胖者，但如果很瘦，却流很多汗，可能你是身体有一定的小问题，比如身体发虚，但是篮球是一项剧烈户外运动，不仅身体要动，头脑也要动，出汗是正常的现象，出汗使体内水分大量的流失，在这之前你应该补充适量的水分，来使身体各方面保持平衡，不要再热的时候、渴的时候补充水分，应该适时的补充水分，是自己身体机能保持平衡，而且岁谨运动的时候要把握住自己，该剧烈运动的时候就运动，该放松的时候在放松，不要一味的剧烈运动，也不要一味的放松~
总之没什么问题，自我调节很重要

② 为什么我打球出汗特别多

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。
出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。
所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。
运动时大量出汗是正常现象

③ 跑步，打篮球稍微运动，大量出汗，是身体虚弱嘛

不是的，搏段需要看你本来的体质怎样，有的人动一下就容易出汗，并不是身体虚弱的问题呢。
只要你平时没有感觉异常，尘棚出现满身大汗派银则并没有影响的。

④ 为什么一打球汗就会很多

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况:
医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
还有一种可能是缺盖,和维生素。

⑤ 打篮球才一会儿就会全身流汗

病情分析：此御
你好，从你叙述的情况是剧烈腔扒闷运动后正常的现象。
指导意见：
像伍弯你这情况建议多喝点水，最好是加点盐的。

⑥ 打篮球流汗很多为什么

在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。

我不知道你是不是肥胖者，但如果很瘦，却流很多汗，可能你是身体有一定的小问题，比如身体发虚，但是篮球是一项剧烈户外运动，不仅身体要动，头脑也要动，出汗是正常的现象，出汗使体内水分大量的流失，在这之前你应该补充适量的水分，来使身体各方面保持平衡，不要再热的时候、渴的时候补充水分，应该适时的补充水分，是自己身体机能保持平衡，而且运动的时候要把握住自己，该剧烈运动的时候就运动，该放松的时候在放松，不要一味的剧烈运动，也不要一味的放松~

总之没什么问题，自我调节很重要

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加油~

⑦ 打球的时候,突然出汗很多.还有点头晕是怎么回事

你可能是巧此紧张或是疲劳过度,也可能是身体虚弱的原因吧
补肾强身:
熟地30克,覆盆子15克,枸杞15克,菟丝子15克,山孝大迅药30克枣仿衡皮10克,泽泻12克将上述各味同水煮服每日早晚分服

⑧ 每次一打篮球就出很多汗，然后全身都没力气，甚至连球都没力气运。请问这是怎么回事

天热的时候打篮球是很累的，因为天热，运动过激烈，出的汗也多，会出现出汗，疲惫的现象，不过喝点水休息一下就好了。你一打篮球都是这个情况，就是你自己身子骨不好了，估计身子是有点虚吧，多补些营养，多运动（适量），合理安排好作息。
篮球作为一项全民运动，各个年龄段的人都可参与到其中，那为什么会有这么多人喜欢打篮球，而打篮球又有哪些好处呢？

工具材料：
篮球，篮球架
操作方法
01
强身健体
篮球是一项运动量比较大的运动，在球场上跑来跑去，有时还有激烈的身体对抗，因此在运动过程中就达到了强身健体的效果，自己的体力变得更好，身体也变得更加强壮了。

02
锻炼反应速度
篮球场上很多好的进攻机会都是转瞬即逝的，因此需要运动员的精神高度集中，并随时做好反应准备。篮球随时有可能向你飞来，你随时需要做好快速反应的准备。长时间打篮球也会锻炼你快速反应的能力。

03
培养团队合作精神
篮球不是一个人的运动，而是一个队的运动，有时你需要充分相信你的队友。在篮球场上你与你的队友永远时一体的，你们是共同对抗你们的对手，仅凭某个人的力量是远远不够的。因此打篮球会培养自己的团队合作精神。

04
培养纵观大局的意识
在球场上你拿球后，第一反应并不是自己持球进攻，而是拿住球后观察场上队友的跑动情况和对手的防守情况，如果队友有比自己更好的进攻机会便应该立马传球。在场上处理球时始终要记得观察整个大局，在人生决策时也该如此。

05
培养不屈的意志
篮球比赛如人生一样，也会有起起落落，但在场上无论发生了什么都坚决不认输，拿出自己不屈的意志来对抗他们，全力以赴地拼到比赛的最后一分钟，在比赛结束前永远不知道谁才是最终的赢家。

06
培养抗压能力
比赛时若自己处于落后一方，心里必然有些压力，但自己却不能被压力击倒，反而应该化压力为动力，激发出自己斗志。在篮球比赛中能很好地锻炼自己的抗压以及调整能力。

07
结交新朋友
以球会友是篮球爱好者的一大乐事，篮球场上是对手和队友，篮球场下大家都是兄弟，所以也才有乐这样一句话“无兄弟，不篮球”。

08
排解烦恼
在生活中难免会遇到有些让人心情不快的事，而这时候拿上篮球到篮球场上酣畅淋漓的干一场球，心中便会舒服很多。篮球对于其爱好者来说就是消除烦恼的秘密

⑨ 我打篮球为什么稍微运动一点就流很多汗我经常打的。

1,天气的原因 最近的天气有些反常，冷不冷热不热的，突然冷突然热，昼夜温差太大，对身体的影响也很大，不好说你是不是带着感冒的身体去打球的，如果是，那很正常。 2，运动的强度有些人打球，就是给他玩大半天，也不见得他会汗流浃背，比如纯投手，我有个朋友跟我一起去打球，一个下午过去了，能看到的就只是他腋下确实是被汗浸湿，前胸后背不见得出了多少汗。而像我们这种跑动多，里突外投结合紧密的人，运动量就说不清楚是他们这种人的多少倍了，出更多的汗也是必须的。 3，运动服装的问题有些涤纶制的球衣，透气性能非常好，你出汗以后，汗液会随着你身体的温度渐渐蒸发于空气之中，你其实是出了很多汗，而衣服上却不会有太多的痕迹。对比那些纯棉的衣物，汗液完全吸收在衣服里，不但球衣饱和汗液，使得身体沉重，也影响身体健康，这种坏影响，好比你洗了澡没擦干身体就马上穿上衣服一样。对此影响，就是我们平常为什么宁愿赤膊，也不愿意把被汗水湿透的衣服继续穿着的原因了。 另外，篮球这项运动，是一项全身肌肉都在运动的运动，出很多汗，说明你肌体健康，所以楼主你根本无须担心太多，也不必去介意什么，唯一的不同就是许多人出了很多汗以后会导致身体虚脱，导致脱水状况的产生。适当运动的同时，也应该该适当补充水分。如果你在运动过程中补充了相对多的水分，出汗多也就可以理解了。

⑩ 打篮球身体非常容易出汗而且出很多,但是体力充沛，是怎么回事

这个很正常 楼主不用担心 我也是这样 容易出汗有很多原因
比如说甲亢 糖尿病 肥胖等 如果楼主没有以上病症的话 可能和我一样只内热体质
不易过敏 但出汗易伤元气 建议吃些补血补气的东西
纯手打 望采纳