Ⅰ 篮球投篮时球老执不稳怎么回事啊
打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种,最重要的是手对球的感觉不好。
1、如果是定点投篮,手握球不稳的话,那就是手的灵活度不够,尤其是手指的协调性不够了。
2、手对球的控制力不够,特别是运球之后停球出手,手不能很好的控制球的旋转和方向那就很难停球,从而导致投篮时候手拿不住球。这是靠不断的练习才能掌握的。
3、还有可能是手太小了,这个原因就没办法了。
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
Ⅱ 我接球老是接不稳,怎么办
你还记得你刚刚开始打篮球的时候吗?
是不是几乎每天都会把手指头弄伤?那么现在如何呢?
其实就是个熟练的问题,手和球配合得默契了就好了.
1-接不好球有可能是心理问题哦,如果心里紧张的话,球就不听话咯.
2-多多练习拍球,体会球与手接触的感觉,球如果拍得流畅,接球也不会差到哪去的,真的.
3-如果你觉得自己的接球技巧真的有问题的话,那么就从最最基本的原地胸前和击地传球开始练习吧,相信已经会打篮球了的你,练习不了多久就会发现那些可能存在的在某些姿势上的错误.
希望有所帮助!谢谢!
Ⅲ 打篮球时总是接不住球。是怎么回事
可能是接球时手型的原因吧,先用双手接,面向来球方向,双手五指张开,两臂伸直但肘关节微曲,两手呈喇叭形,触球后双手回收,反复练习,想来回有改观的。
Ⅳ 为什么打篮球时总是接不住球
第一 最重要的 精神集中 要时刻关注球的动向
第二 就是 手法 了 这个绝对是靠练的 但是 基本的意识 你必须要有 就是在对手盯你的时候 你一定要 上前迎球 而且手与球接触的时候 手要成一个罩子行 【打个比方】 要顺着 球的力量方向 然后 给一点向下的力量 拿住球 这个 练习 的话 找个朋友 就给你 不同方向传球 多抓球 单手缓冲然后拿住
比赛的时候 判断球的落点 也很重要 还有 就是球感 也可以说是一种对篮球的悟性 刚玩篮球这是很正常的 我打中锋 篮下接球 基本没有失误 总而言之 多练习 就能找到感觉 也可以适当联系 手腕的力量
Ⅳ 打篮球为什么总是接不住传球呢
接不住传球有可能是在球场上注意力不够集中,队友传球来的时候没有注意;所以一定要在球场保持专注度;还有就是接球的方式不对;不能用手指先去接触球,也不能用手掌先接触,应该把手做成一个弧形,刚好把球握住的样子;也不能用蛮力去接,当球传来的时候要随着接球的瞬间将球顺势一带,卸掉球的冲击力,那样就能更容易接住球了。
Ⅵ 为什么打篮球时接不稳球
接不稳球很正常啊,我也经常打球,有时候是击地,有时候是在空中传过来,球速如果快的话,谁都有可能丢球。打球最主要的还是基本功,投球和运球,打配合时,更多的是传球,你在移动当中,既要防守,又要接球,说实话,这东西和力量没多大关系。skip to my lou那么瘦,还有那么多街球手,都不是特别壮的,关键在于熟练度,就是平时的练习。接球不稳还有一个是姿势不对,去优酷上找点视频自己学习一下。就这吧,采不采纳没关系,作为篮球爱好者,这是自己最爱的东西,就去好好做。