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踢足球和篮球哪个更容易发胖

发布时间:2023-03-30 20:45:48

A. 为什么打篮球的胖子比踢足球的多

足球比篮球更需要速度,所以胖子在足球场上没啥机会

篮球由绝袭于世盯场地短,胖子的劣势不明显,到了篮下却因为身材优势明显,有更多发挥余地

所以篮球里的胖子比足球场上胖子管用
在我们普通老百姓的业余活动力,胖子踢球并不少,但是真搜宏和的去了比赛场上,很多胖子都会落选

B. 踢足球和打篮球哪种减肥效果大

个人感觉踢球会比较大,其实只要每天坚持跑30分钟就可以减肥了。我感觉踢球运动的更大一点

C. 打篮球和踢足球,那个更有利于身体发育

篮球比较好,比较容易长个。场地虽比足球场小,但是全场的比赛,对人的耐力和体力要求也很高。特别是攻防转换过程。如果从单纯的练习投篮和运球的角度出发,更能锻炼身体。
足球身体的冲撞比较厉害些,特别是场上出现铲球,阻挡犯规时很容易受伤。而且不大好长个。本人深受其害啊。

D. 踢足球有利于减肥吗

经常踢足球有可能起到减肥的效果,具体能否减肥要看所谓经常的的意思,一般踢球是每周一到两次,在朋友聊天时总会说,我经常踢球,前两天还踢了一次,你说每次跑的都大汗淋漓,怎么就不见瘦呢?一周跑两次确实运动量不小,但是你运动完就去喝酒了你怎么不说呢?再说了一周只跑两次根本起不到减肥的作用,而且要结合控制饮食才有可能瘦,所以说经常踢球不一定能瘦。

E. 踢足球和打篮球哪种减肥效果大

当然是足球,篮球比赛为45分钟,足球比赛为90分钟,还察闭培分上下半场,篮球可以暂停换人休息,足球一般不换人,且换下场不准再上场,所以足球都是踢完90分钟,很累人的,特别是中锋后卫这种,满场跑,别看踢足球很轻松,普通人上去跑败唯十分钟你就吃不消了,足球靠的是下半身的稳定,腿和腰一定态升要稳有力,特别是射门,脚必须有力

F. 打篮球,慢跑、坐、睡、踢足球、游泳、散步,在相同的时间里,所需能量的最多、最少各是什么,依据呢

游泳消耗最多,能锻炼全身各部位,除了老二,而且在水中阻力要比空气中大不要特多,可以说比打篮球踢足球消耗的体力多好几倍;最少的是睡吧,吃完了就睡肯定不吃完了就坐更容易胖。打了这么多发现悬赏0,那大哥就给个最佳吧。

G. 踢足球和打篮球哪种减肥效果大

当然是足球,篮球比赛为45分钟,足球比赛为90分钟,还分上下半场,篮球可以暂停换人休息,足球一般不换人,且换下场不准再上场,所以足球都是踢完90分钟,很累人的,特别是中锋后卫这种,满场跑,别看踢足球很轻松,普通人上去跑十分钟你就吃不消了,足球靠的是下半身的稳定,腿和腰一定要稳有力,特别是射门,脚必须有力

H. 胖子是踢足球好还是打篮球好

篮球 必须的 我就是用篮球从115减到114.9的 非常有效果!

I. 足球和篮球这两项运动,做哪项能减肥

足球和篮球这两项运动都可以减肥,因为这两项运动,运动量都很大,排汗量也很大,会加速新陈代谢。

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