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街头篮球背后换手突破怎么用

发布时间:2023-03-29 04:48:32

Ⅰ 街头篮球PG的突破运球

突破运球又叫“超级运球”,这是PG必备的技能。。配合G的A人顺序!!!
用法就跟平时A人一样,没什么两样。

然后介绍超级运球的用法和作用
先给你看G A人的一小部分顺序:
1.←,←,←.
普通,背2,换手

2.←,→,→,←,→,←
普通,普通,背2,背2,换手,换手

3.←→,←,→,←,→.
普通大晃,背2,普通,背2,换手,换手

4.←,←,→,←,→,←
普通,背2,普通,换手,背2,换手

从中你看到了什么吗?
对了,突破运球配合其他A人技能。你用突破运球时,出普通A,别人有时候看来像普通A大晃,这样有时候因为判断失误而倒。有时,你的A人顺序对方已经看出来了,但是突破运球使他看错,但是突破运球可以改变背2的方向,这样对方就一时判断不出A人顺序,你一个A人一过去,对方立刻倒地.这样对方也许判断不出你的下一个A人技能了。。。
看了上面你知道为什么对PG有用了把!!! 这是一个很有用的技能,几乎每个PG都靠它来A人...

Ⅱ 打篮球的时候背后和体前换手转身该怎么去训练

我们都知道打篮球时候的后转身根据换手的时机不同可以分为背后换手转身和体前换手转身两种技术动作下面我们就来讲一讲这两种转身该怎么训练。

体前换手转身最大的优势就是转身的速度很快,比较适合大个子打小个子。这个动作训练的时候我们也是结合训练垫,在我们练习的时候我们的非持球手全程架起来固球。在这里有一个很重要的要点就是在我们转身的时候我们的拉球位置不能高于我们的肩膀,因为我们的拉球位置过高就会让我们的球暴露在对面的防守人员面前,非常容易遭到对面的切球。所以我们在练习的时候我们一定要控制好拉球高度。

体前换手转身练习还要记得练习转身速度,提前换手是我们转身速度非常关键的一个要点。我们可以去做行进间的连续转身,我们要尽全力快速完成。我们可以再练习的时候设置几个障碍物,当我们再练习的时候我们用我们的非持球手去拍障碍物,然后我们再转身。当我们养成良好的护球习惯的时候,那么我们在遇到难缠的防守人员的时候,我们才能更容易的完成转身。

Ⅲ 街头篮球里PG的超级突破运球+背2 具体怎么按

超级运球【是一个技能不是FREE】 作用是:朝同一个敏嫌携方向突破两次桥伏 例如:向左突破两次,就按两次←← 向右突破就按两次→→ 如果没有超级运球这个技能 只能悬在左右突破或者右左突破 超级运球适用于PG任何一个 运球FREE 建议你先练习者核一般突破 作为上手 练熟悉了再装上各种运球技能练习。 超级运球是PG杀手锏,必备技能!

Ⅳ 打篮球背后运球技巧要点

篮球背后运球是躲开防守人员的好方法,用好了过人非常迅速,下面是我为你整理的打篮球背后运球技巧要点,希望对你有用!

篮球背后运球技巧

背后运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时把球改变方向运到,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、交叉运球等,这是完成背后运球过人的必备技能。进行背后运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。

背后运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。

在过人时,背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后,紧接着右手把球拍到背后面,左手顺势接住,如果动作够快,能一下晃过防守队员。

背后运球时,要控制好球,避免把球甩出去,速度不要太快。而且要抓准篮球的落点,当背后运球动作做完后,可以很舒服的找到篮球。

当进攻有防守人员跟进时,本来右手向左拍球,你要瞬间从背后把球变向,运球速度要适中,球要压的低一些,让对方反应不过来,球已经变向运走了。

篮球背后运球的讲解

运球前进中,当对手堵截一侧,而且距离较近无法用体前变向运球时,采用的一种运球方法。

一、动作方法:

以右手运球,向左侧变向为例。变向时,右脚在前,右手将球拉到右侧身后,迅速转腕拍接球的右后方,将球从身后拍按至身体的左侧前方,然后按左手运球,左脚向前,加速前进。

二、动作要点:

右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴,并迅速转腕拍按球的球的右后方。

三、易犯错误:

运球的位置离身体太远,球的反弹高度太高。背后变方向时出现挺腹动作,手脚配合不好,手按拍球的部位不对。

四、纠正方法:

强调手法“拉---将球拉倒体侧后方;转--手腕转向前方;拍--拍球的右(左)侧后方”。开始慢速运球,背后运球后立即加速,纠正手脚动作配合不好。

五、运球练学方法:

1、原地运球:

A原地高运球、低运球,体会基本动作练学

B左右手交替做横运球,体会换手时拍按球的部位和拉球、推球的动作。

C做体侧前拉后推运球练学体会向前、向后运球的触球部位。

D原地双手运两个球,提高控制球能力。

E原地“8”字运球(在两腿的外侧和中间交错运球,提高控制球能力。)

2、行进间运球:

A、直线运球

B、换手变向运球

C、运球急停疾起运球

D、转身运球或背后运球

E、全场“之”字多种运球练学

F、运球与其他技术结合练学(运、传接、突破、投篮)

G、半场或全场一攻一守练学

练习篮球背后运球方法和技巧

背后运球是篮球技巧中一项极具观赏性的技术动作。尤其是在NBA赛场或者街头篮球中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。当然,背后运球也不是随便就能使用的。一般在以下情况下,可以大胆的使用背后运球。

第一种情况:在比赛中,如果防守你的球员并没有采用正面防守的策略,即防守者的头并没有和球同侧,那么,就可以采用强行突破上篮。当然,在一对一的情况下,才是选择突破上篮的最佳时机,如果遭遇包夹防守,最明智的选择还是传球,毕竟对于处于空位的队友来说,得分显得更容易一些。

第二种情况:在运球过人时肩部的运用非常重要。和普通的运球过人一样,如果运球球员选择向一侧突破,一定要使用自己的肩膀去接触防守队员,当肩部顺利的从防守队员一侧挤过去之后,则可以做跟进动作,当然,背后运球只是可以选择的一种方式而已,其动作也等同于一个体前变向或交叉步变向。

第三种情况:如果选择背后运球,那么在运球过人的一瞬间则可以适当减慢速度,当对手由于惯性向前冲过去之后,则是采用背后运球的最佳时机。在使用背后运球时,球可以适当往前放得多一点,这样做不仅可以带动自己的身体变向,更能够防止对手断球。同时,背后运球有也要注意衔接动作,非运球手要立即接触球,不论是继续运球还是起步上篮,都要一气呵成。

值得注意的是,在整个过程中要做好对球的保护,尤其是背后运球的一瞬间,左右手要配合好,防止对手断球。同时,背后运球的一瞬间,也要注意不要将球运到脚上。从这一点上说,当你在突破的过程中遇到双人或多人防守时不要使用背后运球,因为在你运球的区域之中,进攻球员和防守球员占的面积太大,球运到脚上的几率也就相对增加。

第四种情况:是上篮的环节,这个环节和普通的`上篮一样,如果此前的技术动作运用得得当,一般都能形成无人盯防的局面,上篮得分也就轻而易举。如果对方有球员补防过来,则最好选择传球,让无人防守的队友完成投篮。

值得注意的是,越是没有人防守的情况下就越要消小心,不要随意出手,持球手要稳稳托住篮球,出手的瞬间手指要灵活,轻轻地将球放进篮筐。当然,最佳的方法还是从侧面打板进筐,这样的成功率相对较高 。那么,该如何训练背后运球呢?首先双脚要平行开立,双膝稍弯曲。这里说明下,背后运球练习有两种,其一是双膝弯曲得很厉害的那种,是比较专业的训练。然后开始运球,其过程不必多说,我想每个人都会。但是要注意两点:

1)刚开始练时,如没有运球基础,那么你应该先去练球性,关于球性的训练我以后会再进行讨论。

2)要逐渐找到属于自己的落点,虽然自己看不到,但要用心去体会,并且,要注意力度,准确估计反弹方向,确保两手要在差不多的地方接球。

其实,练背后运球,可以原地体前变向左右手运球,等熟后原地体后左右手运球,借助眼睛余光看球。 当我们可以熟练进行体后左右手运球之后,可以进行更高级的背后运球练习,比如背后夹球练习,背后单手运球!一般来说,站在底线上,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记:背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。让球有很强烈的旋转),突破时球走的路线一顶要是向前的!先练习一下把球从背后左手交给又手,反复练习,然后再多拍球,应该是在翻腕边缘那么拍,就是成侧面,背后运球时候身体腰部向前用力。

先把你的手感练出来,主要练习胯下运球,和向前两手交换运球,逐渐把握好运球的力度,和控制手腕的方向,以及力量,这是非常关键的。要持续练习。两腿交换进行胯下运球。等你完全把握好的话,就是说有了一定 手感的话,再进行背后运球的练习,切忌不可求快,这不是一时就能练成的。在你看不到球的情况下,就要凭你的经验来判断球的运动轨迹,和控制你手腕的力量了。还有一种训练方法就是双球练习。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向,另一手做背后变向(初学可能有点难度)。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。

Ⅳ 关于街头篮球中的换手突破

如果你是PG 去掉 超级运球 只要背2和换手突破,这两个技能是配合着用比单纯背2快0.5秒,(PG技能组合:背2、换手突破、SS传球、QE传球、DF空中接力简基颂)

如果你是SG 背2和换手配合无法达到PG的快速效果,但是不会被卡住(技能组合拦郑:背2、换手突破、向后运球、SS传锋没球)

总之 换手突破一定要,和背2一起用,是卡不住的

Ⅵ 街头篮球换手突破1有用吗

可以说.还是很有用的棚迹.没有没用的技能.只有不会用的人
换手突破1.在没背2的时候.是最好的技能了.
突破速度挺快的.而且比较诡异.如果是左右突破链磨并.突破完毕后马上按D投篮.别人追上来防你.那个3还是可以进的.
而且只游肢需要一点点缝隙.就可以穿过去.觉得还是很不错吧.
看你怎么用了

Ⅶ 街头篮球怎么后背运球突破

没事多练习运球,你还非得从后背运球突破啊,运球只要"稳"一个转身都能晃开,其实后背运也很简单,习惯用右手的话,向右突破,一拉到此码左手,在运到右手从右边做春走,一般纯扒耐的话我60%能过去,其实这说在多也没用,最主要是自己没事多练习,就OK

Ⅷ 街头篮球中如何连续突破

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌
握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切氏简入篮下得分,又能打乱对方的防守部署
,创造更多的攻击机会.
你先要好好练习基本功,如手感,运球,晃人,爆发力……,然后就是选择合适的时机进行突破,像你说的“跑到篮瞎核弯圈下面了”,说明你选择突破的时机不对,开始的占位不好。选择在半场的三分线内左或右45度左右的位置,比较好。时机是对方露防或者一对一的时候比较好。
突破有很多的方式:
1、突然加速摆脱对手三步上篮;
2、利用队友挡拆;
3、突然变向运球摆脱对手(左手换右手运球,速度要快;还有一种单手变向运球,可以多看看艾佛森的过人)磨闷;
4、后转身换手运球突破;
5、背后运球还手突破;

Ⅸ 街头篮球中怎样防守后卫背2和换手突破2

大哥,说句实话,背2运球是不能被断的,要断也是在运完球的时候。那关于厅丛陆防守背2呢是一个比较容易的问题!他要A,你总不能不让他A吧!所扮顷以你郑握只要看到人家要A你,马上往后撤,距离拉大了也就不容易被背2A倒了。看人家A完了赶快补上去不就成了!至于换手突破这么弱智的问题我还是跟你解释下吧!换手突破也就是快速向左或者右运球,你在人家还没换手的时候别那么急着补位,等人家换完手突的时候你一个W+A+←或→快补了不就成了!

Ⅹ 街头篮球里的PF技能背后换手扣篮怎么做啊

背后换手扣属于FREESTYLE,是随机出的技能.如果你很想用,可以卸掉FREESTYLE槽里的其他技能,只烂尘装背后换手扣,出的几饥衡禅率会大点拦老.

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