A. 1000m长跑平底鞋好还是篮球鞋好
长跑肯定是平底鞋更适合，如果有专用跑鞋的话，那效果会更好
B. 请问篮球鞋和板鞋怎么区别的
1.就篮球鞋而言：它是从外观、质地、内置区分，它鞋底有象胶防滑、根底有减震塑钢环用来增加弹性，多数球鞋都有。鞋面为厚层的软体材料外表为真皮包裹，脚踝部有的高于鞋面有的和鞋面区平，但多数高于鞋面，这能有效保护脚踝不易受伤。鞋内部有气垫用来增加弹性和保护我们起跳到落地时与地面的作用与反作用，再就是增加舒适感。2.就板鞋而言：它没有篮球鞋复杂，它和我们普通平底鞋没什么区别，它是为滑板和跳街舞爱好者而做，有时鞋内也有篮球鞋的气垫，舒服度较好。面料也多以皮革和帆布为主。鞋底与地面平行有较好的防滑性。
C. 篮球鞋和气垫鞋哪个软
气垫鞋主要的功能就是减震，对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用，保护身体。可以将你在打球时跳跃落地的震动吸收一部分，使你的脚部在落地是更加舒服。气垫鞋比较明显的缺点是会漏气，漏气的气垫鞋会有很明显的咯吱声，也就基本不能穿了。
气垫鞋适合平时穿吗
平时走路当然可以穿了，一般情况下，气垫主要用在篮球鞋和跑步鞋上。进行这两类运动时，气垫能够起到缓冲作用，保护双脚和膝盖，运动时更加舒服。平时喜欢快走、散步的人，也可以穿着气垫鞋。
气垫鞋穿着注意事项
气垫多由塑胶材质制成，弹性好。但气垫鞋鞋底偏软，防滑(山根是什么？山根也叫鼻根，位于疾厄宫（年上、寿上）之上，在两眼之间，与眼同宽，属于心区。山根主要看一个人的心思、吵神戚夫妻婚姻感情、父亲等。)性能也瞎手不是很强，且不宜暴晒和淋雨，所以不适宜从事登山运动和野外训练。户外的石子、树木，会划伤划破气垫。气垫一旦划破，两只鞋高度不一，这双鞋就基本不能再穿了。
气垫受外界地形、高温等影响还会发生变形。相比于平底鞋或泡沫底鞋，穿着气垫鞋走路时，地面对足底缺乏冲击力，脚踩得不“实”。若长时间穿着气垫鞋，会对足部关节和健康产生影响，并增升陵加崴脚的几率
D. 跑步跳远时穿什么样的鞋合适（平底鞋还是高点跟的气垫鞋）
当然平底鞋比较好，高点跟的带气垫的不好，你说的是篮球鞋那种吧，不如平底鞋的！