篮球三秒区域多少个

㈠ 篮球3秒是怎么规定的

进攻3秒的规则
1.某队控球时，进攻队员不得在罚球线远边和端线并向场外延伸4英尺[想象]之间的罚球区域内停留超过3秒。
2.允许在此区域内不到3秒的队员在世界范围内秒结束时做投篮动作。在这种情况下，当他以连续运动奔向球篮时，3秒计算不继续。如果连续运动停止，先前的3秒计算继续。
3.进攻队在前场控球之前，3秒计算不开始。 罚球：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线处掷球入界 防守3秒的规则
1.当进攻队在前场控球时，计算开始。
2.任何位于16英尺区域或端线向外延伸4英尺的区域内的防守队员，必须在3秒内积极地防守对方球员。积极地防守意味着在进攻队员臂长之内并处在防守位置中。
3.任何防守队员可看守任何进攻队员。防守队员可夹击进攻队员。
4.防守3秒计算中止，当：[1]出现投篮尝试；[2]丧失球队控球；[3]防守队员正在积极地防守一名对方球员；[4]防守队员完全离开16英尺范围。
5.如果防守队员正防守一名持球球员，他可落位于16英尺区域内。这个防守队员不需要处在积极的防守[手臂距离]位置。如果另一防守队员积极地防守持球球员，最初的防守队员必须积极的防守一名对方球员或退出16英尺范围。一旦进攻球员传球，防守队员必须积极地防守一名对方球员或退出16英尺区域。

罚球：判罚一次技术犯规。进攻队在罚球线延长部分保留占有球。24秒应保持比赛中断时的相同时间或复位到14秒。

㈡ 篮球比赛中三秒区规则是什么

你说的三秒区规则就是三秒违例，是一个篮球术语，在NBA篮球比赛中总共有两种三秒违例，一种叫做进攻三秒违例，另外一种叫做防守三秒违例。

1、进攻三秒违例是指进攻球员所在球队控制球时，不得在本方罚球区两侧端线及其向场外延伸4英尺（1.2米）范围，以及罚球线的远离底线一侧的边缘之间的区域内停留超过三秒钟。

2、防守三秒违例是指任何防守球员，如果位于16英尺（4.9米）罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺（1.2米）的区域内，必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，距离一名进攻球员不超过一臂远，并处于防守的位置。

㈢ 篮球3秒区是什么

3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面(注意是地面，为什么要注意，后文有分解。)划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
NBA的三秒区是面积为4.88米×5.8米的长方形，而国际篮联的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形，都是彩色标出的！
球场上对抗最激烈的区域是什么地方？对了！3秒区内！这是一个禁区，任何一名在3秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾，这个照顾的含义包括隐含的包夹防守，对于内线球员接球线路的干扰，贴身对抗更激烈的防守，等等等，总之，没有任何一个球员可以在3秒区内自由自在任意驰骋就是防守球员的最终目的。
建立3秒区规则的动机：
3秒区只是一个人为设定的区域，在这个区域内，进攻方球员更容易获得将球送入篮筐的成功机会，而对于防守方而言，在这个区域内如果缺少限制进攻球员的规则的话，非常容易将整体篮 球的得分全部都拴定在内线球员的强弱身上。从另一方面分析，正是由于3秒区规则这一限制内线进攻球员威力的规则与3分线规则这一强化外线球员得分优势的规则相辅相成才会有现代篮球的内外层次感；更深层次的分析，就是距离篮筐越近命中率越高的原则导致规则制订方不得不从篮球发展的技术全面性出发，限制内线球员的得分机会（不然的话，可想而知，内线涌满8名球员或者8名以上球员的现象将会是非常丑陋，也会由于观赏性的差异限制篮球运动的整体发展）。

㈣ 篮球3秒是怎么规定的

自nba允许防守方守联防后，取消了非法防守（illegal
defense）的说法，以防守三秒取而代之。但其联防不同于FIBA的联防，防守三秒是指防守方的球员在进入己方三秒区防守时（一般是守联防，盯人防守通常不会违反此规定），必须保证在其一臂距离(约一米)内有一名进攻队员，换句话说就是在三秒区防守时，伸手必须能够触到一名进攻队员。否则该名防守队员必须在三秒内离开三秒区，或者找到一名一臂距离内的进攻队员进行盯防，若不然，三秒一到即会被判一次防守三秒，由对方队员执行一次罚球。FIBA的联防无此规定，大中锋可以站在三秒区内不出去，所以现在美国“梦之队”打国际比赛总是站不到便宜，主要因为象AI，LBJ这样能突破的球员一冲进三秒区，总是有一个巨无霸作足准备等着他，而在nba是可以通过己方内线拉出，利用防守三秒规则迫使那个大中锋走出三秒区的。现在其他队打火箭时，就是这样将YAO拉出来的。这才是所谓的防守三秒

㈤ 篮球三秒区如何划分

最初的3秒区和现在大家看到的截然不同，最初的3秒区为6英尺(折合公尺的话，大约为1.83M左右)，对于球员而言，在这个区域边缘的得分还是相当容易，可是由于该规则是针对所有的NBA球员，也还算公平，甲方乙方都可以在这个区域边缘完成轻松异常的投篮得分(这也是造就51-52赛季以前NBA平均每场得分几乎恐怖的原因之一)。可是GeorgeMikan对于这个规则的颠覆的确是应该负全责。这是NBA历史上的首位真正意义上的天皇巨星，除了领军Lakers包揽48-54年这7年中的6次总冠军和名人堂第一位成员以外，或许被所有人印象最深的就是他作为首位迫使联盟更改规则的伟大球员的历史性震撼效果。

由于原来的6英尺3秒区几乎完全构不成GeorgeMikan威胁，于是，51-52赛季，联盟宣布，为了限制GeorgeMikan内线统治力，3秒区域扩大为12英尺(折合公尺，大约3.66公尺左右)。或许是出乎联盟的意外，新的3秒规则限制GeorgeMikan进攻能力的同时，对于其他锋线球员的限制更大，更大程度的造就GeorgeMikan的篮板成就，使其顺利的获得52，53连续两个赛季的篮板王称号。

第二个由于本身内线统治力过强迫使联盟对于内线禁区规则进行修改的球员是WiltChamberlain。除了单场100分，单场55板和连续18投命中等不太象人类做得出的成就以外，WiltChamberlain迫使联盟64-65赛季开始将3秒禁区扩张到了16英尺(大约4.88公尺左右)，扩张区域也就是大家现在看球场上的左右两根有颜色的长方色条区域。

经过两名内线恐怖型球员震撼过的3秒区域才是我们现在看到的3秒区，聊完3秒历史，再来说说3秒区规则的一些容易忽略的细节问题。

其一，3秒区域是一个地面区域，这点的定义和其他所有NBA空间定义是统一的。换句话说，如果某进攻球员双脚在3秒区域以外，而身体回风舞柳般的扭曲在3秒线内假定空间的上方超过3秒的话(假设这种情况存在)，不会有任何进攻违例嫌疑；

其二，3秒区域的定义是进攻方的任何触及地面的部位。假定某进攻球员的双脚一只脚在3秒区域内，另外一只脚在禁区外的情况发生超过3秒的话，该行为构成3秒禁区违例；

其三，大多数NBA的习惯性判罚，如果A队伍得到进攻篮板并且立刻构成快攻，参与快攻的进攻方球员当己方队友获得进攻篮板的同时已经双脚在B队3秒区域内的情况下，裁判无论该进攻球员是否滞留禁区超过3秒都基本上会吹罚(这一点是很多裁判对于3秒规则的不成文认定，至今还没有发现联盟对于此情况判罚标准的书面说明，但是实际操作中的确存在。)。

其四，防守3秒，NBA有着防守3秒违例的判罚。具体的定义是某防守球员对位的进攻方球员没有处于3秒区或者3秒区边缘，且对位进攻方球员已经彻底摆脱防守球员队位的情况下(规则书面定义为“非贴身防守情况”下，判罚中视为一臂距离以上)，防守球员依旧在禁区内滞留超过3秒的情况可视作防守3秒违例。

事实上，由于NBA的3秒区域比较国际篮协的标准场地来的要小，更容易形成接近底线位置的内线球员接球机会，低位接球得分意识会更强。这点意识形成内线球员本能之后，当国际大赛类似Olympic或者WorldChampion的机会出现时，不少NBA内线球员显示出相当程度的不适应。

3秒这个规则的出现历史典故多多，在未来，伴随着NBA与国际篮球的交流加强，相信或许还会有所完善和更改，可是NBA对于规则的修改有其谨慎性和独立性，未来的3秒将会如何？没有人知道，只是估计象两位前辈那样迫使联盟更改禁区规则的球员应该不会再有，而会更大程度向着国际篮联标准靠拢。

业余篮球者而言，不存在3秒的禁区规则限制，但是少许了解些禁区规则相信对于观看比赛转播还是有所裨益。